2. Czy to już miłość?

Czy to już miłość?

przyrodniczeecho.pl

Po dzisiejszych zajęciach:

• opisuję oznaki zakochania,
• odróżniam zakochanie od popędu seksualnego oraz od miłości,
• odróżniam miłość młodzieńczą od miłości dojrzałej.

Zauroczenie to początkowy, ekscytujący etap zakochania, w którym silna atrakcja fizyczna oraz fascynacja drugą osobą dominują nad innymi aspektami. Zakochanie – jedno z najbardziej niezwykłych doświadczeń, które mogą przytrafić się człowiekowi. To uczucie potrafi odmienić Twoje życie, otwierając przed Tobą perspektywy, a jednocześnie stawiając przed wyzwaniami, którym nie zawsze łatwo sprostać.

Czy wiesz, że:

• Miłość to chemia! Gdy się zakochujemy, nasz mózg zalewa fala neuroprzekaźników: dopaminy, serotoniny i oksytocyny, które wywołują uczucie euforii, przywiązania i szczęścia.

• Serce naprawdę bije szybciej. Na widok ukochanej osoby tętno może wzrosnąć, a dłonie lekko się pocą – to efekt działania adrenaliny..

• Zakochanie działa jak narkotyk. Skany mózgu pokazują, że zakochanie aktywuje te same obszary co... kokaina. Dlatego potrafimy myśleć tylko o tej jednej osobie.

• "Motyle w brzuchu" to nie metafora. To rzeczywista reakcja układu nerwowego – napięcie emocjonalne wpływa na pracę jelit!

Wstęp do zajeć.

Pomysł na lekcję. Zabawy.

This page is password protected

Enter the password

Czym jest miłość? Miłość to przede wszystkim odpowiedzialność za drugiego człowieka, przejawiająca się pragnieniu jego szczęścia.

Oprócz miłości rodzicielskiej istnieje wiele rodzajów miłości (miłość do ojczyzny, braterska, siostrzana). Często mówimy kocham tę pizzę? Czy to jest miłość? Pamiętaj, że miłość jest czymś najważniejszym dla człowieka i należy dbać o to, aby zachować to słowo na specjalne okazje.

Czy istnieje miłość do zwierzaka?

Miłość to odpowiedzialność za drugiego człowieka, do takiego spojrzenia na miłość dorasta się przez całe życie. Miłość to coś więcej niż motyle w brzuchu. Na nią pracuje się przez wiele lat, a zaczyna się od zakochania. Czymże jest zakochanie?

Zakochanie pojawia się w okresie dojrzewania, wtedy to chłopcy zaczynają interesować się dziewczynami i odwrotnie.

W tym etapie życia zauważa się różnice miedzy płciami, moga wydawać się fascynujące. Zakochanie to intensywne uczucie silnej sympatii, fascynacji i przywiązania do drugiej osoby. Zakochanie to emocjonalny „start” relacji – często silny, ale czasem krótkotrwały. Z czasem może przerodzić się w głębszą miłość, ale może też minąć, jeśli nie ma wspólnego zrozumienia i bliskości.

Po czym poznać czy się zakochałem/am?

Oznaki zakochania:

"Motyle w brzuchu", czyli to ten jedyny/ta jedyna. "Różowe okulary", czyli to jest ideał. Od euforii do rozpaczy, czyli jestem strzępkiem nerwów. Ciągle myślę o Tobie, czyli mam obsesję Tylko ty i ja, czyli bądźmy zawsze razem. Determinacja, czyli zrobiłbym/zrobiłaby m dla niej/niego wszystko. Chęć przypodobania się, czyli czy to mu/jej się podoba? Wyłączność, czyli chcę cię mieć tylko dla siebie. Bądźmy blisko, ale wcale nie chodzi o seks. To jest silniejsze, czyli nie mam nad tym kontroli.

Zakochane pary zachowują się jak papużki nierozłączki.

Spędzają ze sobą każdą wolną chwilę, piszą do siebie smsy, idealizują się - mają same zalety i żadnych wad:) Zakochanie to stan ducha, ale wpływa też na ciało - zakochani nie czują głodu i nie chce im się spać. Ale często towarzyszą im lęki i obawy: czy na serio mnie lubi? Czy traktuje mnie poważnie? To strach przed odrzuceniem!

Fakt, że młodzieńcze związki bywają nietrwałe są bardzo bolesne dla obu stron. Ale mimo tego zakochanie jest bardzo cennym doświadczeniem.

W relacjach zawsze warto być szczerym, aby nie krzywdzić drugiej osoby.

Nie wolno dawać drugiej osobie złudnych nadziei.

Jak rozumiecie stwierdzenie: Kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa?

Dziewczęta są bardziej delikatne i uczuciowe, przywiązują się do chłopców, lubią czuć się pięknie nie tylko duchowo, ale też fizycznie.

Chłopcy zaś są typowymi wzrokowcami. Najpierw koncentrują się na wyglądzie zewnętrznym dziewczyny. U chłopców szybciej niż u dziewcząt dochodzi do pobudzenia seksualnego.

Jak długo trwa zakochanie? Czy może przerodzić się w miłość?

Zakochanie to jak początek bajki – pełen emocji i marzeń. Ale z czasem może się zmienić w coś jeszcze piękniejszego – prawdziwą miłość, która oznacza zaufanie, troskę i bycie razem także wtedy, gdy nie jest idealnie.

Aby zakochanie przerodziło się w miłość, należy podejść do niego w twórczy sposób - pracować obustronnie nad relacją. Przezwyciężać zapatrzenie w siebie - egoizm zakochania.

Tym, co cementuje relację jest wspólne spędzanie czasu, przeżywanie radości i smutków. Należy sobie ufać, próbować zrozumieć, nawet wtedy, gdy ma się inne zdanie.

A jaka jest różnica pomiędzy zakochaniem, a miłością?

Miłość jest jak ogród, w którym rośliny po zasadzeniu trzeba pielęgnować. Miłość należy tez podlewać dobrymi słowami, życzliwością, pielęgnować przez wyrywanie chwastów egoizmu i nieustępliwości oraz zasilać szacunkiem i empatią.

Zakochanie i miłość są często mylone, zwłaszcza w wieku nastoletnim, ale to dwa różne stany emocjonalne. Zakochanie (krótkotrwałe, początek jest spontaniczny, emocje bardzo intensywne i ekscytujące, obraz drugiej osoby jest wyidealizowany, nastawienie na siebie) „Jak ja się czuję?”, stan ulotny i niestabilny).

Miłość (długotrwała, początek nie jest spontaniczny) – wymaga czasu, podczas którego buduje się relacje, emocję są spokojne i głębokie, akceptacja drugiej osoby wraz z wadami i zaletami, nastawienie na drugą osobę „Jak mogę Cię wspierać?, trwałe i stabilne uczucie i decyzja bycia razem.

Zakochanie to faza „chemiczna” – działa dopamina, serotonina, adrenalina. Miłość – oparta jest bardziej na oksytocynie („hormonie bliskości”) i przywiązaniu.

Czy miłość składa się z etapów?

Miłość upodobania - czyli różowe okulary.

Zakochani zakładają je na początku relacji i ich nie ściągają. Idealizują się, dostrzegają same dobre strony, wyolbrzymiają pozytywne cechy ukochanej osoby, przypisują zalety, których nie ma. To miłość młodzieńcza - towarzyszy jej potrzeba wyłączności, fizycznej i emocjonalnej. Wysyłają do siebie po kilkaset sms-ów. Miłość upodobania to wspaniałe przeżycie.

Miłość pożądania.

Zakochańce pragną fizyczności, trzymania za ręce, przytulania się. Pojawiają się pierwsze pocałunki. Seksualność to bardzo delikatna sfera i jednocześnie wielka siła. Może stać sie niszczycielska dla niedorosłej osoby! Tu przechodzimy do porządania i popędu seksualnego.

Czy porządanie/popęd seksualny do jakiejś osoby świadczy o miłości?

Jaka jest różnica między miłością, a popędem? Popęd seksualny to potrzeba fizyczna (dotyczy ciała i fizyczności czasem nawet do osoby nieznanej, a celem jego jest zbliżenie fizyczne i rozładowanie). Pojawia się falami. Nie jest miłością, choć może się z nią łączyć.

Warto zapamiętać, ze miłość, która koncentruje się na seksualnej atrakcyjności partnera nie jest prawdziwą miłością.

Miłość życzliwości i troski.

To najwyższy poziom miłości - czyli kocham Cię i nie oczekuję rewanżu. Brak różówych okularów, partnerzy doskonale znają swoje niedoskonałości i je akceptują.

Miłość dojrzała zkałda nieustanną troskę partnerów o relację, nie narzeka, nie rozpamiętuje dawnych zranień i pretensji. Jest twórcza, radosna, zaskakująca i nie jest pozbawiona uczuciowości i zmysłowości.

Czy to na pewno miłość?

Na etapy dorastania do dojrzałej miłości można spojrzeć przez pryzmat postawy wobec drugiej osoby. Mamy trzy rodzaje miłości: miłość "jeżeli ...", miłość "ponieważ ..." oraz miłość "pomimo...:

Młość "jeżeli ..." - warunkowa.Będę Cię kochać, jeżeli coś zrobisz...To nie jest miłość!

Młość "ponieważ..." - ze wzgledu na...Kocham Cię, bo masz piękne oczy itp.To jest miłość, która z czasem rodzi niebezpieczeństwo współzawdonictwa.

Młość "pomimo..." - bezwarunkowa....Kocham Cię, bez wzgledu na to, co się wydarzy.Kochać kogoś bezwarunkowo to znać go i akceptować pomimo jego błędów i wad. To zachęcać go do pracy nad sobą. Miłość bezwarunkowa jest trudna.

This page is password protected

Enter the password

Miniwykład + dyskusja. Czym jest zakochanie, miłość i popęd seksualny? Jakie są oznaki zakochania? Czym różni się zakochanie od popędu i od miłości?

Zakochanie: intensywne emocje, idealizowanie, zauroczenie, euforia. Popęd seksualny: fizjologiczna potrzeba bliskości, dotyku, zbliżenia – nie zawsze wiąże się z uczuciem. Miłość: głęboka więź, troska, odpowiedzialność, trwałość, zaangażowanie.

Przyspieszone bicie serca

Zmienność emocji

„Motyle w brzuchu”

Radość z bycia blisko

Zazdrość

Idealizowanie

Tęsknota

Szukasz okazji do kontaktu

Chęć zaimponowania

Pytania do dyskusji:

• Czy można być zakochanym, ale nie kochać?
• Czy popęd seksualny zawsze oznacza miłość?
• Jak rozpoznać, że uczucie jest dojrzałe?

Czy jest jakaś różnica pomiędzy miłością młodzieńczą, a miłością dojrzałą?

Miłość młodzieńcza (nazywana też „pierwszą miłością”). Pojawia się głównie w okresie nastoletnim. Ma charakter emocjonalny i intensywny. Idealizuje się partnera, ale trwa zazwyczaj krótko. Motywuje się potrzebą romantyzmu i potrzebą bliskości, ale bez poświęceń.

Miłość dojrzała pojawia się z czasem w okresie dorosłości, ma charakter odpowiedzialny i jest stabilna, nie idealizuje partnera, akceptuje jego niedoskonałości, jest długotrwała i odporna na kryzysy, motywuje się troską i zaangażowaniem, gotowa do kompromisów i poświęceń.

Zadanie kreatywne – „3 serca”. Uczniowie rysują na kartce 3 serca i podpisują je: zakochanie, popęd seksualny, miłość. W każdym sercu wpisują po 3 skojarzenia, uczucia, zachowania, które ich zdaniem do tego pojęcia pasują. Potem dobierają się w pary i porównują swoje odpowiedzi.

Praca w grupach – „To się wydarzyło naprawdę?”. Każda grupa otrzymuje opis krótkiej fikcyjnej sytuacji (np. z życia nastolatków).

Uczniowie rozróżniają czy to jest: zakochanie, popęd czy miłość? Czy to uczucie jest dojrzałe? Dlaczego tak/nie? Grupy prezentują swoje odpowiedzi.

Podsumowanie i refleksja. Nauczyciel pyta uczniów: Czego dziś się dowiedziałeś/dowiedziałaś? Co cię zaskoczyło? Jakie uczucia są dla Ciebie najważniejsze w relacjach?