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Salle - ReVIVE

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Created on June 25, 2025

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Transcript

05:00

Immersion des bras

Objectif de 30 secondes à 1 minute
  1. Préparez une serviette pour Épongez doucement l'eau après immersion. Ne pas séchez vos bras en frottant.
  2. Assurez-vous de préparez le minuteur rond et de la placer à 1 minute.
  3. Installez-vous pieds nus sur la plaque de mise à la terre
  4. Plongez les mains et les avant-bras en pliant vos coudes.
  5. RESPIREZ! et tentez de rester détendu, malgré la sensation de douleur ressentie.
Fin de la session

Prenez le temps de reprendre un bon verre d'eau avant de reprendre vos effets personnels. SVP, replacer les équipements.

Nous espérons que vous avez apprécier le moment de reconnection avec l'expérience immersive de la salle ReVIVE.

Fin de la session

Prenez le temps de reprendre un bon verre d'eau avant de reprendre vos effets personnels. SVP, replacer les équipements.

Nous espérons que vous avez apprécier le moment de reconnection avec l'expérience immersive de la salle ReVIVE.

Huiles essentielles
Chioississez ce que vous voulez travailler en cliquant sur les images de gauche
Préparation de votre séance

Avant de débuter, prenez le temps de vous installer confortablement. Voici ce que l'on vous suggère pour optimiser votre expérience.

  • Fermer votre cellulaire
  • Barrer la porte
  • Retirer vos vêtements pour exposer vos bras et les zones que vous désirez exposer à la lumière rouge
  • Prenez un bon verre d'eau filtrée
    • Eau purifiée ou eau alcaline
Respiration: Soupir physiologique

Pour les 3 premières minutes, effectuez la respiration du soupir physiologique démontrée sur la vidéo. .

Respiration nasale et abdominale
  • Par la suite poursuivez en effectuant des respirations par le nez en prenant bien soin de gonflez uniquement le ventre et pas le thorax.
  • Pour amplifier la libération d'oxide nitrique (bénéfique pour les vaisseauz sanguins) expirer en effectuant un bruit de "OMMMM". C'est la vibration qui augmente la libération d'oxide nitrique.
Hydratation

Il est important de maintenir une bonne hydratation tout au long de la séance et même après afin d'optimiser les impacts des différentes stimulations sur votre système nerveux.

Deux filtres sont à votre disposition:

  • AQUA Coldstream 6L
  • Pichet d’eau alcaline AlkaFlow™

Préparation de votre séance

Avant de débuter, prenez le temps de vous installer confortablement. Voici ce que l'on vous suggère pour optimiser votre expérience.

  • Fermer votre cellulaire
  • Barrer la porte
  • Retirer vos vêtements pour exposer vos bras et les zones que vous désirez exposer à la lumière rouge
  • Prenez un bon verre d'eau filtrée
    • Eau purifiée ou eau alcaline

Immersion des bras

Objectif de 1 minute
  1. Préparez une serviette pour Épongez doucement l'eau après immersion. Ne pas séchez vos bras et frottant.
  2. Assurez-vous de préparez le minuteur rond et de la placer à 1 minute.
  3. Installez-vous pieds nus sur la plaque de mise à la terre
  4. Plongez les mains et les avant-bras en pliant vos coudes.
  5. RESPIREZ! et tentez de rester détendu, malgré la sensation de douleur ressentie.
Sons binauraux
  1. Choisir le programme binaural selon le thème de la séance sur le téléphone situé à côté de la chaise zéro gravité. Voir la playlist ReVIVE dans l’application.
  2. Ajuster le volume à un niveau confortable (modéré et non distrayant).
  3. Placer les écouteurs
  4. S’installer dans une position relaxante, sans distraction. Idéalement dans la chaise zéro gravité.

+ informations

Lumière rouge et infra-rouge

La photobiomodulation permet d'activer la production d'énergie en stimulant les mitochondries de vos cellules

Informations importantes

  • Ne pas appliquer des huiles essentielles sur la peau avant la séance de lumière rouge
  • Placez-vous à une distance de 15 à 30 cm (6 à 12 pouces)
  • Temps d'exposition maximum 15 min

Démarrer l'appareil

10:00

Sons binauraux
  1. Choisir le programme binaural selon le thème de la séance sur le téléphone situé à côté de la chaise zéro gravité. Voir la playlist ReVIVE dans l’application.
  2. Ajuster le volume à un niveau confortable (modéré et non distrayant).
  3. Placer les écouteurs
  4. S’installer dans une position relaxante, sans distraction. Idéalement dans la chaise zéro gravité.

+ informations

Sons binauraux
  1. Choisir le programme binaural selon le thème de la séance sur le téléphone situé à côté de la chaise zéro gravité. Voir la playlist ReVIVE dans l’application.
  2. Ajuster le volume à un niveau confortable (modéré et non distrayant).
  3. Placer les écouteurs
  4. S’installer dans une position relaxante, sans distraction. Idéalement dans la chaise zéro gravité.

+ informations

Hydratation

Il est important de maintenir une bonne hydratation tout au long de la séance et même après afin d'optimiser les impacts des différentes stimulations sur votre système nerveux.

Deux filtres sont à votre disposition:

  • AQUA Coldstream 6L
  • Pichet d’eau alcaline AlkaFlow™

BEMER
Champs électromagnétiques pulsés
  1. Appuyer sur le bouton "ON" situé sur le dessus de la console BEMER.
  2. Vérifier que le matelas B.BODY ( A1) et/ou ceinture B.PAD (A2) sont bien connectés à la prise principale de la console sur le côté. Connection magnétique
  3. Pour le matelas (A1), appuyer sur "INTENSITÉ" dans le menu principal à l’écran et sélectionner “BASSE”.
  4. Pour la ceinture (A2), appuyer sur “PROGRAMMES” et sélectionner P1 (8minutes) ou P2 (16 minutes) selon le programme ReVIVE.

Démarrer le Bemer

Fin de la session

Prenez le temps de reprendre un bon verre d'eau avant de reprendre vos effets personnels. SVP, replacer les équipements.

Nous espérons que vous avez apprécier le moment de reconnection avec l'expérience immersive de la salle ReVIVE.

Lumière rouge et infra-rouge

La photobiomodulation permet d'activer la production d'eénergie en stimulant les mitochondries de vos cellules

Informations importantes

  • Ne pas appliquer des huiles essentielles sur la peau avant la séance de lumière rouge
  • Placez-vous à une distance de 15 à 30 cm (6 à 12 pouces)
  • Temps d'exposition maximum 15 min

Démarrer l'appareil

BEMER
Champs électromagnétiques pulsés
  1. Appuyer sur le bouton "ON" situé sur le dessus de la console BEMER.
  2. Vérifier que le matelas B.BODY ( A1) et/ou ceinture B.PAD (A2) sont bien connectés à la prise principale de la console sur le côté. Connection magnétique
  3. Pour le matelas (A1), appuyer sur "INTENSITÉ" dans le menu principal à l’écran et sélectionner “BASSE”.
  4. Pour la ceinture (A2), appuyer sur “PROGRAMMES” et sélectionner P1 (8minutes) ou P2 (16 minutes) selon le programme ReVIVE.

Démarrer le Bemer

Immersion des bras

Objectif de 1 minute
  1. Préparez une serviette pour Épongez doucement l'eau après immersion. Ne pas séchez vos bras et frottant.
  2. Assurez-vous de préparez le minuteur rond et de la placer à 1 minute.
  3. Installez-vous pieds nus sur la plaque de mise à la terre
  4. Plongez les mains et les avant-bras en pliant vos coudes.
  5. RESPIREZ! et tentez de rester détendu, malgré la sensation de douleur ressentie.

Immersion des bras

Objectif de 30 secondes à 1 minute
  1. Préparez une serviette pour Épongez doucement l'eau après immersion. Ne pas séchez vos bras en frottant.
  2. Assurez-vous de préparez le minuteur rond et de la placer à 1 minute.
  3. Installez-vous pieds nus sur la plaque de mise à la terre
  4. Plongez les mains et les avant-bras en pliant vos coudes.
  5. RESPIREZ! et tentez de rester détendu, malgré la sensation de douleur ressentie.

10:00

Hydratation

Il est important de maintenir une bonne hydratation tout au long de la séance et même après afin d'optimiser les impacts des différentes stimulations sur votre système nerveux.

Deux filtres sont à votre disposition:

  • AQUA Coldstream 6L
  • Pichet d’eau alcaline AlkaFlow™

Huiles essentielles
Chioississez ce que vous voulez travailler en cliquant sur les images de gauche
Huiles essentielles: Citron et d'épinette noire

Citon: Olfactive (inhalation directe)

  • Déposer 1-2 gouttes sur un mouchoir ou bâton de bois à proximité (sans contact direct prolongé avec la peau) et inhaler lentement pendant 30-45 secondes
Épinette noire: Topique (application sur la peau) :Appliquer dans le dos dans la portion inférieure des côtes gauche et droite
  • Ne jamais appliquer sur les yeux, muqueuses ou plaies ouvertes.
  • Ne pas exposer la peau au soleil ou lumière rouge immédiatement après certaines huiles (ex. : citron)

Lumière rouge et infra-rouge

La photobiomodulation permet d'activer la production d'énergie en stimulant les mitochondries de vos cellules

Informations importantes

  • Ne pas appliquer des huiles essentielles sur la peau avant la séance de lumière rouge
  • Placez-vous à une distance de 15 à 30 cm (6 à 12 pouces)
  • Temps d'exposition maximum 15 min

Démarrer l'appareil

Préparation de votre séance

Avant de débuter, prenez le temps de vous installer confortablement. Voici ce que l'on vous suggère pour optimiser votre expérience.

  • Fermer votre cellulaire
  • Barrer la porte
  • Retirer vos vêtements pour exposer vos bras et les zones que vous désirez exposer à la lumière rouge
  • Prenez un bon verre d'eau filtrée
    • Eau purifiée ou eau alcaline

Concentrez-vous

Focusez sur votre respiration

01:00

Sons binauraux
  1. Choisir le programme binaural selon le thème de la séance sur le téléphone situé à côté de la chaise zéro gravité. Voir la playlist ReVIVE dans l’application.
  2. Ajuster le volume à un niveau confortable (modéré et non distrayant).
  3. Placer les écouteurs
  4. S’installer dans une position relaxante, sans distraction. Idéalement dans la chaise zéro gravité.

+ informations

05:00

Préparation de votre séance

Avant de débuter, prenez le temps de vous installer confortablement. Voici ce que l'on vous suggère pour optimiser votre expérience.

  • Fermer votre cellulaire
  • Barrer la porte
  • Retirer vos vêtements pour exposer vos bras et les zones que vous désirez exposer à la lumière rouge
  • Prenez un bon verre d'eau filtrée
    • Eau purifiée ou eau alcaline
Préparation de votre séance

Avant de débuter, prenez le temps de vous installer confortablement. Voici ce que l'on vous suggère pour optimiser votre expérience.

  • Fermer votre cellulaire
  • Barrer la porte
  • Retirer vos vêtements pour exposer vos bras et les zones que vous désirez exposer à la lumière rouge
  • Prenez un bon verre d'eau filtrée
    • Eau purifiée ou eau alcaline
Respiration: Soupir physiologique

Pour les 3 premières minutes, effectuez la respiration du soupir physiologique démontrée sur la vidéo. .

Respiration nasale et abdominale
  • Par la suite poursuivez en effectuant des respirations par le nez en prenant bien soin de gonflez uniquement le ventre et pas le thorax.
  • Pour amplifier la libération d'oxide nitrique (bénéfique pour les vaisseauz sanguins) expirer en effectuant un bruit de "OMMMM". C'est la vibration qui augmente la libération d'oxide nitrique.

10:00

Neuromodulation du nerf vague

  1. Sur le Pulsetto, appuyer sur le bouton d’alimentation jusqu’à ce que la lumière s’allume et devient VERTE.
  2. Ouvrir l’application Pulsetto sur la tablette ou le téléphone connecté (Bluetooth activé). La lumière du Pulsetto deviendra BLEUE.
  3. Appliquer du gel sur les électrodes argent du Pulsetto.
  4. Placer le Pulsetto autour du cou, en positionnant les électrodes de chaque côté du cou (sous les oreilles, au niveau du trajet du nerf vague).
  5. Choisir le programme, le temps et l'intensité et démarrer votre session. La lumière de l'appareil devient MAUVE lorsque l'appareil est en fonction.
BEMER
Champs électromagnétiques pulsés
  1. Appuyer sur le bouton "ON" situé sur le dessus de la console BEMER.
  2. Vérifier que le matelas B.BODY ( A1) et/ou ceinture B.PAD (A2) sont bien connectés à la prise principale de la console sur le côté. Connection magnétique
  3. Pour le matelas (A1), appuyer sur "INTENSITÉ" dans le menu principal à l’écran et sélectionner “BASSE”.
  4. Pour la ceinture (A2), appuyer sur “PROGRAMMES” et sélectionner P1 (8minutes) ou P2 (16 minutes) selon le programme ReVIVE.

Démarrer le Bemer

Lumière rouge et infra-rouge

La photobiomodulation permet d'activer la production d'eénergie en stimulant les mitochondries de vos cellules

Informations importantes

  • Ne pas appliquer des huiles essentielles sur la peau avant la séance de lumière rouge
  • Placez-vous à une distance de 15 à 30 cm (6 à 12 pouces)
  • Temps d'exposition maximum 15 min

Démarrer l'appareil

Concentrez-vous

Focusez sur votre respiration

01:00

Lumière rouge et infra-rouge

La photobiomodulation permet d'activer la production d'eénergie en stimulant les mitochondries de vos cellules

Informations importantes

  • Ne pas appliquer des huiles essentielles sur la peau avant la séance de lumière rouge
  • Placez-vous à une distance de 15 à 30 cm (6 à 12 pouces)
  • Temps d'exposition maximum 15 min

Démarrer l'appareil

BEMER
Champs électromagnétiques pulsés
  1. Appuyer sur le bouton "ON" situé sur le dessus de la console BEMER.
  2. Vérifier que le matelas B.BODY ( A1) et/ou ceinture B.PAD (A2) sont bien connectés à la prise principale de la console sur le côté. Connection magnétique
  3. Pour le matelas (A1), appuyer sur "INTENSITÉ" dans le menu principal à l’écran et sélectionner “BASSE”.
  4. Pour la ceinture (A2), appuyer sur “PROGRAMMES” et sélectionner P1 (8minutes) ou P2 (16 minutes) selon le programme ReVIVE.

Démarrer le Bemer

Immersion des bras

Objectif de 1 minute
  1. Préparez une serviette pour Épongez doucement l'eau après immersion. Ne pas séchez vos bras et frottant.
  2. Assurez-vous de préparez le minuteur rond et de la placer à 1 minute.
  3. Installez-vous pieds nus sur la plaque de mise à la terre
  4. Plongez les mains et les avant-bras en pliant vos coudes.
  5. RESPIREZ! et tentez de rester détendu, malgré la sensation de douleur ressentie.
Huiles essentielles: Citron et d'épinette noire

Citon: Olfactive (inhalation directe)

  • Déposer 1-2 gouttes sur un mouchoir ou bâton de bois à proximité (sans contact direct prolongé avec la peau) et inhaler lentement pendant 30-45 secondes
Épinette noire: Topique (application sur la peau) :Appliquer dans le dos dans la portion inférieure des côtes gauche et droite
  • Ne jamais appliquer sur les yeux, muqueuses ou plaies ouvertes.
  • Ne pas exposer la peau au soleil ou lumière rouge immédiatement après certaines huiles (ex. : citron)

Fin de la session

Prenez le temps de reprendre un bon verre d'eau avant de reprendre vos effets personnels. SVP, replacer les équipements.

Nous espérons que vous avez apprécier le moment de reconnection avec l'expérience immersive de la salle ReVIVE.

BEMER

Champs électromagnétiques pulsés (PEMF)

INDICATIONS ET EFFETS

  • Active la microcirculation (Vasomotricité)
  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Amélioration de la concentration ou de l’énergie mentale
  • Soutien au sommeil ou à la relaxation
  • Effet tonique ou équilibrant du système nerveux autonome (vagal)
  • Modulation de l’humeur, soutien émotionnel

Sons binauraux - Application Brainwaves

INDICATIONS ET EFFETS

  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Amélioration de la concentration ou de l’énergie mentale
  • Soutien au sommeil ou à la relaxation
  • Effet tonique ou équilibrant du système nerveux autonome (vagal)
  • Modulation de l’humeur, soutien émotionnel

Lumière rouge et infra-rouge

EMR-TEK

INDICATIONS ET EFFETS

  • Améliore l’énergie cellulaire (ATP)
  • Réduit l’inflammation et la douleur
  • Soutient la récupération musculaire
  • Favorise la guérison des tissus
  • Calme le système nerveux (effet neuro-modulateur)

Mise à la terre

Earthing Canada

INDICATIONS ET EFFETS

  • Décharge le voltage corporel
  • Diminue le cortisol
  • Réduit l’inflammation et le stress oxydatif.
  • Favorise un retour à l’équilibre naturel du corps.

Immersion des bras en eau froite

INDICATIONS ET EFFETS

  • Stimule la circulation et la vigilance : effet tonifiant immédiat et durable.
  • Renforce le système nerveux autonome : améliore la capacité d’adaptation au stress

Programme ReVIVE unique

Parcours guidé, simple et sans choix à faire

  • Réduction de la charge mentale grâce à une séquence préétablie et intuitive
  • Permet de vivre une expérience fluide sans hésitation ni questionnement
Combinaison synergique des technologies
  • Chaque étape est pensée pour préparer ou potentialiser la suivante (ex. : respiration → lumière rouge → eau froide)
  • Maximisation des effets physiologiques et neurologiques en un seul circuit optimisé

Lampe pour vitamine D - Sperti

INDICATIONS ET EFFETS

  • Synthèse naturelle de la vitamine D3 (cholecalciferol) via l’exposition cutanée aux UVB (sans avoir à s’exposer au soleil directement).
  • Alternative sécuritaire et contrôlée à l’exposition solaire, surtout dans les régions nordiques ou en hiver où les UVB sont insuffisants.
  • Utilisation documentée cliniquement : la lampe Sperti est l’une des rares lampes UVB approuvées par la FDA (USA) pour la production de vitamine D.

Air filtrée - Rabbit Air

INDICATIONS ET EFFETS

  • Purification de l’air ambiant
  • Filtration des agents pathogènes
  • Neutralisation des odeurs
  • Soutien au confort respiratoire
  • Fonctionnement discret et esthétique

Eau filtrée - Aqua santé

AQUA Coldstream

  • Une filtration ultra-performante
  • Dites adieu au chlore, fluor, métaux lourds, pesticides, microplastiques et autres contaminants indésirables.

Pichet d’eau alcaline AlkaFlow™

  • Filtre minéral alcalin ALKA-PH, qui élimine efficacement les contaminants nocifs tels que le chlore, les pesticides, les herbicides, et les métaux lourds, grâce à sa technologie avancée de filtration multicouche.
  • En parallèle, le filtre enrichit l’eau avec des minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium

Stimulation du nerf vague - Pulsetto

INDICATIONS ET EFFETS

  • Active la réponse parasympathique : aide à sortir de l’état de stress et favorise la détente profonde.
  • Améliore la résilience émotionnelle et nerveuse : soutient l’équilibre du système nerveux.

Huiles essentielles ciblées

INDICATIONS ET EFFETS

  • Effet immédiat selon la synergie utilisée : calmante, tonifiante, anti-inflammatoire ou cognitive.
  • Soutient l’effet des autres thérapies : par des voies sensorielles et neurologiques.