FEBRERO-1º ESO

1º ESO

BUENOS DÍAS, FEBRERO

Siéntate con la espalda recta, como si colgaras suavemente de un hilito que sale de tu coronilla y va hacia el techo. Respira profundamente. Cierra los ojos, si quieres. Disponte a empezar el día desde dentro

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ÍNDICE

Lunes 2

Lunes 16

Lunes 9

lLunes 23

Martes 10

Martes 3

Martes 17

Martes 24

Miércoles 11

Miércoles 18

Miércoles 4

Miércoles 25

Jueves 19

Jueves 12

Jueves 5

Jueves 26

Viernes 20

Viernes 6

Viernes 27

Viernes 13

LUNES 2

Dichosos los que trabajan por la Paz.

En aquel tiempo, al ver Jesús el gentío, subió al monte, se sentó y se acercaron sus discípulos; y, abriendo su boca, les enseñaba diciendo: «Bienaventurados los pobres en el espíritu, porque de ellos es el reino de los cielos. Bienaventurados los mansos, porque ellos heredarán la tierra. Bienaventurados los que lloran, porque ellos serán consolados. Bienaventurados los que tienen hambre y sed de la justicia, porque ellos quedarán saciados. Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia. Bienaventurados los limpios de corazón, porque ellos verán a Dios. Bienaventurados los que trabajan por la paz, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Bienaventurados los perseguidos por causa de la justicia, porque de ellos es el reino de los cielos. Bienaventurados vosotros cuando os insulten y os persigan y os calumnien de cualquier modo por mi causa. Alegraos y regocijaos, porque vuestra recompensa será grande en el cielo».

Mt 5, 1-12.

¿Qué puedes hacer tú por la Paz?

MARTES 3

Dado que en febrero celebramos el Día de la Mujer y la Niña en la Ciencia, en los "martes verdes" de este mes veremos cómo la ciencia puede ayudar al cuidado del medio ambiente, y cómo hay científicas que están dedicadas a ello. Calentamiento global, extinción de especies, sequía, cambio climático...¿qué tiene que decir la ciencia al respecto? ¿Está la ciencia más enfocada a mirar al futuro que a cómo está el mundo hoy? ¿Qué piensas?

ORACIÓN para pedir por una ciencia compasiva, generosa, solidaria y deseosa de hacer y pensar por el bien de nuestro planeta.

MIÉRCOLES 4

Comenzamos la mañana enderezando la espalda, pero sin tensión. Vamos a entrar en un momento especial, el Buenos Días, y eso requiere dejar fuera todo lo que haga "ruido" en nuestro interior y tomar conciencia del momento. Ayúdate de la respiración: toma aire por la nariz y suéltalo por la boca, muy lentamente. Repetimos esto tres veces, siendo consciente de cómo entra y sale el aire en nuestro cuerpo. Ahora, vamos a escuchar lo siguiente. Es parte del evangelio que este año nos acompañará junto al lema. Lo vamos a tener presente cada miércoles de este mes.

Hemos oído: <<Buscad ante todo el Reino de Dios y lo que es propio de él...>>. ¿QUÉ CREES QUE ES EL REINO DE DIOS? ¿A QUÉ TE SUENA? ¿QUÉ ES LO "PROPIO DE ÉL", COMO HAS OÍDO? Saca tu diario de interioridad y responde brevemente a estas preguntas.Si no tienes diario, reflexiónalo.(Dejamos un par de minutos. Después pedimos que cierren el diario, respiren profundamente y nos damos los Buenos Días).

JUEVES 5

Los Buenos Días de los jueves son los que llamamos "jueves de identidad" (seguro que ya lo sabes, pero, por si acaso, lo recordamos). Pues este mes los vamos a dedicar a Josefa Segovia, la primera Directora General de la Institución Teresiana. ¿Recuerdas algo de su infancia, niñez...? A lo mejor algo has oído, pero si ya se te ha olvidado, vamos a hacer un repaso.

Algunos "datillos personales"

gracias, dios padre, por la vida y quienes nos la dieron.

VIERNES 6

La valentía de Melanie

Melanie, de Martina Holmberg, es uno de las cuatro finalistas del premio Taylor Wessing Photo Portrait Prize 2025. Este retrato es una colaboración entre la artista y la retratada, que expresa la fuerza a través de una intención cuidadosa. Aunque las cicatrices de quemaduras de Melanie son una parte esencial de su historia, son solo un aspecto de ella. “En abril de 1988, cuando Melanie tenía dos años, estaba en un coche junto a su hermana Amanda, que tenía casi tres. Su madre las dejó allí un momento para comprar leche en una tienda. Cuando regresó, el coche estaba en llamas. Nadie sabe con certeza por qué ocurrió el accidente. Melanie se había pasado al asiento delantero y un hombre que pasaba logró sacarla, pero no pudo alcanzar a su hermana, que murió en el asiento trasero”. La causa del incendio sigue siendo un misterio, pero Melanie se niega a definirse por el sufrimiento físico, el trastorno de estrés postraumático o la discriminación que ha vivido a lo largo de su vida. Melanie sufrió quemaduras de tercer grado graves en la cara, la cabeza, el pecho, los brazos y las manos, se sometió a numerosas operaciones y vivió, vive y vivirá con las secuelas durante toda su vida. Sin embargo, a pesar del acoso, el prejuicio y las dificultades, Melanie hoy es abogada, madre y activista de Changing Faces, la principal organización benéfica del Reino Unido dedicada a las diferencias físicas. Ha aprendido a tocar el violín a pesar de las lesiones en sus manos y utiliza su historia para inspirar a otros con diferencias visibles a perseguir sus sueños y desafiar las normas de belleza de la sociedad.

¿Qué has sentido al leer esta noticia?¿Qué valores o actitudes tiene?

LUNES 9

SAL Y LUZ

Mt 5, 13-16.

En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «Vosotros sois la sal de la tierra. Pero si la sal se vuelve sosa, ¿con qué la salarán? No sirve más que para tirarla fuera y que la pise la gente. Vosotros sois la luz del mundo. No se puede ocultar una ciudad puesta en lo alto de un monte. Tampoco se enciende una lámpara para meterla debajo del celemín, sino para ponerla en el candelero y que alumbre a todos los de casa. Brille así vuestra luz ante los hombres, para que vean vuestras buenas obras y den gloria a vuestro Padre que está en los cielos».

Piensa un pequeño gesto con el que puedes iluminar la vida de un compañero/a.

MARTES 10

Comenzamos la mañana enderezando la espalda, pero sin tensión. Vamos a entrar en un momento especial, el Buenos Días, y eso requiere dejar fuera todo lo que haga "ruido" en nuestro interior y tomar conciencia del momento. Ayúdate de la respiración: toma aire por la nariz y suéltalo por la boca, muy lentamente. Repetimos esto tres veces, siendo consciente de cómo entra y sale el aire en nuestro cuerpo. Aunque los martes los dedicamos a la naturaleza, hoy lo vamos a dedicar al evangelio que este año estamos teniendo "como faro". Vamos a escuchar lo siguiente. Es parte del evangelio que este año nos acompañará junto al lema. Lo vamos a tener presente cada miércoles de este mes.

Hemos oído: <<...no os inquitéis dicendo: "¿Qué comeremos? ¿Qué beberemos? ¿Con qué nos vestiremos?">> A veces parece que nos preocupan más lo material: tener más ropa, el móvil mejor, ser la más guay o el más guay del colegio... ¿QUÉ COSAS MATERIALES RECONOCES QUE TE PREOCUPAN MUCHO? ¿POR QUÉ? Saca tu diario de interioridad y responde brevemente a estas preguntas.Si no tienes diario, reflexiónalo.(Dejamos un par de minutos. Después pedimos que cierren el diario, respiren profundamente y nos damos los Buenos Días).

MIÉRCOLES 11

DÍA DE LA MUJER Y LA NIÑA EN LA CIENCIA

<<Hace 10 años, el primer Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia reconoció una verdad fundamental: la participación de las mujeres es esencial para construir un mundo mejor a través de la ciencia y la tecnología(...). (...) Cuanto más se excluya a las mujeres de la ciencia, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas, más limitaremos nuestro poder colectivo de hacer frente a los apremiantes retos mundiales, desde el cambio climático y la seguridad alimentaria hasta la salud pública y la transformación tecnológica. Podemos y debemos hacer más por las mujeres>>. (Mensaje del Secretario General de las Naciones Unidas, Antonio Gutierres).

A lo mejor, tú eres de las que quieren dedicarse al mundo de la ciencia. ¿Por qué quieres dedicarte a ello? ¿Quién te animó?(Podemos dejar tiempo para que contesten) En este día tan especial para la Ciencia, vamos a leer una frase inspiradora de una científica. ¡DAMOS GRACIAS A DIOS POR TODAS ELLAS! y LE PEDIMOS POR LA IGUALDAD Y LA JUSTICIA PARA TODAS LAS QUE VENGAN.

JUEVES 12

La cuestión es la siguiente...

Continuando con Josefa Segovia en nuestros jueves de identidad, sabemos que ella estudió Magisterio en Granada, donde vivió en casa de sus abuelos. Terminó sus estudios a los 17 años (entonces se terminaba pronto la carrera). Ya se le metió en el cuerpo el gusanillo por el estudio (no sé si esto os pasa a vosotros/a también, que os está empezando a gustar esto de estudiar). Por ello se marchó a Madrid para continuar con estudios superiores. Siempre destacó por sacar muy buenas calificaciones.

gracias, dios padre, por la oportunidad de aprender y estudiar

VIERNES 13

¡MUJER EN LA CIENCIA!

¿Por qué la mujer “no quiere” ser científica? ¿Por miedo o por otras razones?

LUNES 16

Mt 5, 21-26.

En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «Habéis oído que se dijo a los antiguos: “No matarás”, y el que mate será reo de juicio. Pero yo os digo: todo el que se deja llevar de la cólera contra su hermano será procesado. Y si uno llama a su hermano “imbécil”, tendrá que comparecer ante el Sanedrín, y si lo llama “necio”, merece la condena de la “gehenna” del fuego. Por tanto, si cuando vas a presentar tu ofrenda sobre el altar, te acuerdas allí mismo de que tu hermano tiene quejas contra ti, deja allí tu ofrenda ante el altar y vete primero a reconciliarte con tu hermano, y entonces vuelve a presentar tu ofrenda. Con el que te pone pleito, procura arreglarte enseguida, mientras vais todavía de camino, no sea que te entregue al juez, y el juez al alguacil, y te metan en la cárcel. En verdad te digo que no saldrás de allí hasta que hayas pagado el último céntimo».

Examínate: ¿Cómo reaccionas cuándo una compañera o compañero insulta a otro?

martes 17

A raíz del Día de la Mujer y la Niña en la Ciencia , recordamos a una científica muy importante: Jane Goodall, primatóloga y activista. ¿Cuál es su labor en el cuidado del planeta?

Jane Goodall es considerada pionera en el estudio de los chimpancés salvajes en el parque nacional de Gombre Stream, en Tanzania. Sus descubrimientos han desafiado las ideas previas sobre la exclusividad de ciertos comportamientos en los humanos, como el uso de herramientas. Además de su trabajo de campo, Goodall ha sido una defensora incansable de la conservación de los primates y del medio ambiente en general. A través del instituto Jane Goodall, fundado en 1977, ha promovido la educación ambiental, la investigación y la protección de ecosistemas.

Recordando las palabras del Génesis, terminamos nuestro Buenos Días haciéndolas presente a modo de oración.

miércoles 18

¡¡HOY ES MIÉRCOLES DE CENIZA!!

Lectura del santo evangelio según san Mateo 6, 1-6. 16-18 En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «Cuidad de no practicar vuestra justicia delante de los hombres para ser vistos por ellos; de lo contrario, no tenéis recompensa de vuestro Padre celestial. Por tanto, cuando hagas limosna, no mandes tocar la trompeta ante ti, como hacen los hipócritas en las sinagogas y por las calles para ser honrados por la gente; en verdad os digo que ya han recibido su recompensa. Tú, en cambio, cuando hagas limosna, que no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha; así tu limosna quedará en secreto y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará. Cuando recéis, no seáis como los hipócritas, a quienes les gusta orar de pie en las sinagogas y en las esquinas de las plazas, para que los vean los hombres. En verdad os digo que ya han recibido su recompensa. Tú, en cambio, cuando ores, entra en tu cuarto, cierra la puerta y ora a tu Padre, que está en lo secreto, y tu Padre, que ve en lo secreto, te lo recompensará. Cuando ayunéis, no pongáis cara triste, como los hipócritas que desfiguran sus rostros para hacer ver a los hombres que ayunan. En verdad os digo que ya han recibido su paga. Tú, en cambio, cuando ayunes, perfúmate la cabeza y lávate la cara, para que tu ayuno lo note, no los hombres, sino tu Padre, que está en lo escondido; y tu Padre, que ve en lo escondido, te recompensará».

Info

jueves 19

¡Seguimos conociendo un poco más la infancia de Josefa Segovia! Fíjate en la siguiente anécdota de cuando era niña, tomada del libro "María Josefa Segovia: armonizar pedagogía y cristianismo":

¿Qué te parece? Ya de pequeña se veía que tenía mucha fe, ¡y eso que su familia no era de muchas prácticas religiosas! Eso sí: era una familia muy honrada y que valoraba mucho la cultura y la educación. Josefa Segovia hizo la primera comunión a los diez años, acercándose a comulgar de la mano de su madre, pero quedó en ella grabada una experiencia de fe que, junto a la valoración de su bautismo y la devoción a la Virgen María (que le enseñaron las Siervas de María, donde estudió de pequeña). Todo ello la marcaría para siempre. De hecho, a partir de ese episodio de su papel de pastorcita mala ella estuvo dispuesta siempre a dárselo todo a Jesús. ¿Y tú? ¿Quién es Jesús para ti?

viernes 20

LUNES 23

Lectura del santo evangelio según san Mateo 4, 1-11 En aquel tiempo, Jesús fue llevado al desierto por el Espíritu para ser tentado por el diablo. Y después de ayunar cuarenta días con sus cuarenta noches, al fin sintió hambre. El tentador se le acercó y le dijo: «Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se conviertan en panes». Pero él le contestó: «Está escrito: “No solo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios”». Entonces el diablo lo llevó a la ciudad santa, lo puso en el alero del templo y le dijo: «Si eres Hijo de Dios, tírate abajo, porque está escrito: “Ha dado órdenes a sus ángeles acerca de ti y te sostendrán en sus manos, para que tu pie no tropiece con las piedras”». Jesús le dijo: «También está escrito: “No tentarás al Señor, tu Dios”». De nuevo el diablo lo llevó a un monte altísimo y le mostró los reinos del mundo y su gloria, y le dijo: «Todo esto te daré, si te postras y me adoras». Entonces le dijo Jesús: «Vete, Satanás, porque está escrito: “Al Señor, tu Dios, adorarás y a él solo darás culto”». Entonces lo dejó el diablo, y he aquí que se acercaron los ángeles y lo servían.

martes 24

Frente al cuidado y la preocupación por los primates que Jane Goodall practicó y transmitió a lo largo de su vida, aún hoy hay animales que sufren la manera en que los tratamos. Fíjate en la historia de Xebo, un gorila del zoo de Barcelona que murió el pasado 5 febrero.

miércoles 25

jueves 26

Josefa Segovia fue una mujer muy culta gracias a que, como hemos visto estas semanas pasadas, le encantaba estudiar. En 1916 fue nombrada la primera mujer inspectora de educación en la provincia de Jaén. Esto fue tres años después de haber terminado la carrera de Magisterio. Pero es que, anteriormente, en 1915, fue nombrada profesora de Pedagogía en la Escuela Normal de Orense. Y en 1917, cuando el proyecto teresiano recibió la primera aprobación eclesiástica (no la pontificia) y civil, Josefa ingresó en la Institución. Tenía entonces solo 26 años.

Josefa Segovia nos enseña que el esfuerzo y la constancia en el estudio son importantes para lograr tus sueños. Nada se consigue si no es poniendo mucha voluntad. ¿Te animas?

viernes 27

Al respirar el aire que nos sustenta recordamos Tu amor, Dios, que nos da vida. Llénanos de Tu compasión por la creación. Vacíanos de apatía, egoísmo y temor, de todo pesimismo y titubeo. Infúndenos solidaridad con todos los que sufren ahora y con las generaciones futuras que sufrirán por nuestra irresponsabilidad ambiental. Muévenos a actuar para salvar nuestra Tierra y construir Tu reino sustentable. Amén.

Vivir en estas condiciones provoca que los animales desarrollen trastornos en la conducta. Mientras el Zoo de Barcelona afirma en un comunicado que a Xebo “le gustaba jugar con los demás gorilas” e “interactuaba mucho con el personal,” un estudio realizado bajo su propia supervisión detectó, en todos los gorilas observados, diversos comportamientos “deficitarios”, como las estereotipias, es decir, movimientos o actividades repetitivas sin un fin determinado, como golpearse una parte del cuerpo repetidamente, o morderse las uñas.

“Fortaleza para elegir el Bien” Símbolo: La piedra — representa lo que pesa, lo que cuesta, lo que tienta… y lo que puedo transformar con Jesús. Introducción semanal Después de ser bautizado, Jesús se fue al desierto para orar y prepararse para la misión que Dios le había dado. Allí pasó cuarenta días y cuarenta noches en silencio. Fue un tiempo duro, pero también un tiempo para fortalecer su corazón. En ese momento de debilidad, el demonio quiso apartarlo del camino del Bien con tres tentaciones, pero Jesús respondió siempre con confianza, firmeza y fidelidad a la Palabra. Este Evangelio nos recuerda que todos tenemos momentos de “desierto”, momentos en los que elegir el Bien cuesta más: cansancio, ganas de rendirse, egoísmo, mal genio… Pero, igual que Jesús, podemos ser fuertes y elegir el camino del amor. "Mis desiertos personales" ¿Qué silencios, decisiones o vulnerabilidades estoy viviendo?

Toño logró perdonar al asesino de su hija. Lo buscó en la cárcel y oró junto a él por un futuro alejado de la violencia. Hoy, sigue visitando a presos, hablándoles de la misericordia de Dios. ¿Qué harías tú si alguien te hiciera daño? ¿Qué significa perdonar? ¿Cómo nos sentimos cuando perdonamos o nos perdonan?

Terminamos nuestro Buenos Días con este breve vídeo que nos resume la encíclica que el Papa Francisco escribió sobre el cuidado del Planeta, "Laudato Si'"

<<La ciencia no es solo para los genios; es para los curiosos>Ada Lovelace, matemática y escritora británica. Hija del poeta Lord Byron, éste se sintió decepcionado por tener una hija y no un hijo. Fue la autora del primer algoritmo destinado a ser procesado por una máquina, por lo que se le considera como la primera programadora de ordenadores.

Xebo nació en el zoo de Rotterdam en 1985 y con 11 años fue trasladado al zoológico de Barcelona, donde ha vivido durante 28 años metido en el mismo recinto.

La plataforma Zoo XXI, entre otras organizaciones de defensa de los derechos de los animales, lleva años investigando y denunciando las condiciones en las que viven estos gorilas.

“Son animales autóctonos de las selvas tropicales de África, lo cual es irreproducible en un zoo, y en el de Barcelona, donde la mayoría de las zonas son puro decorado, mucho menos”, afirma Rosi Carro, coordinadora científica de la plataforma. “Tienen un árbol que está rodeado con un poste eléctrico”, asegura.

“No se pueden acercar a donde están las ramas, saben que si lo hacen recibirán una descarga eléctrica, y Xebo también aprendió esto,” lamenta Rosi.

La realidad innegable es que, en casi 40 años de vida, Xebo nunca llegó a experimentar la libertad. Nunca pisó el suelo fresco de la selva tropical donde debería haber vivido y desarrollado su personalidad como individuo y como parte de su grupo.

El desierto simboliza momentos de presión, de dudas, de decisiones. Las tentaciones son actuales: • querer resultados rápidos, • aparentar, • buscar aprobación constante, • desear control o poder… Jesús elige ser auténtico y no dejarse manipular. “¿Cuál es tu desierto?” • ¿Qué tentación crees que es más fuerte hoy para ti? • ¿Qué te hace perder tu identidad? • ¿Qué te ayuda a mantenerte firme?

Una anécdota de niña refleja bien las actitudes iniciales, pronto consolidadas, de Mª Josefa, Pepita entonces. Iba al colegio de las Siervas de María, en Jaén, ciudad donde hacía unos 7 u 8 años había visto la luz. Y era Navidad. En el teatro que hicieron las alumnas, le tocó el papel de pastorcilla mala que se negaba a llevar un jarro de leche al Niño Jesús. A penas terminó la escena, dirigiéndose al Obispo que presidía la velada, dijo en voz alta con toda firmeza y decisión: “Esto no es verdad, porque es teatro. Si a mí me piden algo para el Niño Jesús, se lo doy enseguida”. Hubo una carcajada general, pero ella siguió impertérrita su papel.

¿Cómo funciona la dinámica de Cuaresma? Cada miércoles recibirás una breve explicación del Evangelio y del símbolo (cromo) correspondiente. Para ganar el cromo, tendrás que realizar una acción sencilla relacionada con el valor de la semana. Pegas el cromo en tu álbum y así continúas construyendo tu camino hacia el Perdón. Al terminar la Cuaresma, tendrás los 6 cromos completando la historia.

Esta semana el cromo es la ceniza