l'art de l'équilibre

Ce n'est pas sous ton contrôleTu ne peux pas forcer quelqu’un à répondre. Tu peux seulement relancer, puis lâcher prise.

C'est sous ton contrôle Tu es libre de structurer tes journées en fonction de ce qui est important pour toi.

Ce n'est pas sous ton contrôle Tu peux en tirer un apprentissage, mais tu ne maîtrises ni son avis ni la façon dont il l’exprime.

C'est sous ton contrôle Tu es la seule à fixer la valeur de ton travail, en fonction de tes choix et de ta stratégie.

Ce n'est pas sous ton contrôle Tu peux optimiser ton contenu, mais l’algorithme reste imprévisible.

Je poste régulièrement du contenu sur les réseaux sociaux, mais l’algorithme ne me met pas en avant.

J’organise mon emploi du temps pour avancer sur mes priorités.

Je décide du prix que je fixe pour mes prestations.

J’ai envoyé une proposition à un client, mais il ne me répond pas.

Un client a laissé un avis négatif sur mon travail.

l'art de l'équilibre

C'est sous ton contrôle C’est difficile, mais c’est à toi de poser des limites et de protéger ton énergie.

Ce n'est pas sous ton contrôle Tu peux relancer, mais tu ne peux pas exiger une réponse.

C'est sous ton contrôle Tu peux toujours choisir d’apprendre, de progresser, et de te donner les moyens.

Ce n'est pas sous ton contrôle Tu peux choisir comment tu réagis, mais tu ne peux pas empêcher les critiques des autres.

C'est partiellement sous ton contrôle Tu ne contrôles pas le stress, mais tu peux choisir comment t’y préparer et le gérer.

J’ai du mal à poser des limites avec mes clients et je me sens épuisée.

Je suis stressée avant une réunion importante.

Une collègue critique ma manière de travailler.

Je demande un retour d’expérience à un client, mais il ne répond pas.

Je prends le temps de me former pour améliorer mes compétences.

Essaie d'identifier si une situation est sous ton contrôle ou s'il faut lâcher prise avant de tourner la carteSi ta réponse est juste, clique sur ✔, et si elle est fausse, selectionne ✖.