Fatores que geram obesidade infantil
Clique no "+" para acessar as informações
Fatores genéticos e metabólicos
Alimentação desequilibrada
Ambiente familiar e social
Sedentarismo e tempo de tela
Fatores emocionais
Sono inadequado
Sedentarismo e tempo de tela
– Pouca ou nenhuma atividade física diária – Muitas horas em frente à TV, celular ou tablet
Fatores emocionais
– Ansiedade, estresse e compulsão alimentar – Recompensa com comida ou comer para lidar com sentimentos
Ambiente familiar e social
– Falta de rotina e estrutura alimentar em casa – Pais ou responsáveis com hábitos não saudáveis – Falta de tempo ou habilidade para cozinhar
Alimentação desequilibrada
– Consumo excessivo de ultraprocessados (biscoitos, salgadinhos, refrigerantes, etc.) – Excesso de açúcar, sal e gordura – Falta de alimentos naturais como frutas, legumes e preparações caseiras
Fatores genéticos e metabólicos
– Histórico familiar de obesidade – Predisposição genética para ganho de peso
Sono inadequado
– Dormir pouco ou com má qualidade – Irregularidade nos horários de sono
Fatores que geram obesidade infantil
Camila Pontes
Created on July 8, 2025
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Fatores que geram obesidade infantil
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Fatores genéticos e metabólicos
Alimentação desequilibrada
Ambiente familiar e social
Sedentarismo e tempo de tela
Fatores emocionais
Sono inadequado
Sedentarismo e tempo de tela
– Pouca ou nenhuma atividade física diária – Muitas horas em frente à TV, celular ou tablet
Fatores emocionais
– Ansiedade, estresse e compulsão alimentar – Recompensa com comida ou comer para lidar com sentimentos
Ambiente familiar e social
– Falta de rotina e estrutura alimentar em casa – Pais ou responsáveis com hábitos não saudáveis – Falta de tempo ou habilidade para cozinhar
Alimentação desequilibrada
– Consumo excessivo de ultraprocessados (biscoitos, salgadinhos, refrigerantes, etc.) – Excesso de açúcar, sal e gordura – Falta de alimentos naturais como frutas, legumes e preparações caseiras
Fatores genéticos e metabólicos
– Histórico familiar de obesidade – Predisposição genética para ganho de peso
Sono inadequado
– Dormir pouco ou com má qualidade – Irregularidade nos horários de sono