mi pirámide

mi pirámide

roberta karina garduño noguez

terminar mi licenciatura

profesionales

Tener un negocio propio

seguir mejorando mis técnicas como coreografa de vals

ser autentica

buscar soluciones a conflictos y problemas

pesonales

ser resiliente

Autorregulación

ser creativa en todo lo que hago

Tomar talles o cursos para aprender mas

recursos economicos

un plan de actividades

Materiales

estrategias para el manejo personal

Herramientas digitales

Ganarme el respeto de los demas

ser valorada en mi trabajo

ser una buena estudiante, madre , esposa y maestra

Reconocimiento

ser integra

ser escuchada en mi trabajo

confiar en mi

estar siempre bien presentable

integrarme a un grupo de baile

dedicarle mas tiempo a mi familia

Afiliación

establecer relaciones positivas con mi esposo

hacer mas amigos en mi trabajo

Pasar mas tiempo con mi hijo

mejorar las condiciones de mi casa

Tramitar un seguro de vida

cuidar de mi salud

Seguridad

Tener una cuenta de ahorro

Salir a correr todos los días

Tener un trabajo estable

respirar

tener una alimentación balanciada y comer en mis horarios regulares

respetar mi horario de sueño , para tener un descanso adecuado

Tomar de 2 a 3 litros de agua diariamente para mantenerme hidratada

Fisiología

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