FORMATION BUDAPEST
Who are we?
Social and Emotional Learning ( SEL) for Successful Schools
Laure and Sabrina
COLLEGE STENDHAL
Quelques informations sur Budapest
-Les thermes ( Szechenyl, Rudas, Gellért), plus de 1300 sources, 100 à Budapest -Le parlement ( 365 tours) -La Synagogue ( la plus grande d'Europe) -Les 60 paires de chaussures le long du Danube => hommage aux victimes de la Shoah -Le paprika -Le Rubik's Cube) -Le Danube -L'hymne hongrois
Notre programme de formation
Notre groupe. Au total 12 stagiaires!
Dont: 4 Espagnoles 3 Irlandais 3 enseignantes d'Aruba
SOMMAIRE DE LA FORMATION
Introduction: pourquoi promouvoir les apprentissages socio-émotionnel ? 1-Définition SEL : social emotional learning 2-Le modèle CASEL ou la roue CASEL et ses 5 compétences fondamentales 3-Sensibilisation sociale, compétences relationnelles, collaboration et partage 4-Gestion de soi, compétences relationnelles et gestion des conflits 5-Apprentissage socio-émotionnel : Cadre, fondements et conseils pour la classe
Pourquoi promouvoir l'apprentissage socio-émotionnel?
On ressent bien plus d'une émotion au cours de la journée. Des études suggèrent que nous éprouvons une vaste gamme d'émotions, potentiellement jusqu'à 34 000 émotions distinctes au cours de notre vie. Or la plupart des gens ne peuvent distinguer que 3 émotions. Et pouvoir les reconnaître, les décrire est la première étape pour pouvoir les gérer! YOU HAVE TO NAME IT TO TAME IT Selon Le Dr Lisa Feldman Barrett (professeure de psychologie et neurosciences), les émotions ne sont pas quelque chose d'acquis, mais elles sont construites au fil de la vie d'un individu, et hautement influencées par l'environnement (et la culture) dans lequel cet individu vit
Concept de granularité émotionnelle Dr Lisa Feldman Barret
Également connue sous le nom de différenciation émotionnelle ou émodiversité, il s'agit de la capacité à reconnaître et à décrire les émotions avec un haut degré de spécificité. Les individus dotés d'une grande finesse émotionnelle peuvent faire la distinction entre des émotions comme « l'exaltation », « le contentement » ou « la déception ». Cette compétence est liée à une meilleure régulation émotionnelle, au bien-être et même aux performances scolaires. https://www.facebook.com/watch/?v=632507966396053 Dr Lisa Feldman Barret sur l'importance de la granularité émotionnelle
Le thermomètre des émotions* avec des enfants
*Marc Brackett Psychologue fondateur du centre d'étude de l'intelligence émotionnelle de Yale
Exemple du thermomètre émotionnel Avec des élèves plus âgés
Exemple du thermomètre émotionnel Avec des élèves du secondaire
Liens et applications
Josh's morning- What's wrong with you?( 0/56-3/30)
L'appli
1- Définition SEL
Le processus par lequel les enfants et les adultes acquièrent les compétences et nécessaires pour : -développer des identités saines -reconnaître et gérer leurs émotions -atteindre des objectifs personnels et collectifs -ressentir et manifester de l'empathie envers autrui -établir et maintenir des relations de soutien, des relations harmonieuses -prendre des décisions responsables et bienveillantes. -gérer de manière efficace des situations difficiles Il combine donc des aspects cognitifs, sociaux, émotionnels et relationnels et se base sur l'éthique de la sollicitude!
L'intelligence émotionnelle
- L'intelligence est multiple et l'intelligence émotionnelle prend place aux côtés des intelligences interpersonnelle, logico-mathématique, verbo-linguistique, etc. Concept étudié depuis 30 ans.
- L'intelligence émotionnelle est la capacité à identifier, comprendre et réguler les émotions, les siennes et celles d'autrui, pour mieux s'adapter à tout type de situation (Peter Salovey et John Mayer)
- Elle peut se travailler tout au long de la vie. On parle de plasticité émotionnelle au même titre que la plasticité cérébrale
"On peut voir nos émotions comme un cheval et quand le cheval sauvage s'emballe, on ne peut plus rien faire. Dépassés par nos émotions, on peut devenir aveugles, mais sans celles-ci, nous le sommes tout autant:" ( Ilios Kotsou enseignant chercheur en psychologie des émotions)
Ce qu'apporte l'apprentissage socio-émotionnel
- Il favorise l’équité et l’excellence en éducation grâce à des partenariats authentiques entre l’école, la famille et la communauté.
- Il contribue à créer des environnements et des expériences d’apprentissage caractérisés par :
- des relations de confiance et de collaboration - un programme d’études et un enseignement rigoureux et pertinent - une évaluation continue.
- Il peut contribuer à lutter contre diverses formes d’inégalité et donner aux jeunes et aux adultes les moyens de co-créer des écoles dynamiques et de contribuer à des communautés sûres, saines et justes.
Exemples d'activités pour poser le cadre bienveillant de la classe et créer le groupe
Activité 1: Tour de table => donner son prénom et un adjectif permettant de se décrire, la personne suivante donne le prénom du voisin + l'adjectif et se décrit etc.. Activité 2: Donner 2 informations sur soi " je suis" ( à ma gauche) et " je suis"( à ma droite) , quelqu'un partageant le même centre d'intéret se place à côté et se présente Activité 3 : Un poème ou un poster pour définir les valeurs de la classe Activités 4 :activités en lien avec le film Vice versa
2- Le modèle CASEL pour promouvoir les SEL
(Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning)
- Né en 1994, CASEL a réuni un réseau multidisciplinaire de chercheurs, d'éducateurs, de praticiens et de défenseurs des droits de l'enfant à travers les États-Unis, tous profondément engagés en faveur de l'apprentissage socio-émotionnel pour tous les élèves
- Le « C » de CASEL signifie « Collaboratif ». CASEL œuvre pour que l'apprentissage socio emotionnel fasse partie intégrante d'une éducation de qualité et équitable pour tous.
Pour définir votre vision de l' apprentissage socio emotionnel posez-vous ces trois questions : Pourquoi est-ce important pour moi ? Pourquoi est-ce important pour les élèves ? Qu'est-ce que cela représente pour notre collège ?
Exemples d'activités
-Morning circle: How are you today? -Toss the ball(s) activities => Can we remember each other's names? / One thing that brings me joy is -The snowball game -Le cercle puzzle
3- Conscience sociale, compétences relationnelles, collaboration et partage
Exemples d'activités : The blob tree => psycho and emotional test
Quelle figure représente votre état d'esprit actuel ?L'étape suivante consiste à choisir le personnage que vous aimeriez rencontrer dans l'avenirInterprétation : https://medium.com/the-summit-life/which-blob Comment utiliser cette activité en milieu scolaire ?Mise en perspective et empathie : Choisissez une image représentant une personne vulnérable ou en situation particulière.Développez les compétences en communication, en collaboration et en relations interpersonnelles : attribuez des images aux élèves et demandez-leur, par deux ou par groupes, d’inventer une histoire ou un dialogue.
Autres activités: Bingo
https://myfreebingocards.com/human-bingo/human-bingo/edit
RéflexionsL'importance capitale de pouvoir donner et recevoir des commentaires (constructifs) sur ce qu'on produit pour progresser (concept de réévaluation cognitive) L'importance du "not yet" L'accent est mis sur les efforts accomplis pour obtenir un résultat plus que sur le résultat lui-même
The Austin butterfly
L'identity wheel
Écrivez votre nom au dos du modèle de la roue d'identité.Pliez-le de façon à ce que votre nom ne soit pas visible.Un modèle avec le nom d'un camarade au dos vous sera attribué aléatoirement.Complétez la roue d'identité en fonction de la personne dont le nom figure au dos de la feuille.Les roues d'identité complétées sont ensuite numérotées et affichées dans la salle.Circulez et essayez de trouver la vôtre. Notez son numéro.Observez également les autres modèles et essayez de deviner à qui ils appartiennent.Les hypothèses sont vérifiées.Réflexions
4- Gestion de soi, compétences relationnelles et gestion des conflits
The ruler approach
R – Reconnaître les émotions : identifier ses propres émotions et celles des autres à travers les expressions faciales, le langage corporel, la voix et le comportement U – Comprendre les émotions : connaître les causes et les conséquences des émotions : pourquoi vous ou les autres ressentez certaines émotions et comment elles influencent vos pensées et vos actions. L – Nommer les émotions : nommer précisément ses émotions en utilisant un vocabulaire nuancé (par exemple, pas seulement « mauvais », mais aussi « frustré », « déçu » ou « accablé »). E – Exprimer ses émotions : communiquer ses sentiments de manière appropriée en fonction du contexte, de la culture et de la relation. R – Réguler ses émotions : gérer ses propres émotions et aider les autres à gérer les leurs en utilisant des stratégies efficaces adaptées aux différentes situations.
Exemples d'activités
-Utilisation du baromètre d'humeur pour le personnel -Utilisation du baromètre d'humeur pour les élèves =>outil à code couleur qui aide chacun à prendre conscience de ses émotions -Montrez votre carte Emoji / Dixit outil pour définir ses émotions -Réalisation d'une charte collaborative qui définit les sentiments souhaités des membres d'un groupe et les comportements qui les favorisent. -Le méta-instant (Marc Brackett)=>Elle enseigne à chacun à faire une pause, à réfléchir et à choisir une réponse réfléchie plutôt que de réagir impulsivement, favorisant ainsi l'harmonie avec soi-même. -Le plan d'actions => outil structuré en 5 questions clés ( 1-Que s'est-il passé? / 2-Comment je me suis senti-Comment ils se sont sentis/ 3-Qu'est ce qui a causé mes sentiments/ 4-Comment ai-je exprimé et régulé mes émotions/ 5-Comment aurais-je pu mieux gérer la situation?) -Cartes d'activités en pleine conscience
Le Baromètre d'humeurs
Réfléchissez à ce que vous ressentez chez vous et au travail, du réveil au coucher. Où passez-vous la plus grande partie de votre temps ? Attribuez-vous des pourcentages. Discutez de vos observations en binômes. Qu’avez-vous découvert sur vous-même ? Y a-t-il un quadrant dominant ? Y a-t-il un décalage entre votre vie personnelle et professionnelle ?Aimeriez-vous changer quelque chose ?
5- Apprentissage socio-émotionnel : Cadre, fondements et conseils pour la classe
À quoi ressemble l'apprentissage socio-émotionnel à l'échelle de l'école ?
Approche globale et coordonnée de l'apprentissage socio-émotionnel à l'échelle de l'établissement
Intégrée à la vision, aux politiques, aux routines et à la culture de l'établissement Cadre partagé par tous les niveaux scolaires Enseignement explicite (par exemple, cours/programmes dédiés) Formation et harmonisation du personnel Langage et attentes cohérents à l'échelle de l'établissement Participation des familles et de la communauté
Quelques conseils en classe ( en HVC) et en vie scolaire
- Utilisez des stratégies pour structurer davantage l'environnement de la classe afin de favoriser le développement socio-émotionnel des élèves.
- Offrez des occasions ciblées de rencontres entre pairs.
- Multipliez les possibilités de choix tout au long du parcours socio-émotionnel des élèves. Prévoyez des activités telles que : révision s; résolution de problèmes, jeux de rôle
Who are we?
Sabrina Perez
Laure Lopez
My name is Sabrina Perez. I'am a secondary school psychologist (France). I have been working in Toulouse for 12 years in different secondary and high schools. I work with pupils with special needs I help teachers to work on the career guidance project with the pupils
My name is Laure Lopez. I'am a Spanish teacher in Toulouse ( France). I have been working in secondary public schools for 20years. I'am a coordinator/ homeroom teacher of a ninthgrade class at the middle school. I'am a coordinator of projects with engineering schools
OUR CITY IN NUMBER
- Nicknamed "the pink city"
- 150kms from The Mediterraneam sea
- 250 kms from The Atlantic Ocean
- 100 kms from The Pyrenees Mountains
- 130 kms from The Spanish Border
- 4 th biggerst city in France
- around 500 000 inhabitants in the Conurbation
TOULOUSE
Nicknamed "the pink city" 150kms from The Mediterranean sea 250 kms from The Atlantic Ocean 100 kms from The Pyrenees Mountains 300 kms from The Spanish Border 4 th biggerst city in Francearound 1 200 000 Toulouse Urban area population
THE PINK CITY
BUDAPEST
alumnos.laura
Created on May 1, 2025
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FORMATION BUDAPEST
Who are we?
Social and Emotional Learning ( SEL) for Successful Schools
Laure and Sabrina
COLLEGE STENDHAL
Quelques informations sur Budapest
-Les thermes ( Szechenyl, Rudas, Gellért), plus de 1300 sources, 100 à Budapest -Le parlement ( 365 tours) -La Synagogue ( la plus grande d'Europe) -Les 60 paires de chaussures le long du Danube => hommage aux victimes de la Shoah -Le paprika -Le Rubik's Cube) -Le Danube -L'hymne hongrois
Notre programme de formation
Notre groupe. Au total 12 stagiaires!
Dont: 4 Espagnoles 3 Irlandais 3 enseignantes d'Aruba
SOMMAIRE DE LA FORMATION
Introduction: pourquoi promouvoir les apprentissages socio-émotionnel ? 1-Définition SEL : social emotional learning 2-Le modèle CASEL ou la roue CASEL et ses 5 compétences fondamentales 3-Sensibilisation sociale, compétences relationnelles, collaboration et partage 4-Gestion de soi, compétences relationnelles et gestion des conflits 5-Apprentissage socio-émotionnel : Cadre, fondements et conseils pour la classe
Pourquoi promouvoir l'apprentissage socio-émotionnel?
On ressent bien plus d'une émotion au cours de la journée. Des études suggèrent que nous éprouvons une vaste gamme d'émotions, potentiellement jusqu'à 34 000 émotions distinctes au cours de notre vie. Or la plupart des gens ne peuvent distinguer que 3 émotions. Et pouvoir les reconnaître, les décrire est la première étape pour pouvoir les gérer! YOU HAVE TO NAME IT TO TAME IT Selon Le Dr Lisa Feldman Barrett (professeure de psychologie et neurosciences), les émotions ne sont pas quelque chose d'acquis, mais elles sont construites au fil de la vie d'un individu, et hautement influencées par l'environnement (et la culture) dans lequel cet individu vit
Concept de granularité émotionnelle Dr Lisa Feldman Barret
Également connue sous le nom de différenciation émotionnelle ou émodiversité, il s'agit de la capacité à reconnaître et à décrire les émotions avec un haut degré de spécificité. Les individus dotés d'une grande finesse émotionnelle peuvent faire la distinction entre des émotions comme « l'exaltation », « le contentement » ou « la déception ». Cette compétence est liée à une meilleure régulation émotionnelle, au bien-être et même aux performances scolaires. https://www.facebook.com/watch/?v=632507966396053 Dr Lisa Feldman Barret sur l'importance de la granularité émotionnelle
Le thermomètre des émotions* avec des enfants
*Marc Brackett Psychologue fondateur du centre d'étude de l'intelligence émotionnelle de Yale
Exemple du thermomètre émotionnel Avec des élèves plus âgés
Exemple du thermomètre émotionnel Avec des élèves du secondaire
Liens et applications
Josh's morning- What's wrong with you?( 0/56-3/30)
L'appli
1- Définition SEL
Le processus par lequel les enfants et les adultes acquièrent les compétences et nécessaires pour : -développer des identités saines -reconnaître et gérer leurs émotions -atteindre des objectifs personnels et collectifs -ressentir et manifester de l'empathie envers autrui -établir et maintenir des relations de soutien, des relations harmonieuses -prendre des décisions responsables et bienveillantes. -gérer de manière efficace des situations difficiles Il combine donc des aspects cognitifs, sociaux, émotionnels et relationnels et se base sur l'éthique de la sollicitude!
L'intelligence émotionnelle
- Elle peut se travailler tout au long de la vie. On parle de plasticité émotionnelle au même titre que la plasticité cérébrale
"On peut voir nos émotions comme un cheval et quand le cheval sauvage s'emballe, on ne peut plus rien faire. Dépassés par nos émotions, on peut devenir aveugles, mais sans celles-ci, nous le sommes tout autant:" ( Ilios Kotsou enseignant chercheur en psychologie des émotions)Ce qu'apporte l'apprentissage socio-émotionnel
- Il contribue à créer des environnements et des expériences d’apprentissage caractérisés par :
- des relations de confiance et de collaboration - un programme d’études et un enseignement rigoureux et pertinent - une évaluation continue.Exemples d'activités pour poser le cadre bienveillant de la classe et créer le groupe
Activité 1: Tour de table => donner son prénom et un adjectif permettant de se décrire, la personne suivante donne le prénom du voisin + l'adjectif et se décrit etc.. Activité 2: Donner 2 informations sur soi " je suis" ( à ma gauche) et " je suis"( à ma droite) , quelqu'un partageant le même centre d'intéret se place à côté et se présente Activité 3 : Un poème ou un poster pour définir les valeurs de la classe Activités 4 :activités en lien avec le film Vice versa
2- Le modèle CASEL pour promouvoir les SEL
(Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning)
Pour définir votre vision de l' apprentissage socio emotionnel posez-vous ces trois questions : Pourquoi est-ce important pour moi ? Pourquoi est-ce important pour les élèves ? Qu'est-ce que cela représente pour notre collège ?
Exemples d'activités
-Morning circle: How are you today? -Toss the ball(s) activities => Can we remember each other's names? / One thing that brings me joy is -The snowball game -Le cercle puzzle
3- Conscience sociale, compétences relationnelles, collaboration et partage
Exemples d'activités : The blob tree => psycho and emotional test
Quelle figure représente votre état d'esprit actuel ?L'étape suivante consiste à choisir le personnage que vous aimeriez rencontrer dans l'avenirInterprétation : https://medium.com/the-summit-life/which-blob Comment utiliser cette activité en milieu scolaire ?Mise en perspective et empathie : Choisissez une image représentant une personne vulnérable ou en situation particulière.Développez les compétences en communication, en collaboration et en relations interpersonnelles : attribuez des images aux élèves et demandez-leur, par deux ou par groupes, d’inventer une histoire ou un dialogue.
Autres activités: Bingo
https://myfreebingocards.com/human-bingo/human-bingo/edit
RéflexionsL'importance capitale de pouvoir donner et recevoir des commentaires (constructifs) sur ce qu'on produit pour progresser (concept de réévaluation cognitive) L'importance du "not yet" L'accent est mis sur les efforts accomplis pour obtenir un résultat plus que sur le résultat lui-même
The Austin butterfly
L'identity wheel
Écrivez votre nom au dos du modèle de la roue d'identité.Pliez-le de façon à ce que votre nom ne soit pas visible.Un modèle avec le nom d'un camarade au dos vous sera attribué aléatoirement.Complétez la roue d'identité en fonction de la personne dont le nom figure au dos de la feuille.Les roues d'identité complétées sont ensuite numérotées et affichées dans la salle.Circulez et essayez de trouver la vôtre. Notez son numéro.Observez également les autres modèles et essayez de deviner à qui ils appartiennent.Les hypothèses sont vérifiées.Réflexions
4- Gestion de soi, compétences relationnelles et gestion des conflits
The ruler approach
R – Reconnaître les émotions : identifier ses propres émotions et celles des autres à travers les expressions faciales, le langage corporel, la voix et le comportement U – Comprendre les émotions : connaître les causes et les conséquences des émotions : pourquoi vous ou les autres ressentez certaines émotions et comment elles influencent vos pensées et vos actions. L – Nommer les émotions : nommer précisément ses émotions en utilisant un vocabulaire nuancé (par exemple, pas seulement « mauvais », mais aussi « frustré », « déçu » ou « accablé »). E – Exprimer ses émotions : communiquer ses sentiments de manière appropriée en fonction du contexte, de la culture et de la relation. R – Réguler ses émotions : gérer ses propres émotions et aider les autres à gérer les leurs en utilisant des stratégies efficaces adaptées aux différentes situations.
Exemples d'activités
-Utilisation du baromètre d'humeur pour le personnel -Utilisation du baromètre d'humeur pour les élèves =>outil à code couleur qui aide chacun à prendre conscience de ses émotions -Montrez votre carte Emoji / Dixit outil pour définir ses émotions -Réalisation d'une charte collaborative qui définit les sentiments souhaités des membres d'un groupe et les comportements qui les favorisent. -Le méta-instant (Marc Brackett)=>Elle enseigne à chacun à faire une pause, à réfléchir et à choisir une réponse réfléchie plutôt que de réagir impulsivement, favorisant ainsi l'harmonie avec soi-même. -Le plan d'actions => outil structuré en 5 questions clés ( 1-Que s'est-il passé? / 2-Comment je me suis senti-Comment ils se sont sentis/ 3-Qu'est ce qui a causé mes sentiments/ 4-Comment ai-je exprimé et régulé mes émotions/ 5-Comment aurais-je pu mieux gérer la situation?) -Cartes d'activités en pleine conscience
Le Baromètre d'humeurs
Réfléchissez à ce que vous ressentez chez vous et au travail, du réveil au coucher. Où passez-vous la plus grande partie de votre temps ? Attribuez-vous des pourcentages. Discutez de vos observations en binômes. Qu’avez-vous découvert sur vous-même ? Y a-t-il un quadrant dominant ? Y a-t-il un décalage entre votre vie personnelle et professionnelle ?Aimeriez-vous changer quelque chose ?
5- Apprentissage socio-émotionnel : Cadre, fondements et conseils pour la classe
À quoi ressemble l'apprentissage socio-émotionnel à l'échelle de l'école ?
Approche globale et coordonnée de l'apprentissage socio-émotionnel à l'échelle de l'établissement Intégrée à la vision, aux politiques, aux routines et à la culture de l'établissement Cadre partagé par tous les niveaux scolaires Enseignement explicite (par exemple, cours/programmes dédiés) Formation et harmonisation du personnel Langage et attentes cohérents à l'échelle de l'établissement Participation des familles et de la communauté
Quelques conseils en classe ( en HVC) et en vie scolaire
Who are we?
Sabrina Perez
Laure Lopez
My name is Sabrina Perez. I'am a secondary school psychologist (France). I have been working in Toulouse for 12 years in different secondary and high schools. I work with pupils with special needs I help teachers to work on the career guidance project with the pupils
My name is Laure Lopez. I'am a Spanish teacher in Toulouse ( France). I have been working in secondary public schools for 20years. I'am a coordinator/ homeroom teacher of a ninthgrade class at the middle school. I'am a coordinator of projects with engineering schools
OUR CITY IN NUMBER
TOULOUSE
Nicknamed "the pink city" 150kms from The Mediterranean sea 250 kms from The Atlantic Ocean 100 kms from The Pyrenees Mountains 300 kms from The Spanish Border 4 th biggerst city in Francearound 1 200 000 Toulouse Urban area population
THE PINK CITY