Programa de acompañamiento espiritual

Programa de acompañamiento espiritual

Alumnas: Clarissa de Paz Briones y Lizbeth Jimenez Reyes

Espiritualidad y envejecimiento

Índice

6. Aprender a vivir

1. Portada

11. Acividad

7. Actividad

2. Indice

12. Aprender a leer

8. Aprender a morir

13. Actividad

3. Espiritualidad

9. Actividad

4. Mindfulness

10. Aprender a dialogar

5. Problema encontrado

espiritualidad

La espiritualidad se considera como el proceso de transformacion, el sentido de vida, el autoconocimineto, el autocuidado, el ser humano hplistico, mental, psicologico, social y la persona fisica y mental.

Mindfulness

El Mindfulness, se define usualmente como la atención y conciencia plena; es decir, el estar presentes en lo que se hace en el mismo momento, lo que están sintiendo o viviendo; asimismo, permite vivir y disfrutar el presente; concentrarse en lo que se está experimentando y no en un pasado que fue o en un futuro incierto.

PROBLEMA ENCONTRADO

Dentro del grupo se identificaron problematicas que impactan el bienestar emocional y fisico, estas condiciones pueden presentarse de manera aislada o en combinacion generando un impacto en la salud mental y la integracion social.

Problematica

Ademas de las condiciones mentales la mayoria tiene alguna enfermedad cronica que agravan los problemas limitando su funcionalidad y aumentando la carga emocional.

Condiciones

Aprender a vivir

Taller de reflexion y proyecto de vida de la vejez

OBJETIVO: : Ayudar a los adultos mayores a redefinir su sentido de vida, aceptando los cambios de la vejez y encontrando motivación en su presente.

ACTIVIDAD

Se pide al paciente cerrar los ojos y pensar que es lo más importante que tiene en este momento. Se solicita mencione por que considera es lo más importante y si en el presente o él ahora lo ha valorado. Se da una hoja en blanco y se pide escriba o dibuje (en caso de no saber escribir), 3 cosas por las que está agradecida en el presente. Se pide dibuje 2 cosas que la atormenten o no la dejen disfrutar su presente Se recoge la hoja y se sella, guardándola para el final de las intervenciones, donde se repetirá la misma acción

Aprender a morir

Círculo de Conversación sobre la Finitud y el Duelo

OBJETIVO: : Facilitar la aceptación de la muerte como parte del ciclo vital y acompañar procesos de duelo no resueltos.

ACTIVIDAD

Se explica que es la muerte y por que se dice que “Todos los días mueren” Se realizan técnicas de reminiscencia para valorar su historia de vida Se pregunta que es lo que le da más miedo de morir. Se explican las razones del porque es importante saber morir y aceptarlo

aprender a dialogar

Entrenamiento en escucha activa y habilidades de comunicación.

OBJETIVO: Fomentar la interacción social y la expresión emocional para reducir la sensación de soledad.

ACTIVIDAD

Se cuenta una historia o anécdota al paciente Se pide ponga atención y escuche en silencio hasta concluir la historia Se solicita mencione que fue lo que se dijo en sus propias palabras. Se solicita cierre los ojos y se concentre en todo lo que se acuerde y no ha dicho aún. Se solicita que cada día tome 5 minutos y dialogue consigo misma, centrándose únicamente en ese diálogo. Se explica que cada vez que converse con alguien lo escuche de la manera más atenta, recordando las partes importantes, buscando la mayor concentración

Aprender a leer

Lectura como herramienta de resiliencia emocional

OBJETIVO: : Estimular el pensamiento crítico y la introspección a través de la lectura y el diálogo filosófico

ACTIVIDAD

Se lee una lectura sencilla al adulto mayor Se pide comprenda el texto y explique con sus palabras la lectura Se pide realice una reflexión y mencione la importancia de la lectura. Se explican las palabras que no llegue a comprender Nota: Cabe aclarar que la paciente no sabe leer Se explican dudas Se solicita que lea o pida en su hogar lean una lectura y pueda analizar y comprender el trasfondo de la lectura.

G R A C I A S !!

Escribe untitular genial

Escribe un texto genial, haciendo clic en Texto, en la barra lateral izquierda. Ojo: las fuentes, el tamaño y el color deben adecuarse al tema queestés tratando.