Banque de ressources - PEP CSCDGR

Parents informés, jeunes épanouis :

Comprendre et prévenir les dépendances modernes

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Banque de ressources pour les parents

Vapotage

Littératie numérique

Vapotage

Sujets :

Pourquoi le vapotage?

Le vapotage est aujourd’hui l’une des dépendances les plus préoccupantes chez les jeunes. Accessible, souvent perçu comme inoffensif et fortement influencé par la publicité et les réseaux sociaux, le vapotage touche de plus en plus de jeunes. Pourtant, les risques sont bien réels : dépendance à la nicotine, effets sur le développement du cerveau, conséquences sur la santé physique et mentale, sans oublier l’impact sur la réussite scolaire et la concentration. L'objectif ici est d’outiller les parents pour mieux comprendre le phénomène du vapotage, en reconnaître les signes et amorcer un dialogue ouvert avec leurs enfants. Mieux informés, les parents peuvent accompagner leurs jeunes dans des choix éclairés et favoriser un milieu de vie sain et sécuritaire!

Retrouvez des ressources incontournables par ici!

Vapotage

Sujets :

Programme VAST-Jeunesse du CAMH

Guide - J'arrête pour moi Santé Canada

Trousse d'outils Pas une expérience

Application Quash

Application My Change Plan

Application Libair

Ressources supplémentaires

Vapotage

Sujets :

Profitez de toutes ces ressources à votre disposition!

Ressources éducatives

Ressources d'auto-assistance - CAMH (anglais seulement)

Info sur le vapotage - Bureau de santé Porcupine

Guide - Prévention du vapotage pour les écoles

Ressources amusantes

Jeu Échapper à l'expérience

Stats et plus

Jeux éducatifs interactifs

Études de surveillance provinciale

Module éducatif autogéré

Impact de la pandémie

Corrélats ados Canadien(ne)s

Activités clés en main

Prévalence et tendances

Recherches et rapports des organismes de santé

Littératie numérique

Sujets :

Bien gérer le numérique

Les écrans font partie du quotidien des jeunes : téléphone, tablette, jeux vidéo, réseaux sociaux, devoirs en ligne… Bien utilisés, ces outils peuvent enrichir l’apprentissage et les relations sociales. Mais sans encadrement, ils peuvent aussi mener à une utilisation excessive qui nuit au sommeil, à la concentration, à la santé mentale et aux relations familiales. Dans un monde numérique en constante évolution, il est parfois difficile pour les parents de trouver le juste équilibre et de poser des limites claires. Cette banque vise à donner aux parents des repères et des conseils pratiques pour mieux comprendre l’impact du temps d’écran, favoriser une utilisation équilibrée et encourager des habitudes numériques saines pour toute la famille.

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Littératie numérique

Sujets :

Programme VAST-Jeunesse du CAMH

Aidez-moi SVP Site d'aide pour les jeunes

HabiloMédias Centre canadien d'éducation aux médias numériques

Webinaire : Adopter de meilleures habitudes technologiques

Webinaire : L'art d'être parent à l'ère numérique

Ressources supplémentaires

Littératie numérique

Sujets :

Profitez de toutes ces ressources à votre disposition!

Ressources éducatives

Common sense education - Ressource anglaise seulement

Autoexploitation juvénile - Guide gratuit pour les écoles

Common sense media - Ressource anglaise seulement

La cybersécurité - Guide pour les parents

Ressources amusantes

Stats et plus

Jeux éducatifs - HabiloMédias

Étude Jeunes Canadiens dans un monde branché

Application/Jeu - Odyssée Numérique

Recherche et évaluation HabiloMédias

Jeu - sensibilisation à la désinformation

Étude Motivations et Méthodes

Rapport d'étude/résultats

Découvrez le programme VAST-Jeunesse du CAMH

Le programme VAST-Jeunesse est axé sur la collaboration entre plusieurs services de CAMH. Il offre un soutien ciblé afin d’aider les jeunes de 12 à 21 ans de partout en Ontario à élaborer des stratégies d’adaptation saines, à suivre un traitement spécialisé et à accroître leurs capacités de gérer :

• usage de la nicotine et leurs habitudes de vapotage;
• usage de substances psychoactives (alcool, cannabis);
• usage problématique des technologies.

Plus de détails par ici!

Trousse d’outils numérique interactive Pas une expérience

Pas une expérience est une trousse d’outils numérique interactive qui permet aux jeunes, aux parents, aux proches aidants et aux éducateurs de se renseigner sur les produits de vapotage, les lois et règlements en vigueur, les effets du vapotage sur la santé et l’aide offerte pour arrêter de vapoter.

Accédez à la trousse ici

Aidez-moi SVP Une ressource importante

Aidez-moi SVP est une ressource canadienne dédiée aux jeunes victimes de cyberviolence sexuelle, comme la diffusion d’images intimes, la sextorsion ou le harcèlement en ligne. Le site propose des outils pour signaler et faire retirer des photos ou vidéos, désactiver des comptes et connaître ses droits. Il offre un soutien concret, rapide et sécuritaire pour aider les jeunes à reprendre le contrôle et à protéger leur vie privée — parce que personne ne devrait affronter ça seul(e).

Rendez-vous au site par ici

Découvrez le programme VAST-Jeunesse du CAMH

Le programme VAST-Jeunesse est axé sur la collaboration entre plusieurs services de CAMH. Il offre un soutien ciblé afin d’aider les jeunes de 12 à 21 ans de partout en Ontario à élaborer des stratégies d’adaptation saines, à suivre un traitement spécialisé et à accroître leurs capacités de gérer :

• usage de la nicotine et leurs habitudes de vapotage;
• usage de substances psychoactives (alcool, cannabis);
• usage problématique des technologies.

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Guide - J'arrête pour moi Santé Canada

J’arrête pour moi est un guide pratique de Santé Canada conçu spécialement pour les jeunes qui souhaitent arrêter de fumer ou de vapoter. Sans moraliser, il propose des infos claires, des conseils concrets et des stratégies adaptées pour aider chacun à trouver sa propre façon de dire stop, à son rythme.

Trouvez le guide complet par ici!

HabiloMédias Centre canadien d'éducation aux médias numériques

HabiloMédias est le centre canadien bilingue d’éducation aux médias numériques. Cet organisme de conçoit des ressources gratuites, mène des recherches et sensibilise le public pour aider petits et grands à comprendre, utiliser et interagir avec les médias de façon critique, responsable et sécuritaire. Leur mission : donner à chacun les outils pour naviguer dans l’univers numérique avec confiance et discernement.

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