Articulaciones

ARTICULACIONES DEL MIEMBRO SUPERIOR E INFERIOR

PILAR CANO

ARTICULACIONES DEL MIEMBRO SUPERIOR

CINTURA ESCAPULAR

ESTERNOCLAVICULAR

GLENOHUMERAL

ACROMIOCLAVICULAR

ACROMIOCLAVICULAR

TIPO: es sinovial (plana)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Fina y laxa. Ligamento acromioclavicular: Refuerza la cápsula superiormente. Ligamentos coracoclaviculares (conoideo y trapezoideo): Son los más fuertes y estabilizan la articulación, uniendo la clavícula al proceso coracoides.

ARCOS DE MOVIMIENTO: Movimientos deslizantes menores, acompañando los movimientos de la escápula.

SUPERFICIES ARTICULARES: extremo acromial de la clavícula y acromion de la escápu,a

SINOVIAL Y BURSAS: Puede haber un disco articular que a veces está incompleto.

OTROS: Es propensa a luxaciones ("separación del hombro") y no tiene mucha movilidad propia, sino que se mueve con la escápula.

ESTERNOCLAVICULAR

TIPO: es sinovial, en silla de montar (funcionalmente actúa como esferoidea)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Resistente y reforzada por ligamentos.Ligamento esternoclavicular anterior y posterior: Refuerzan la cápsula por delante y detrás. Ligamento interclavicular: Une ambas clavículas sobre la escotadura yugular del esternón. Ligamento costoclavicular: Une la clavícula a la primera costilla y limita la elevación.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - elevación: 30-45º - depresión: 5-10º -protacción: 15-30º -rotación axial de clavícula: 40-50º

SUPERFICIES ARTICULARES: extremo esternal de la clavícula, manubrio del esternón y primer cartílago costal

SINOVIAL Y BURSAS: Tiene un disco articular que divide la articulación en dos compartimentos y mejora la congruencia.

OTROS: Es la única articulación que une el miembro superior con el esqueleto axial y tiene una gran movilidad.

GLENOHUMERAL

TIPO: es sinovial (esferoidea)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Laxa, permitiendo gran movilidad. Ligamentos glenohumerales (superior, medio e inferior): Refuerzan la cápsula anterior. Ligamento coracohumeral: Ayuda a la estabilidad superior. Ligamento transverso del húmero: Mantiene el tendón del bíceps en su lugar. Manguito rotador: Grupo muscular que estabiliza la articulación.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión: 180° - extensión: 50-60° - abducción: 180° (pero limitada a 90° por el acromion sin la rotación externa) - aducción: 50° - rotación interna: 70-90° - rotación externa: 90°

SUPERFICIES ARTICULARES: cabeza del húmero y cavidad glenoidea de la escápula

SINOVIAL Y BURSAS: Bursa subacromia(reduce la fricción entre el acromion y el manguito rotador.)Bursa subdeltoidea (reduce la fricción con el músculo deltoides.)

OTROS: Es la más movil del cuerpo pero la más inestable

CODO

HÚMERORADIAL

HÚMEROCUBITAL

HÚMERORADIAL

TIPO: es sinovial (esferoidea), funcionalmente actúa como bisagra

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Compartida con la humerocubital y la radiocubital proximal. Ligamento anular del radio: Rodea la cabeza del radio y la mantiene en contacto con la escotadura radial del cúbito. Ligamento colateral radial: Se extiende desde el epicóndilo lateral hasta el ligamento anular y el cúbito, proporcionando estabilidad lateral.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión: 135 - 150º - extensión: 0-10º (hiperextensión algunas personas) - contriubuye a la pronación-supinación con la radiocubital proximal

SINOVIAL Y BURSAS: Compartida con la articulación del codo.

SUPERFICIES ARTICULARES: cóndilo del húmero (convexo) y cúpula del radio cóncava)

OTROS: Aunque es esferoidea, su movilidad está restringida por las articulaciones vecinas y es importante para la estabilidad del codo y el movimiento del antebrazo.

HÚMEROCUBITAL

TIPO: es sinovial, en bisagra (ginglimo).

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Compartida con la humerorradial y radiocubital proximal. Ligamento colateral cubital: - Porción anterior: Más fuerte, evita la desviación en valgo. - Porción posterior: Limita la extensión. - Porción transversa: Conecta el cúbito con sí mismo.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión: 135 - 150º - extensión: 0-10º - no permite rotaciones por sí sola.

SUPERFICIES ARTICULARES: tróclea del húmero (convexo) y escontadura troclear del cúbito (cóncava)

SINOVIAL Y BURSAS: Bolsa olecraniana (reduce fricción en la parte posterior del codo).

OTROS: Es la principal articulación que permite la flexión-extensión del codo y su estabilidad se debe más a la estructura ósea que a los ligamentos.

ANTEBRAZO

RADIOCUBITAL PROXIMAL

RADIOCUBITAL DISTAL

RADIOCUBITAL MEDIAL

RADIOCUBITAL PROXIMAL

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: delgada y fibrosa compartida con la articulación del codo Ligamento anular del radio: rodea la cabeza del radio y permite la rotación Ligamento cuadrado de Denuce: estabiliza durante la rotación

TIPO: trocoide sinovial (en pivote)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - supinación y pronación: 150 - 180º

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Lubrica la articulación.No hay brusas destacadas directamente en esta articulación.

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabeza del radio (cúpula y circunferencia articular) y escutadora radial del cúbito.

OTROS: Su estabilidad depende principalmente del ligamento anular, cuya alteración puede causar luxaciones, como el "codo de niñera" en niños.

RADIOCUBITAL DISTAL

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: delgada y laxa para permitir el movimiento Ligamento radiocubital anterior y posterior: ayudan a estabilizar la articulación durante pronación y supinación

TIPO: trocoide sinovial (en pivote)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - pronación y supinación del antebrazo - el radio rota sobre el cúbito

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabeza del cúbito (articula con la escotadura cubital del radio), escotadura cubital del radio (cóncava) y disco articular (separa la articulación de la muñeca).

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cápsula y secreta líquido sinovial. Disco articular actúa como un estabilizador importante, absorbiendo fuerzas.

OTROS: Junto con la articulación radiocubital proximal, forma el complejo radiocubital, esencial para el movimiento del antebrazo.

RADIOCUBITAL medial

TIPO: trocoide sinovial (en pivote)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: delgada y laxa para permitir la rotación Ligamento radiocubital anterior y posterior: proveen estabilidad durante los movimientos

ARCOS DE MOVIMIENTO: - pronación y supinación del antebrazo - rango total aprox 150 - 180º

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabeza del cúbito (articula con la escotadura cubital del radio), escotadura cubital del radio (cóncava) y disco articular (separa la articulación de la radiocarpiana).

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cápsula y secreta líquido sinovial. Disco articular actúa como estabilizador y amortiguador

OTROS: Junto con la articulación radiocubital proximal, forma el complejo radiocubital. Puede causar lesiones generando dolor en la muñeca

MUÑECA Y MANO

RADIOCARPIANA

CARPOMETACARPIANA

INTERCARPIANA METACARPOFALÁNGICA INTERFALÁNGICA

RADIOCARPIANA

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa, laxa y reforzada por ligamentos permitiendo movilidad Ligamento radiocarpiano palmar y dorsal: Estabilizan la muñeca durante los movimientos. Ligamento colateral radial: Limita la aducción. Ligamento colateral cubital: Limita la abducción.

TIPO: sinovial tipo elipsoidea (condílea)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión y extensión de la muñeca. - abducción (desviación radial) y aducción (desviación cubital). - circunducción (movimiento combinado).

SUPERFICIES ARTICULARES: .Extremo distal del radio y disco articular radioulnar en el lado cubital y huesos del carpo: Escafoides, semilunar y piramidal (proximales).

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cara interna de la cápsula y secreta líquido sinovial. Brusas no relevantes directamente en esta articulación

OTROS: Es clave para la movilidad y estabilidad de la muñeca.

CARPOMETACARPIANA

TIPO: - del pulgar: sinovial del tipo silla de montar - de los dedos restantes: sinoviales planas

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: - del pulgar: fibrosa y laxa que permite mayor movilidad - dedos restantes: firme y reforzada por ligamentos Ligamentos carpometacarpianos dorsales y palmares: limitan la movilidad excesiva. Ligamento interóseo carpometacarpiano: Estabiliza la base de los metacarpianos.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - del pulgar: flexión y estensión / abducción y aducción / oposición y circundicción - dedos restantes: movimientos delizantes leves

SUPERFICIES ARTICULARES: - del pulgar: trapecio y bases del primer metacarpiano - dedos restantes: entre las bases de los metacarpianos y huesos del carpo

SINOVIAL Y BURSAS: Tapiza la cápsula articular y secreta líquido sinovial.

OTROS: La carpometacarpiana del pulgar es la más móvil y fundamental para la oposición del pulgar, esencial en la función manual.

interCARPIANA

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y reforzada por ligamentos, limita la movilidad excesiva Ligamento radiocarpiano palmar, dorsal einteróseo: Estabilizan huesos del carpo y evitan la separación Ligamento radiocarpiano y cubitocarpiano plamar y dorsal: estabiliza las filas del carpo

TIPO: sinovial plana (excepto las del complejo metacarpiano)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - movimientos de deslizamiento entre los huesos del carpo. - contribuyen de forma indirecta a la flexión, extensión, abducción y aducción de la muñeca.

SUPERFICIES ARTICULARES: Escafoides, semilunar, piramidal y pisiforme (fila proximal) con trapecio, trapezoide, grande y ganchoso (fila distal). Articulaciones medio/intercarpianas

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cara interna de la cápsula y secreta líquido sinovial. Brusas no relevantes directamente en esta articulación

OTROS: La articulación mediocarpiana es la más importante dentro del grupo intercarpiano, contribuyendo a la movilidad de la muñeca.

metacarpofalángica

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y reforzada por ligamentos, amplia la movilidad Ligamento colateral radial y cubital: Refuerzan la articulación lateralmente y limitan la abducción y aducción en flexión. Ligamento palmar: Evita la hiperextensión Ligamento metacarpiano transverso profundo: Une las cabezas de los metacarpianos y estabiliza la mano.

TIPO: sinovial del tipo condílea

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión y extensión / abducción y aducción (respecto a la línea media de la mano). - circunducción (movimiento circular combinado). - en el pulgar, su movilidad está más restringida

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabezas de los metacarpianos (convexas). Bases de las falanges proximales (cóncavas).

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cara interna de la cápsula y secreta líquido sinovial y no hay bursas destacadas

OTROS: Las MCF son clave para la movilidad fina y los agarres de la mano.

INTERfalángica

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa, laxa y reforzada por ligamentos y permite flexión y extensión Ligamentos colaterales (radial y cubital): Proveen estabilidad lateral y limitan los movimientos laterales. Ligamento palmar (placa volar): Evita la hiperextensión.

TIPO: sinovial del tipo troclear

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión y extensión - interfalángica proximal (IFP): Mayor rango de movimiento. - interfalángica distal (IFD): Menor amplitud de movimiento.

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cara interna de la cápsula y secreta líquido sinovial y no hay bursas destacadas

SUPERFICIES ARTICULARES: - cabeza de la falange proximal (en forma de polea). - base de la falange distal (cóncava).

OTROS: Las articulaciones interfalángicas permiten la flexión y extensión necesarias para movimientos de precisión y agarres de fuerza en los dedos.

ARTICULACIONES DEL MIEMBRO INFERIOR

CINTURA PÉLVICA Y CADERA

SARCOILÍACA

SÍNFISIS DEL PUBIS COXO - FEMORAL

SARCOILÍACA

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y gruesa reforzada por ligamentos fuertes Ligamentos sacroilíacos anteriores: Refuerzan la parte anterior de la cápsula. Ligamentos sacroilíacos posteriores e interóseos: Dan estabilidad posterior. Ligamento sacrotuberoso y sacroespinoso: Limitan la nutación y estabilizan la pelvis. Ligamento iliolumbar: Une el ilion con la columna lumbar.

TIPO: sinovial tipo plana (parte anterior) y sindemosis (parte posterior)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - nutación (inclinación anterior del sacro). - contranutación (inclinación posterior del sacro). - ligeros deslizamientos.

SUPERFICIES ARTICULARES: Cara auricular del sacro (cóncava) y cara auricular del ilion (convexa).

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cara interna de la cápsula y secreta líquido sinovial y no hay bursas destacadas

OTROS: Transmitir peso del tronco hacia los miembros inferiores y estabilizar la pelvis.

sínfisis del pubis

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y gruesa rodea la sínfisis ylimita la movilidad Ligamento púbico superior: Refuerza la articulación por arriba, uniendo ambos pubis. Ligamento púbico inferior (arcuato): Refuerza la parte inferior, formando un arco debajo de la sínfisis. Ligamentos posteriores y anteriores: Estabilizan la articulación en el plano frontal.

TIPO: cartilaginosa secundario (sínfisis)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - movimientos muy limitados (deslizamientos y ligeros movimientos de separación y aproximación). - durante el embarazo y el parto, puede aumentar la movilidad gracias a la acción hormonal

SUPERFICIES ARTICULARES: Caras sinfisarias de los cuerpos de los huesos púbicos, cubiertas por cartílago hialino y disco fibrocartilaginoso interpuesto, que amortigua y estabiliza.

SINOVIAL Y BURSAS: No tiene membrana sinovial ni brusas, ya que es una articulación cartilaginosa.

OTROS: Contribuye a la estabilidad pélvica y a la distribución del peso entre ambos lados de la pelvis.

coxo - femoral

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: Fibrosa y gruesa, abarca desde el borde del acetábulo hasta el cuello del fémur. Ligamento iliofemoral: Muy resistente, limita la hiperextensión. Ligamento pubofemoral e isquifemoral: Limita la abducción, la extensión excesiva y rotación interna Ligamento de la cabeza del fémur (ligamento redondo): Une la cabeza del fémur al acetábulo y transporta vasos sanguíneos hacia la cabeza femoral.

TIPO: sinovial tipo esferoidea (enartrosis)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - Flexión y extensión / abducción y aducción. - rotación interna y rotación externa. - circunducción (combinación de todos los movimientos)

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabeza del fémur: Esferoidal, recubierta por cartílago hialino y acetábulo del hueso coxal: Cavidad cóncava recubierta de cartílago en su parte articular y con un borde llamado rodete acetabular (labrum)

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: Recubre la cápsula internamente y secreta líquido sinovial. Brusas (bolsas sinoviales): Reducen la fricción en puntos clave: Bursa trocantérea/iliopectínea e isquiática

RODILLA

FÉMORO - PATELAR FÉMORO - TIBIAL

FÉMORO - PATERAL

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y laxa , esta reforzada por ligamentos Ligamento patelar: Desde la rótula hasta la tuberosidad tibial. Retináculos patelares medial y lateral: Refuerzan la cápsula y estabilizan la rótula. Ligamento femoropatelar medial y lateral: Ayudan a mantener la rótula centrada en la tróclea femoral.

TIPO: sinovial de tipo troclear (gínglimo modificada)

ARCOS DE MOVIMIENTO: - deslizamiento de la rótula (flexión y extensión) - ascenso y descenso de la rótula - rotación ligera

SUPERFICIES ARTICULARES: Cara posterior de la rótula (patela): Recubierta por cartílago hialino grueso y tróclea femoral (parte distal del fémur): Cóncava en el centro y convexa lateralmente, lo que facilita el encaje de la rótula.

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinoviañ: tapiza la cápsula internamente y secreta líquido sinovial BURSAS: suprapatelar / infrapeteral ly prerrotuoiana

OTROS: Proporciona un mejor ángulo de acción para el tendón del cuádriceps y estabiliza la rodilla durante el movimiento.

FÉMORO - TIBIAL

TIPO: sinovial de tipo bicondílea (doble condílea)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y reforzada por ligamentos Ligamento colateral medial (tibial): Evita la desviación en valgo (hacia adentro) y ligamento colateral lateral (peroneo): Evita la desviación en varo (hacia afuera). Ligamento cruzado anterior (LCA): Evita el desplazamiento anterior de la tibia y Ligamento cruzado posterior (LCP): Evita el desplazamiento posterior de la tibia Ligamento poplíteo oblicuo y arqueado: Refuerzan la cápsula posterior y ligamentos meniscofemorales: Estabilizan los meniscos.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión y extensión de la rodilla - rotación interna y externa - bloquo y desbloquei de la rodilla

SUPERFICIES ARTICULARES: Cóndilos femorales (medial y lateral), convexos y cubiertos por cartílago hialino. Meseta tibial (medial y lateral), casi planas y recubiertas por cartílago hialino. Meniscos medial y lateral: Discos fibrocartilaginosos en forma de “C”.

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinoviañ: tapiza la cápsula internamente y secreta líquido sinovial BURSAS: suprapatelar / infrapeteral/ popplítea y prerrotuoiana

TOBILLA - PIERNA

TIBIOPERONEA SUPERIOR TIBIOPERONEA MEDIA TIBIOPERONEA INFERIOR TIBIOPERONEAASTRAGALINA

TIBIOPERONEA SUPERIOR

TIPO: sinovial plana

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa, laxa y reforzado por ligamentos Ligamento anterior de la cabeza del peroné: Refuerza la cápsula por delante. Ligamento posterior de la cabeza del peroné: Refuerza la cápsula por detrás.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - deslizamientos muy limitados del peroné respecto a la tibia.

SUPERFICIES ARTICULARES: Carilla articular de la cabeza del peroné (convexa), recubierta de cartílago hialino y carilla articular del cóndilo lateral de la tibia (cóncava), también recubierta de cartílago hialino.

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinoviañ: tapiza la cápsula internamente y secreta líquido sinovial Brusas (ocasionales): Puede haber una bursa cercana para reducir la fricción.

OTROS: Contribuye a la transmisión de fuerzas y adaptación en los movimientos del tobillo y del pie.

TIBIOPERONEA media

TIPO: fibrosa tipo sindesmosis (no sinovial)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula articular: fibrosa y gruesa que une las superficies óseas Depende principalmente de la membrana interósea Ligamentos interóseos adicionales: Fibras más resistentes en puntos específicos.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - movimientos mínimos y de adaptación en dorsiflexión y plantiflexión del pie. - deslizamientos ligeros

SUPERFICIES ARTICULARES: Bordes interóseos de la tibia y del peroné. La articulación está formada por la membrana interósea, que conecta ambos huesos longitudinalmente.

SINOVIAL Y BURSAS: No tiene ni membrana sinovial ni bursas

OTROS: Transmisión de fuerzas y cargas desde la tibia hacia el peroné e importante para mantener la articulación tibioperonea inferior estable.

TIBIOPERONEA inferior

TIPO: fibrosa tipo sindesmosis (no sinovial)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:No tiene una cápsula sinovial debido a su naturaleza fibrosa. Ligamento tibioperoneo anterior inferior: Une la tibia y el peroné en la parte anterior. Ligamento tibioperoneo posterior inferior: Refuerza la parte posterior de la sindesmosis. Ligamento interóseo: Fibras densas y cortas que forman una conexión muy fuerte entre ambos huesos.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - movimientos limitados (no movilidad activa) - permite ligeros movimientos de adaptación durante dorsiflexión y plantiflexión del tobillo

SUPERFICIES ARTICULARES: Incisura fibular de la tibia (cóncava), en su parte distal y extremo distal del peroné (convexo)(ambas superficies están unidas por tejido fibroso fuerte)

SINOVIAL Y BURSAS: No tiene ni membrana sinovial ni bursas

OTROS: Transmite y distribuye las cargas desde la pierna hacia el tobillo y el pie y proporciona estabilidad

Tibioperoneaastragalina

TIPO: fibrosa tipo gínglimo (troclear)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa: delgada y laxa, es más resisitente en las zonas laterales Ligamento talofibular anterior: Se origina en el maléolo lateral y se inserta en el astrágalo. Es el más débil y el que más se lesiona en esguinces. Ligamento calcaneofibular: Une el peroné con el calcáneo. Proporciona estabilidad lateral. Ligamento talofibular posterior: Refuerza la parte posterior de la articulación.

ARCOS DE MOVIMIENTO: - dorsiflexión: Aproximadamente 20° a 30° - plantiflexión: Aproximadamente 30° a 50° - pequeños movimientos accesorios de rotación y deslizamiento, especialmente en posiciones de flexión.

SUPERFICIES ARTICULARES: Tróclear del astrálago (convexa) , cara inferior de la tibia (cóncava) y maleólos medial y lateral

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: secreta líquido sinovial Bursas: retrocalcánea/ subcutánea del tendón de aquiles y tibial anterior

OTROS: Permite movimientos esenciales para la marcha, carrera y equilibrio.

pie

subastragalina transversa del tarso articulaciones interarsianas del mediopie tarsometatarsiana intermetatarsianas interfalángicas

subastragalina

TIPO: sinovial tipo trocoide (pivotante)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa laxa que rodea ambas articulaciones talocalcáneas (anterior y posterior). Ligamento talocalcáneo interóseo: estabilizador de la subastragalina Ligamento talocalcáneo medial: refuerza Ligamento cervical: estabiliza el seno del tarso

ARCOS DE MOVIMIENTO: - inversión del pie: 20° a 30° (se eleva el borde medial del pie). - eversión del pie: 5° a 10° (se eleva el borde lateral del pie).

SUPERFICIES ARTICULARES: Superficie articular del astrágalo (cóncavas) y articular del calcáneo (convexas)

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: secreta líquido sinovial y recubre el interior Puede haber una bursa cercana al tendón de Aquiles o estructuras vecinas, pero no son específicas de esta articulación.

OTROS: Esencial para la adaptación del pie al terreno irregular.

transversa del tarso

TIPO: Articulación talocalcaneonavicular: Sinovial esferoidea. Articulación calcaneocuboidea: Sinovial en silla de montar.

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa laxa que rodea las articulaciones y esta refrozada por ligamentos Ligamento bifurcado: estabiliza y actua como llave de la articulación de Chopart Ligamento calcaneonavicular plantar: mantiene el arco longitudinal medial del pie Ligamento plantar largo: proporciona sosten Ligamento dorsal tarso: refuerza

ARCOS DE MOVIMIENTO: - inversión (supinación):20°-30°. - eversión (pronación):10°-15°). - pequeños movimientos accesorios

SUPERFICIES ARTICULARES: - talocalcaneonavicular: cabeza y superficies del astralago - calcaneocuboidea: superficies del calcáneo y del cuboides

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial:tapiza la cápsula interna Puede haber una bursa cercana al tendón de Aquiles o estructuras vecinas, pero no son específicas de esta articulación.

OTROS: Ayuda a mantener el arco longitudinal medial y la amortiguación del pie.

articulaciones intertarsianas del mediopie

TIPO: Articulaciones sinoviales planas incluye: - CUNEONAVICULAR - INTERCUNEIFORME _ CUNEOCUBOIDEA

ARCOS DE MOVIMIENTO: - Movimientos muy limitados de deslizamiento y rotación leve - Participan de manera indirecta en la pronación y supinación

SUPERFICIES ARTICULARES: - Navicular articula con los tres cuneiformes. - Huesos cuneiformes articulan entre sí y con el cuboides. - Cuboides articula con el cuneiforme lateral y forma parte de la articulación transversa del tarso.

articulaciones intertarsianas del mediopie

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: recubre cápsulas articulares por dentro y secreta líquido sinovial No hay bursas específicas en estas articulaciones debido a la baja fricción entre sus superficies.

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa fina y laxa Ligamentos dorsales intertarsianos: Refuerzan la parte superior de la cápsula articular. Ligamentos plantares intertarsianos: Más gruesos y resistentes, ayudan a mantener el arco longitudinal plantar. Ligamentos interóseos: Estabilizan las uniones entre los huesos cuneiformes y entre el cuneiforme lateral y el cuboides.

OTROS: Estabilidad y flexibilidad del mediopié para ayudar a la adaptación del pie al terreno.Mantenimiento del arco plantar longitudinal y transversal.

tarsometatarsiana

TIPO: sinovial de tipo plana

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa laxa para cada articulación tarsometatarsiana, excepto en la articulación del segundo metatarsiano, que es más firme Ligamentos dorsales tarsometatarsianos: Refuerzan la parte superior de la cápsula. Ligamentos plantares tarsometatarsianos: Más gruesos y fuertes, contribuyen a mantener el arco plantar. Ligamento interóseo de Lisfranc

ARCOS DE MOVIMIENTO: - movimientos muy limitados de deslizamiento y rotación leve (aproximadamente 1-2 mm). - participa indirectamente en la pronación y supinación del pie. - ayuda en la flexibilidad del arco plantar durante la marcha.

SUPERFICIES ARTICULARES: - cuneiforme medial, intermedio y lateral (metatarsianos 1º, 2º y 3º). - cuboides (metatarsianos 4º y 5º)

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial:tapiza la cápsula interna no hay bursas específicas asociadas directamente a esta articulación, pero pueden encontrarse bursas plantares debido a la fricción

intermetartarsiana

TIPO: sinovial plana

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa: fina y laxa Ligamentos dorsales intermetatarsianos: Refuerzan la parte superior de la cápsula. Ligamentos plantares intermetatarsianos: Más gruesos y resistentes, refuerzan la parte inferior y contribuyen a mantener el arco plantar. Ligamentos interóseos intermetatarsianos: dan gran estabilidad

ARCOS DE MOVIMIENTO: - imovimientos limitados de deslizamiento y rotación leve - facilita flexibilidad

SUPERFICIES ARTICULARES: Bases de los metatarsianos 2º, 3º, 4º y 5º, recubiertas por cartílago hialino El primer metatarsiano no participa en estas articulaciones

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: secreta líquido sinovial y recubre el interior pueden aparecer bursas plantares en situaciones de fricción excesiva.

OTROS: Contribuye al mantenimiento del arco transversal del pie, que distribuye el peso durante la marcha.

metatarsofalánficas

TIPO: sinovial de tipo condílea (elipsoidea)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa: laxa Ligamentos colaterales: proveen estabilidad lateral y limitan movimientos Ligamentos plantares: sostiene el arco longitudinal plantar y evita hipertensión Ligamento metatarsiano transverso profundo: mantiene el arco transversal

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión: 30°-40° / extensión: Hasta 60° - abducción y aducción - rotación leve

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabezas de los metatarsianos (convexas) y bases de las falanges proximales (cóncavas)

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: secreta líquido sinovial y recubre el interior Pueden encontrarse bursas plantares cercanas a la articulación, especialmente en la zona del hallux,

OTROS: Ayudan a distribuir las fuerzas del peso corporal en el pie y contribuyen a la absorción de impactos.

interfalánficas

TIPO: sinovial de tipo troclear (ginglimo): - proximales o distales y hallux (dedo gordo)

CÁPSULAS Y LIGAMENTOS:Cápsula fibrosa: laxa Ligamentos colaterales: dan estabilidad lateral Ligamentos plantares: refuerza la parte inferiror de la cápsula articular y evita hiperextensión

ARCOS DE MOVIMIENTO: - flexión: 35 - 60º/ extensión: 0 - 5º

SUPERFICIES ARTICULARES: Cabezas de las falanges proximales o medias y bases de las falanges medias o distales

SINOVIAL Y BURSAS: Membrana sinovial: secreta líquido sinovial y recubre el interior Pueden encontrarse bursas plantares cercanas a la articulación en caso de fricción

OTROS: Contribuyen a la absorción de impactos y a la adaptación del pie a diferentes superficies.