Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

Làctancia Materna

Andrey Valencia Maldonado

Created on March 24, 2025

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Transcript

Mita

Mita

Mita

Làctancia Materna

C2. Alimentacó equilibrada

Tira el dado

Fichas

Casillas

INICIO

¡GUANYADORA!

Mita

34

30

33

32

31

29

28

27

26

25

24

23

22

21

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

Digues en veu alta la resposta

Per què és important el consum de llegums durant la lactància?

00:15

a)Pa i arròs integral b) Aliments ultraprocessats c) Begudes ensucrades d) Carn vermella cada dia

Quins aliments es recomanen per a la lactància?

00:30

a. Fregit b. Al forn c. Estofat

Digues quina és la cocció més recomanada

00:30

00:30

a. Cert b. Fals

00:30

Quan una dona està lactant cal que augmenti el consum d'aigua.

a. L'oxitocina és la principal hormona responsable de la producció de llet materna. b. Facilitant l'alliberament de la llet cap als conductes lactis i, finalment, cap al mugró. c. L'oxitocina ajuda a prevenir els còlics del lactant en relaxar el sistema digestiu del bebè

Quina funció té l’oxitocina en la lactància materna?

00:30

00:30

¡Has guanyat!

a. Cert b. Fals

a. Estomac b. Boca c. Intestí

En quina part del cos inicia la digestió del nadó quan és alletat?

00:30

a. C, A, E i D b. B12 i K únicament c. Només la vitamina C

Quines vitamines són essencials durant la lactància?

00:30

Has de tornar a l'inici si algun cop t'ho han dit o l'has escoltat
Els bebès no només necessiten la llet que els alimenta sinó també contacte físic i afecte, fonamentals per a un aferrament segur, que serà la base de la seva confiança i autoestima futura.

Mite:

Si li dones pit cada cop que ho demana ho estas malcriant

a. Llet transicional b. Calostre c. Llet madura

És la primera fase de producció de llet materna

00:30

a. Llet transicional b. Calostre c. Llet madura

Es la tercera fase de la producció de la llet materna

00:30

Respon en veu alta, també pots demanar ajuda si la necessites

Quina és la causa principal de la mastitis?

L'exercici és saludable, fins i tot per a les mares lactants. No hi ha evidència que demostri que pot afectar el sabor de la llet per al teu bebè. Però has de tenir cura ja que fer exercici excesiu si pot afectar a la quantitat de producció de la teva llet

MITE:

L'exercici afectarà el sabor de la llet

a)Augment de progesterona i estrògensb) Descens d’estrògens i progesterona c) Disminució de prolactina i oxitocina d) Increment de serotonina i insulina

Quins canvis hormonals es produeixen durant la lactància?

00:30

00:30

a. Calostre. b)Llet transicional c. Llet madura

00:30

00:30

Què és la candidiasi mamària? a) Una infecció viral que afecta la llet b) Una infecció per fongs als mugrons i arèola c) Una reacció al·lèrgica a la lactosa

00:30

a. Pa b. Espàrrecs c. Nous

Digues quin d'aquests aliments no és recomanat durant l'alletament

00:30

Explica-ho en veu alta 3 raons

Per què és important no saltar-se els àpats pactats durant el dia?

Digues almenys 3 beneficis

Quins són els beneficis de caminar entre 15-30 minuts al día?

a. Verdader b. Fals

00:30

La realitat es que les mares poden menjar pràcticament el que vulguin, sempre procurant que siguin aliments saludables i amb varietat

Mito:

Les mares han d'evitar certes verdures perquè causen que produzcan menys llet

00:30