mi pirámide

seguir mejorando mis técnicas como coreografa de vals

Herramientas digitales

estrategias para el manejo personal

un plan de actividades

ser resiliente

recursos economicos

buscar soluciones a conflictos y problemas

ser creativa en todo lo que hago

Tomar talles o cursos para aprender mas

Tener un negocio propio

ser autentica

terminar mi licenciatura

ser valorada en mi trabajo

ser una buena estudiante, madre , esposa y maestra

estar siempre bien presentable

Ganarme el respeto de los demas

confiar en mi

ser integra

ser escuchada en mi trabajo

Pasar mas tiempo con mi hijo

integrarme a un grupo de baile

establecer relaciones positivas con mi esposo

dedicarle mas tiempo a mi familia

hacer mas amigos en mi trabajo

respirar

tener una alimentación balanciada y comer en mis horarios regulares

respetar mi horario de sueño , para tener un descanso adecuado

Tener un trabajo estable

mejorar las condiciones de mi casa

Tramitar un seguro de vida

Tener una cuenta de ahorro

cuidar de mi salud

Tomar de 2 a 3 litros de agua diariamente para mantenerme hidratada

Salir a correr todos los días

profesionales

pesonales

Materiales

Autorregulación

Afiliación

Reconocimiento

Seguridad

Fisiología

mi pirámide

roberta karina garduño noguez

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