Ici, vous allez
Vous libérer du passé
Pour investir l'avenir
Clique sur l'image pour découvrir ce qu'est le lâcher prise
Clique sur chaque pensée pour la remplacer par une affirmation positive.
Je dois tout contrôler
Je ne mérite pas le bonheur
Je ne suis pas assez bien
Bravo, ton esprit s'allège déjà...
Cueille les émotions positives et libére les émotions négatives. Dépose les émotions positives dans un panier lumineux et les négatives vers un ciel étoilé qui les dissout doucement.
Magnifique ! Ton cœur s’ouvre à la paix intérieure.
Joie
Sérénité
Tristesse
Amour
Colère
Peur
🔒 Fin de l'étape gratuite !
Débloque la suite de l'aventure maintenant !
👉 Accède à la version complète pour seulement 18 euros !
Clique ici pour continuer
J'accueille le renouveau avec confiance.
Je suis prisonnière de mes regrets.
Traverse en choisissant uniquement les chemins marqués par des phrases de détachement. Clique sur les chemins justes pour sortir du labyrinthe.
Mon passé contrôle mon présent.
Je dois m’accrocher
Je libère mon passé avec gratitude.
au passé pour me protéger.
Je suis libre d’être moi-même.
Je suis responsable du
Je fais confiance au processus de la vie.
Je suis en paix avec moi-même.
bonheur de tout le monde.
Je lâche prise avec amour et douceur.
Je fais la paix avec mon histoire.
Sans contrôle, ma vie n'a aucun sens.
J'accepte ce que je ne peux pas changer.
Traverser en choisissant les pierres représentant des actions du moment présent. Clique sur les bonnes pierres pour traverser la rivière.
Tu es ici et maintenant !
Félicitations ! La confiance en toi t’ouvre la voie !
Méditer
Pratiquer la gratitude
Prendre soin de soi
Poser ses limites avec bienveillance
Placer les actions quotidiennes qui renforcent la confiance en soi sur la montagne.
Quizz sur le lâcher prise
Réponds au quiz, récolte les lettres, découvre ton mot secret, et ouvre grand la porte du lâcher-prise !
Qu'est ce que le lâcher prise ?
Refuser d’admettre ses erreurs.
Accepter de s’ouvrir à ce qui vient, même si c’est inconnu.
Garder fermement toutes les émotions passées
Se refermer sur soi et ses habitudes.
Pour accueillir le renouveau, quelle attitude adopter ?
S'accrocher aux souvenirs douloureux.
Ignorer ses ressentis et avancer machinalement.
Continuer les mêmes habitudes sans questionnement.
Faire le deuil de ce qui te retient et pardonner.
Lâcher prise, c’est aussi modifier son interprétation des événements. Que te permet-il concrètement ?
De rester figé dans le passé.
D’accueillir de nouvelles opportunités et perspectives.
De renforcer les vieux schémas négatifs.
De négliger tes besoins actuels.
Parmi les propositions suivantes, laquelle ne fait pas partie du processus du lâcher prise ?
Se libérer du passé pour investir l’avenir.
Changer son interprétation des expériences vécues.
S’enfermer dans ses peurs et ses regrets.
Accueillir l’instant présent en pleine conscience.
Comment penses-tu que l e lâcher prise impacte l'énergie de ton corps et de ton esprit ?
Il crée une dissociation entre tes émotions et tes actions.
Il permet de libérer l'énergie bloquée, rétablissant ainsi l'harmonie entre ton corps et ton esprit.
Il augmente le stress en dispersant ton attention.
Il maintient l'énergie stagnante et les blocages anciens.
Quelles pratiques holistiques peux-tu intégrer pour favoriser le lâcher prise ?
La méditation, le yoga et la respiration consciente.
L'accumulation d'informations sans pause.
L'isolement et l'ignorance de tes ressentis.
Le perfectionnisme constant et la critique intérieure.
Quel impact le lâcher prise a-t-il sur ton avenir ?
Il libère de l'espace intérieur pour accueillir de nouvelles opportunités et expériences.
Il te maintient dans une zone de confort figée, limitant ainsi ton évolution.
Il te fait oublier tes acquis et tes réussites passées.
Il crée une incertitude permanente qui empêche toute planification.
Quel est l'effet du lâcher prise sur ton bien-être global ?
Un sentiment de légèreté, de paix intérieure et d'harmonie.
Une sensation de vide et de perte.
Une confusion accrue et un sentiment d'insécurité.
Une augmentation du stress et de la tension.
Tu y est presque, essaye encore...
Clique ici pour retourner rééssayer
Quelles émotions ressens-tu en contemplant cette image ?
Continuer
Pour avancer, il faut déverouiller ce cadenas. Quel code permettrait de libérer tes attachements ?
Cette page est protégée par mot de passe
Introduire le mot de passe en minuscule
Explore ce qui te retient, dépose-le en conscience et avance librement vers ton lâcher-prise !
Clique ici pour commencer ton voyage.
Prends une pause et réfléchis à ce que représente pour toi ce chemin et cette porte
Face aux changements, quel est ton ressenti ? Ressens-tu une hésitation qui te retiens ? Ou une confiance qui te pousse vers l'avenir ?
(Clique sur le mot qui t’inspire le plus face au changement ! )
Confiance
Hésitation
Attachement
Tu arrives ici pour comprendre à quoi tu tiens encore. Quels souvenirs ou habitudes te retiennent ? Prends un instant pour identifier ces attachements qui freinent ton évolution.
Libération
Ce chemin te permet de laisser le passé derrière toi et d'ouvrir un espace pour le renouveau. Visualise la liberté qui t'attend lorsque tu renonces à ce qui te pèse.
Place toi face à ton écran et observe ton reflet.
Quelles émotions ressens-tu ? Qu'est ce qui te retient ?
Regrets, peurs, doutes habitudes dépassées...
Tu peux cliquer ici pour noter ce que tu ressens.
Clique sur le miroir
Quelle est la répartition actuelle de ton énergie ? Ajuste la balance pour révéler l’équilibre que tu souhaites atteindre.
Confiance Optimisme
Stress
Note ici tout ce qui te génère du stress
Note ici tout ce en quoi tu as confiance.
De quel côté la balance à plus tendance à pencher?
Confiance Optimisme
Stress
Félicitations, tu as identifier ce qui t'empêche de lâcher prise. Prends quelques instants pour réfléchir à tout ce que tu as découvert. Quelles émotions, quelles prises de conscience souhaites-tu intégrer dans ton plan d'action pour le lâcher prise ?
Je t'invite à prendre quelques instants pour laisser derrière toi tout ce que tu ne veux plus pour continuer sur le chemin
Aujourd'hui, j'ai appris à laisser derrière moi ce qui ne me servait plus...
Je décide dès aujourd'hui de ... (note ici ce que tu décides de laisser)
Clique ici pour noter
Méditation avec les 5 sens pour favoriser la libération émotionnelle
Tu as réussi cette magnifique aventure vers le lâcher-prise. Ressens pleinement cette libération intérieure et emporte-la dans chaque instant de ta vie.
Liberté
Energie
Audace
Alignement
Harmonie
Télécharge ici ton PDF pour ancrer durablement le lâcher-prise dans ta vie quotidienne !
Le lâcher prise - Essai gratuit
BENALI ODOT Fanny
Created on March 25, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Fill in Blanks
View
Countdown
View
Stopwatch
View
Unpixelator
View
Break the Piñata
View
Bingo
View
Create a Secret Code
Explore all templates
Transcript
Ici, vous allez
Vous libérer du passé
Pour investir l'avenir
Clique sur l'image pour découvrir ce qu'est le lâcher prise
Clique sur chaque pensée pour la remplacer par une affirmation positive.
Je dois tout contrôler
Je ne mérite pas le bonheur
Je ne suis pas assez bien
Bravo, ton esprit s'allège déjà...
Cueille les émotions positives et libére les émotions négatives. Dépose les émotions positives dans un panier lumineux et les négatives vers un ciel étoilé qui les dissout doucement.
Magnifique ! Ton cœur s’ouvre à la paix intérieure.
Joie
Sérénité
Tristesse
Amour
Colère
Peur
🔒 Fin de l'étape gratuite !
Débloque la suite de l'aventure maintenant !
👉 Accède à la version complète pour seulement 18 euros !
Clique ici pour continuer
J'accueille le renouveau avec confiance.
Je suis prisonnière de mes regrets.
Traverse en choisissant uniquement les chemins marqués par des phrases de détachement. Clique sur les chemins justes pour sortir du labyrinthe.
Mon passé contrôle mon présent.
Je dois m’accrocher
Je libère mon passé avec gratitude.
au passé pour me protéger.
Je suis libre d’être moi-même.
Je suis responsable du
Je fais confiance au processus de la vie.
Je suis en paix avec moi-même.
bonheur de tout le monde.
Je lâche prise avec amour et douceur.
Je fais la paix avec mon histoire.
Sans contrôle, ma vie n'a aucun sens.
J'accepte ce que je ne peux pas changer.
Traverser en choisissant les pierres représentant des actions du moment présent. Clique sur les bonnes pierres pour traverser la rivière.
Tu es ici et maintenant !
Félicitations ! La confiance en toi t’ouvre la voie !
Méditer
Pratiquer la gratitude
Prendre soin de soi
Poser ses limites avec bienveillance
Placer les actions quotidiennes qui renforcent la confiance en soi sur la montagne.
Quizz sur le lâcher prise
Réponds au quiz, récolte les lettres, découvre ton mot secret, et ouvre grand la porte du lâcher-prise !
Qu'est ce que le lâcher prise ?
Refuser d’admettre ses erreurs.
Accepter de s’ouvrir à ce qui vient, même si c’est inconnu.
Garder fermement toutes les émotions passées
Se refermer sur soi et ses habitudes.
Pour accueillir le renouveau, quelle attitude adopter ?
S'accrocher aux souvenirs douloureux.
Ignorer ses ressentis et avancer machinalement.
Continuer les mêmes habitudes sans questionnement.
Faire le deuil de ce qui te retient et pardonner.
Lâcher prise, c’est aussi modifier son interprétation des événements. Que te permet-il concrètement ?
De rester figé dans le passé.
D’accueillir de nouvelles opportunités et perspectives.
De renforcer les vieux schémas négatifs.
De négliger tes besoins actuels.
Parmi les propositions suivantes, laquelle ne fait pas partie du processus du lâcher prise ?
Se libérer du passé pour investir l’avenir.
Changer son interprétation des expériences vécues.
S’enfermer dans ses peurs et ses regrets.
Accueillir l’instant présent en pleine conscience.
Comment penses-tu que l e lâcher prise impacte l'énergie de ton corps et de ton esprit ?
Il crée une dissociation entre tes émotions et tes actions.
Il permet de libérer l'énergie bloquée, rétablissant ainsi l'harmonie entre ton corps et ton esprit.
Il augmente le stress en dispersant ton attention.
Il maintient l'énergie stagnante et les blocages anciens.
Quelles pratiques holistiques peux-tu intégrer pour favoriser le lâcher prise ?
La méditation, le yoga et la respiration consciente.
L'accumulation d'informations sans pause.
L'isolement et l'ignorance de tes ressentis.
Le perfectionnisme constant et la critique intérieure.
Quel impact le lâcher prise a-t-il sur ton avenir ?
Il libère de l'espace intérieur pour accueillir de nouvelles opportunités et expériences.
Il te maintient dans une zone de confort figée, limitant ainsi ton évolution.
Il te fait oublier tes acquis et tes réussites passées.
Il crée une incertitude permanente qui empêche toute planification.
Quel est l'effet du lâcher prise sur ton bien-être global ?
Un sentiment de légèreté, de paix intérieure et d'harmonie.
Une sensation de vide et de perte.
Une confusion accrue et un sentiment d'insécurité.
Une augmentation du stress et de la tension.
Tu y est presque, essaye encore...
Clique ici pour retourner rééssayer
Quelles émotions ressens-tu en contemplant cette image ?
Continuer
Pour avancer, il faut déverouiller ce cadenas. Quel code permettrait de libérer tes attachements ?
Cette page est protégée par mot de passe
Introduire le mot de passe en minuscule
Explore ce qui te retient, dépose-le en conscience et avance librement vers ton lâcher-prise !
Clique ici pour commencer ton voyage.
Prends une pause et réfléchis à ce que représente pour toi ce chemin et cette porte
Face aux changements, quel est ton ressenti ? Ressens-tu une hésitation qui te retiens ? Ou une confiance qui te pousse vers l'avenir ?
(Clique sur le mot qui t’inspire le plus face au changement ! )
Confiance
Hésitation
Attachement
Tu arrives ici pour comprendre à quoi tu tiens encore. Quels souvenirs ou habitudes te retiennent ? Prends un instant pour identifier ces attachements qui freinent ton évolution.
Libération
Ce chemin te permet de laisser le passé derrière toi et d'ouvrir un espace pour le renouveau. Visualise la liberté qui t'attend lorsque tu renonces à ce qui te pèse.
Place toi face à ton écran et observe ton reflet.
Quelles émotions ressens-tu ? Qu'est ce qui te retient ?
Regrets, peurs, doutes habitudes dépassées...
Tu peux cliquer ici pour noter ce que tu ressens.
Clique sur le miroir
Quelle est la répartition actuelle de ton énergie ? Ajuste la balance pour révéler l’équilibre que tu souhaites atteindre.
Confiance Optimisme
Stress
Note ici tout ce qui te génère du stress
Note ici tout ce en quoi tu as confiance.
De quel côté la balance à plus tendance à pencher?
Confiance Optimisme
Stress
Félicitations, tu as identifier ce qui t'empêche de lâcher prise. Prends quelques instants pour réfléchir à tout ce que tu as découvert. Quelles émotions, quelles prises de conscience souhaites-tu intégrer dans ton plan d'action pour le lâcher prise ?
Je t'invite à prendre quelques instants pour laisser derrière toi tout ce que tu ne veux plus pour continuer sur le chemin
Aujourd'hui, j'ai appris à laisser derrière moi ce qui ne me servait plus...
Je décide dès aujourd'hui de ... (note ici ce que tu décides de laisser)
Clique ici pour noter
Méditation avec les 5 sens pour favoriser la libération émotionnelle
Tu as réussi cette magnifique aventure vers le lâcher-prise. Ressens pleinement cette libération intérieure et emporte-la dans chaque instant de ta vie.
Liberté
Energie
Audace
Alignement
Harmonie
Télécharge ici ton PDF pour ancrer durablement le lâcher-prise dans ta vie quotidienne !