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Techniques de désescalade

Christelle

Created on June 16, 2025

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Transcript

Techniques de désescalade

Module 2 : Pendant la crise

Commencer

Sommaire et objectifs

Sommaire

Objectifs

Introduction

Appliquer les grands principes de la déséscalade.

Les 5 techniques clés de désescalade

Garder son calme face à une personne en tension ou agressive.

Ce qu'il faut éviter

Mise en situation

Synthèse visuelle

Identifier les erreurs courantes à éviter.

Mini-quiz

Introduction

Une tension peut s'amplifier ou se résorber. Votre manière de réagir influence l'issue. La désescalade commence par vous.

Les 5 techniques clés de désescalade

Parlez plus doucement et plus lentement que la personne. Cela calme instantanément.

Montrez que vous entendez la colère sans l'encourager : "Je comprends que ce soit difficile".

Reformulez ce que la personne dit pour vérifier sa demande et désamorcer les projections.

Offrir un choix même limité redonne du contrôle et désamorce la tension.

Si la tension est trop forte, proposer de reprendre plus tard ou de passer le relais.

Baisser le ton

Suggérer une pause

Reformuler sans juger

Proposer une alternative ou un choix

Valider l'émotion

Ce qu'il faut éviter

Glissez chaque comportement dans la bonne colonne : À adopter ou À éviter

À adopter

À éviter

Parler fort pour imposer le calme

Montrer que l'on écoute sans interrompre

Fixer du regard de manière soutenue

Proposer une solution intermédiaire

S'approcher brusquement

Voir la correction

Ce qu'il faut éviter

Glissez chaque comportement dans la bonne colonne : À adopter ou À éviter

À éviter

À adopter

Parler fort pour imposer le calme

Montrer que l'on écoute sans interrompre

Fixer du regard de manière soutenue

Proposer une solution intermédiaire

S'approcher brusquement

Mise en situation interactive

Synthèse

🛌 Savoir proposer une pause

🔈 Baisser le ton

5 clés pour désamorcer une tension

😊 Valider sans approuver

🔄 Offrir une option

💭 Reformuler calmement

Quiz

Quiz

Bravo !

Merci pour votre attention !Vous pouvez maintenant fermer cette fenêtre