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5. La ola emocional: ¿qué es?

Mindly Team

Created on May 29, 2025

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Transcript

00:15

Soy Brainy y estoy aquí para guiarte en esta actividad. Primero, se te propondrá un pequeño cuestionario para descubrir cuánto sabes sobre el tema que abordaremos.

Luego, consultarás un video, preparado por personas expertas, que te ayudará a profundizar en los conceptos clave.

Finalmente, un segundo cuestionario te permitirá verificar todo lo que has aprendido, acompañado de una serie de consejos para ayudarte a implementar estas herramientas pedagógicas.

¡Vamos, empezamos!

00:15

La ola emocional:

Qué es

Cuestionario

previo

Aquí tienes un cuestionario de 10 preguntas para poner a prueba tus conocimientos sobre el concepto de la ola emocional, cuya comprensión es esencial para fomentar un entorno de aprendizaje saludable.

COMENZAR

1/10

QUIZ previo

¿Qué influencia pueden tener las emociones en el aprendizaje?

2/10

QUIZ previo

¿Cuáles son las emociones fundamentales identificadas por Paul Ekman?

3/10

QUIZ previo

¿Por qué se desencadenan las emociones?

4/10

QUIZ previo

¿Cuáles son las características de la ola emocional?

5/10

QUIZ previo

¿Qué comportamientos motores pueden observarse en estudiantes enfadados/as?

6/10

QUIZ previo

¿Cuáles son los beneficios de la gestión de las emociones en un aula?

7/10

QUIZ previo

¿Cuáles son las formas en que las emociones pueden influir en el comportamiento no verbal?

8/10

QUIZ previo

¿Qué técnicas pueden ayudar a mejorar la regulación emocional?

9/10

QUIZ previo

¿Cuáles son los beneficios de reconocer las propias emociones en las etapas de infancia y juventud?

10/10

QUIZ previo

¿Qué medios pueden ayudar al alumnado a expresar sus emociones de manera constructiva?

QUIZ previo

Cuestionario

DESPUÉS

Aquí tienes un cuestionario de 10 preguntas basado en el video que acabas de ver.

COMENZAR

1/10

QUIZ de después

2/10

QUIZ de después

3/10

QUIZ de después

4/10

QUIZ de después

5/10

QUIZ de después

6/10

QUIZ después

7/10

QUIZ de después

8/10

QUIZ de después

9/10

QUIZ de después

10/10

QUIZ de después

QUIZ después

Compromiso

Meditación

Emociones

Ola emocional

Pico emocional

Comportamientos motores

CONSEJOS Y RECOMENDACIONES

Validalas Emociones del alumnado

Mantén la Calma y Sé Receptivo/ a

OFrece Seguimiento y Apoyo a Largo Plazo

PropónTécnicas de Regulación Emocional

Cuando un niño/a atraviesa una gran ola emocional

Crea un Espacio Seguro para la Expresión

RECURSOS EN LÍNEA

“¿Cómo gestionar las emociones en el aula?” - Trilema

“La importancia de las emociones en el aula” - UNIR OPENCLASS

“¿Cómo se conectan las emociones de los alumnos con su aprendizaje?” - OEIMEX

“Actividades para desarrollar la Gestión de emociones en tus alumnos 10-11 anos” - Maestra Yessi

“Las emociones en el aula, ¿Cómo las manejo?” - SM Mexico

¡Nos vemos muy pronto con nuevos retos!

Proponer Técnicas de Regulación Emocional

Descripción : Propón estrategias de regulación emocional que el niño puede usar para gestionar sus emociones intensas. Puesta en práctica : Propón ejercicios de respiración profunda, pausas para calmarse, o actividades como el dibujo o la escritura para expresar sus emociones.

Validar las Emociones del Estudiante

Descripción : Reconocer y validar las emociones es fundamental. Hazle saber que sus sentimientos son normales y aceptables. Poner en práctica : Utiliza frases como «Veo que estás experimentando una gran ira/tristeza, es totalmente normal sentir eso» para mostrar que entiendes lo que siente.

“Actividades para desarrollar la Gestión de emociones en tus alumnos 10-11 anos” - Maestra Yessi

En este video se presentan algunas ideas para trabajar la gestión de las emociones con los alumnos, centrándose en dos aspectos fundamentales: la conciencia emocional y la regulación emocional."

Mantén la calma y sé receptivo

Descripción : Cuando te enfrentas a un alumno en medio de una gran emoción, es fundamental mantener la calma. Tu tranquilidad puede ayudar a calmar al alumno. Demuestra que estás disponible y listo para escuchar. Poner en práctica : Adopta una postura abierta, usa un tono de voz suave y tranquilizador, y evita reaccionar con impaciencia o frustración. Colócate a su altura y enfréntate a él

Meditación

La meditación y la respiración profunda pueden ayudar a los estudiantes a gestionar sus emociones y crear un entorno seguro.

“¿Cómo gestionar las emociones en el aula?” - Trilema

Un vídeo del encuentro virtual Profes que Aprenden, dirigido al profesorado de todas las etapas educativas. En esta ocasión, el foco está en la gestión emocional, con especial atención a Educación Infantil y Primaria.

“Las emociones en el aula, ¿Cómo las manejo?” - SM Mexico

Fomentar el conocimiento emocional en el ámbito escolar contribuye a un aprendizaje más eficaz. Saber gestionar las emociones es clave en el desarrollo del proceso educativo.

Comportamientos motores

Los comportamientos motores son acciones físicas controladas por el cerebro, que implican la coordinación de diferentes partes del cuerpo. Por ejemplo: un alumno enojado puede tener comportamientos motores como golpear o gritar.

Crear un Espacio Seguro para la Expresión

Descripción : Ofrece un espacio donde cada uno pueda expresar sus emociones libremente y con seguridad, sin juicio. Poner en práctica : Prepara un rincón tranquilo o un espacio en la sala donde el niño pueda retirarse temporalmente para regular sus emociones. Anímale a verbalizar lo que siente.

Seguimiento y Apoyo a Largo Plazo

Descripción : Después de que se haya gestionado una gran ola emocional, asegure un seguimiento para comprender las causas subyacentes y apoyar al niño en el tiempo. Implementación : Programe un momento de discusión posterior para explorar qué desencadenó la emoción y cómo el alumno puede gestionar mejor tales situaciones en el futuro. ¡No lo trate en caliente! También considere redirigirlo a un profesional si las emociones del niño parecen persistentes o ingobernables.

Ola emocional

Se trata de un modelo que describe la intensificación y la reducción de las emociones.

“La importancia de las emociones en el aula” - UNIR OPENCLASS

En esta Openclass, con la participación de expertos como Manuel Velasco (Premio Magisterio 2018), Aitor Álvarez (director del Máster en Neuropsicología y Educación) y el equipo del Colegio Montesclaros de Madrid, se aborda la importancia de trabajar las emociones en el aula y de que los docentes sepan emocionar. Todo ello desde el enfoque de la neuropsicología aplicada a la educación, con ejemplos prácticos desde las aulas.

Compromiso

Las emociones pueden mejorar o dificultar la concentración y el compromiso.

“¿Cómo se conectan las emociones de los alumnos con su aprendizaje?” - OEIMEX

En esta sesión dirigida por Begoña Ibarrola, se reflexiona sobre las emociones que surgen en el aula, su vínculo con la atención y la memoria, y cómo un entorno emocionalmente saludable mejora tanto la salud mental del alumnado como su proceso de aprendizaje.

Pico emocional

Se trata de la cima de la ola emocional.

Emociones

Reconocer las emociones para promover su bienestar emocional y su compromiso en el aprendizaje.