bienestar integral

bienestar integral

salud física y mental

adquirir conocimientos y habilidades que nos permitan crear unos hábitos saludables

Tomar un papel activo en el cuidado de nuestra salud es hoy más importante que nunca

‘la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad’

https://gonzalobaquerosanz.com

prevenir es curar

La prevención de la salud, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se refiere a las acciones tomadas para evitar que las personas padezcan enfermedades y promover su bienestar. La OMS reconoce que la prevención es fundamental para reducir la carga de enfermedades en todo el mundo y mejorar la calidad de vida de las personas. La prevención de la salud se basa en varios niveles, que incluyen la prevención primaria, la prevención secundaria y la prevención terciaria.

ATENCIÓN PRIMARIA

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alimentación

relación comida y cuerpo

Magdalena es licenciada en nutrición y ayuda a personas sobre todo a transformar su vínculo con la comida y el cuerpo. Especializada en psiconutrición, alimentación intuituva y trastornos de la conducta alimentaria, ayudando a personas, entre otras cosas, con sentimientos de culpa con la alimentación y mala relación con ella.

cuidate ;)

Gonzalo Baquero Sanz Médico, divulgador sanitario y consultor en Salud Digital

Síntesis y organización, los dos pilares para presentar

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias. Mantendrás la atención de tu audiencia y los datos quedarán grabados en su cerebro.