¿Cuáles son las diferencias entre la fibra soluble e insoluble?
¡Te retamos!
PREGUNTA 01
Los expertos recomiendan un consumo diario de fibra de 25 a 35 gramos.
Verdadero
Falso
PREGUNTA 02
La fibra soluble acelera el paso de los alimentos por el estómago y los intestinos.
Verdadero
Falso
PREGUNTA 03
El consumo excesivo de fibra puede jugar en tu contra, provocándote hinchazón, calambres y gases.
Falso
Verdadero
PREGUNTA 04
La fibra insoluble no puede reducir el riesgo de diabetes, como la fibra soluble.
Verdadero
Falso
quiz completado
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QUIZ VD - MAY - TIPOS DE FIBRA
Koffee
Created on May 2, 2025
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¿Cuáles son las diferencias entre la fibra soluble e insoluble?
¡Te retamos!
PREGUNTA 01
Los expertos recomiendan un consumo diario de fibra de 25 a 35 gramos.
Verdadero
Falso
PREGUNTA 02
La fibra soluble acelera el paso de los alimentos por el estómago y los intestinos.
Verdadero
Falso
PREGUNTA 03
El consumo excesivo de fibra puede jugar en tu contra, provocándote hinchazón, calambres y gases.
Falso
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La fibra insoluble no puede reducir el riesgo de diabetes, como la fibra soluble.
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