Não gostamos de chatear. Não queremos ser repetitivos. Comunicar como sempre chateia e não é interessante. Sejamos diferentes. Vamos estimular o Cérebro.
Constrói
Auto Estima
O QUE POSSO CONTROLAR?
O QUE É QUE NÃO POSSO CONTROLAR?
Eu não consigo controlar
Se os outros apreciam os meus talentos
Eu posso Controlar
O que os outros dizem a meu respeito
Coragem para experimentar coisas novas
Como reajo às criticas
Que os outros me aceitam
Quando os outros são negativos
Ignorar pensamentos negativos
Escolher ser responsável pelas minhas ações
Escolher Amar-me
Aceitar-me a mim e aos outros
Se os outros assumem as responsabilidades pelas suas acções
Se os outros têm projectos nas suas vidas
A Importância de Cultivar o pensamento Positivo
Saúde Mental
Cuidar da saúde mental é um ato de Amor Proprio!
Desafios são partes inevitaveis da vida. Aprenda a aceitá-llos e, principalmente, cuide da sua saúde mental para conseguir superá-los
Lina Parreira Pinto PD NI 27