Gabriela Cunha 12ºG nº8
A felicidade
Índice
- A importância da felicidade.
- A felicidade na vida de Riley.
- A felicidade como uma emoção negativa.
- O sentido de identidade de Riley.
- O porque da felicidade ser a emoção "principal"
Gabriela Cunha 12ºG nº8
A importância da felicidade
Bem-estar psicológico - Contribui para a saúde mental e reduz o risco de ansiedade e depressão. Motivação e produtividade - Aumenta a motivação, criatividade e desempenho nas tarefas diárias. Relações sociais - Melhora as relações interpessoais e fortalece conexões sociais. Saúde física - Reduz o risco de doenças, fortalece o sistema imunitário e aumenta a expectativa de vida. Equilíbrio emocional - Ajuda a lidar com situações difíceis de forma resiliente. Sentido de vida - Proporciona propósito e alinhamento com objetivos pessoais.
A felicidade na vida de Riley
Impactos positivos: Bem-estar emocional: Motiva Riley a buscar felicidade e otimismo. Otimismo: Ajuda Riley a enfrentar desafios com uma atitude positiva. Controle das emoções: Foca em manter Riley feliz, evitando a tristeza. Impactos Negativos: Supressão da tristeza: Impede Riley de lidar adequadamente com emoções negativas. Desequilíbrio emocional: A ênfase na felicidade prejudica o processamento saudável de emoções. Confusão interna: Riley fica perdida ao tentar lidar apenas com a felicidade.
A felicidade como uma emoção negativa
A ditadura da felicidade / A felicidade tóxica
Pressão para ser felizRejeição das emoções negativas Impacto psicológico Falta de autenticidade
A felicidade tóxica é a ideia de que precisamos ser felizes o tempo todo, ignorando as emoções negativas. Isso pode criar um desconforto emocional significativo, já que não permite que as pessoas lidem com suas emoções de maneira autêntica e equilibrada. A verdadeira felicidade vem da aceitação das emoções, positivas e negativas, e da capacidade de lidar com todas elas de forma saudável.
Pressão para ser feliz
A felicidade tóxica incentiva a ideia de que devemos estar sempre positivos e otimistas, independentemente das circunstâncias. Essa pressão pode vir de redes sociais, expectativas sociais ou até de padrões culturais.
Rejeição das emoções negativas
A felicidade tóxica leva à negação de sentimentos negativos e à crença de que emoções como tristeza ou raiva são "erradas". Isso impede as pessoas de processar de maneira saudável as emoções, o que pode levar a conflitos internos e a um mal-estar psicológico.
O sentido de identidade de Riley
"Não sou boa o suficiente"
"Sou uma boa pessoa."
"Sou egoísta." "Sou bondosa." "Preciso de ajuda as vezes." "Sou uma ótima amiga." "Preciso de me integrar.. mas quero ser eu mesma." "Sou corajosa, mas tenho medo." "Sou má."
A emoção principal da Riley
A Alegria é a emoção principal de Riley porque, na infância, a felicidade é a emoção mais fácil de acessar e é incentivada por um ambiente familiar positivo e estável. Além disso, a Alegria representa uma visão otimista de vida, que é central para a fase de desenvolvimento de Riley no início do filme.
Obrigada
Trabalho de psicologia
gabi
Created on March 30, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Essential Map
View
Akihabara Map
View
Frayer Model
View
Create Your Story in Spanish
View
Microcourse: Key Skills for University
View
Microcourse: Learn Spanish
View
Resource Bank
Explore all templates
Transcript
Gabriela Cunha 12ºG nº8
A felicidade
Índice
Gabriela Cunha 12ºG nº8
A importância da felicidade
Bem-estar psicológico - Contribui para a saúde mental e reduz o risco de ansiedade e depressão. Motivação e produtividade - Aumenta a motivação, criatividade e desempenho nas tarefas diárias. Relações sociais - Melhora as relações interpessoais e fortalece conexões sociais. Saúde física - Reduz o risco de doenças, fortalece o sistema imunitário e aumenta a expectativa de vida. Equilíbrio emocional - Ajuda a lidar com situações difíceis de forma resiliente. Sentido de vida - Proporciona propósito e alinhamento com objetivos pessoais.
A felicidade na vida de Riley
Impactos positivos: Bem-estar emocional: Motiva Riley a buscar felicidade e otimismo. Otimismo: Ajuda Riley a enfrentar desafios com uma atitude positiva. Controle das emoções: Foca em manter Riley feliz, evitando a tristeza. Impactos Negativos: Supressão da tristeza: Impede Riley de lidar adequadamente com emoções negativas. Desequilíbrio emocional: A ênfase na felicidade prejudica o processamento saudável de emoções. Confusão interna: Riley fica perdida ao tentar lidar apenas com a felicidade.
A felicidade como uma emoção negativa
A ditadura da felicidade / A felicidade tóxica
Pressão para ser felizRejeição das emoções negativas Impacto psicológico Falta de autenticidade
A felicidade tóxica é a ideia de que precisamos ser felizes o tempo todo, ignorando as emoções negativas. Isso pode criar um desconforto emocional significativo, já que não permite que as pessoas lidem com suas emoções de maneira autêntica e equilibrada. A verdadeira felicidade vem da aceitação das emoções, positivas e negativas, e da capacidade de lidar com todas elas de forma saudável.
Pressão para ser feliz
A felicidade tóxica incentiva a ideia de que devemos estar sempre positivos e otimistas, independentemente das circunstâncias. Essa pressão pode vir de redes sociais, expectativas sociais ou até de padrões culturais.
Rejeição das emoções negativas
A felicidade tóxica leva à negação de sentimentos negativos e à crença de que emoções como tristeza ou raiva são "erradas". Isso impede as pessoas de processar de maneira saudável as emoções, o que pode levar a conflitos internos e a um mal-estar psicológico.
O sentido de identidade de Riley
"Não sou boa o suficiente"
"Sou uma boa pessoa."
"Sou egoísta." "Sou bondosa." "Preciso de ajuda as vezes." "Sou uma ótima amiga." "Preciso de me integrar.. mas quero ser eu mesma." "Sou corajosa, mas tenho medo." "Sou má."
A emoção principal da Riley
A Alegria é a emoção principal de Riley porque, na infância, a felicidade é a emoção mais fácil de acessar e é incentivada por um ambiente familiar positivo e estável. Além disso, a Alegria representa uma visão otimista de vida, que é central para a fase de desenvolvimento de Riley no início do filme.
Obrigada