Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Comienza cuando desaparece la regla
“En muchas mujeres no sucede así. Los fenómenos asociados a la menopausia, como la pérdida de musculatura o la redistribución de la grasa corporal, pueden empezar varios años antes. A partir de los 40 años hay que ponerse en alerta”, explica la endocrinóloga Susana Monereo.
Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Son solo sofocos
“Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes, pero la menopausia conlleva también osteoporosis, aumento del riesgo cardiovascular, incontinencia, problemas sexuales… Y puede afectar a la parte psicológica, con estados anímicos bajos o depresiones”, afirma el ginecólogo Miguel Ángel Jiménez Ortuño.
Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Cuando llega hay que sobrellevarla como se pueda
“La menopausia es una etapa insoslayable, pero eso no quiere decir que no se pueda tener una calidad de vida alta. Y se puede lograr si se lleva una dieta sana, se hace ejercicio y se evita el sedentarismo. Cambia totalmente la película”, señala el ginecólogo Manuel Albi.
Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
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Created on May 14, 2025
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Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Comienza cuando desaparece la regla
“En muchas mujeres no sucede así. Los fenómenos asociados a la menopausia, como la pérdida de musculatura o la redistribución de la grasa corporal, pueden empezar varios años antes. A partir de los 40 años hay que ponerse en alerta”, explica la endocrinóloga Susana Monereo.
Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Son solo sofocos
“Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes, pero la menopausia conlleva también osteoporosis, aumento del riesgo cardiovascular, incontinencia, problemas sexuales… Y puede afectar a la parte psicológica, con estados anímicos bajos o depresiones”, afirma el ginecólogo Miguel Ángel Jiménez Ortuño.
Tres mitos (derribados) alrededor de la menopausia
Cuando llega hay que sobrellevarla como se pueda
“La menopausia es una etapa insoslayable, pero eso no quiere decir que no se pueda tener una calidad de vida alta. Y se puede lograr si se lleva una dieta sana, se hace ejercicio y se evita el sedentarismo. Cambia totalmente la película”, señala el ginecólogo Manuel Albi.