TREBALL NATACIÓ ARTÍSTICA

TREBALL NATACIÓ ARTÍSTICA

Per: Chaymae El Ghazi

go!

Introducció

La natació artística, també coneguda com a natació sincronitzada, és un esport aquàtic que combina elements de natació, gimnàstica i dansa.

Història d’aquest esport i informació sobre les diferents disciplines

La natació artística sorgeix a principis del segle XX com a "ballet aquàtic" i es popularitza als anys 1920 gràcies a Annette Kellerman. Passa a ser esport olímpic als Jocs de Los Angeles 1984 sota el nom de natació sincronitzada. El 2017, la FINA el renomena "natació artística" per reflectir millor la seva combinació d'atletisme i expressió artística.

Instal·lacions Piscina amb profunditat mínima de 3 metres. Zona de competició de 12x25 metres.

VestimentaBanyadors específics, casquet de bany i pinça nasal. El maquillatge ha de ser visible des de lluny.

PuntuacióEls jutges avaluen execució tècnica, sincronització, dificultat, coreografia i impressió artística.

DuradaLes rutines tècniques duren entre 2-3 minuts. Les rutines lliures entre 3-4 minuts segons la modalitat.

Regles de participació

Durada Les rutines tècniques duren entre 2-3 minuts. Les rutines lliures entre 3-4 minuts segons la modalitat. Puntuació Els jutges avaluen execució tècnica, sincronització, dificultat, coreografia i impressió artística. Vestimenta Banyadors específics, casquet de bany i pinça nasal. El maquillatge ha de ser visible des de lluny. Instal·lacions Piscina amb pofunditat mínima de 3 metres. Zona de competició de 12x25 metres.

Del Nostre País Gemma Mengual Andrea Fuentes Thaïs Henríquez Paula Ramírez

Internacionals (De tot el món) Natalia Ishchenko (Rússia) Svetlana Romashina (Rússia) Ona Carbonell (Espanya) Bill May (EUA)

Esportistes Destacats

25 Medalles Mundials Rècord d'Espanya en natació artística

97.3 Puntuació Màxima Equip rus als Jocs Olímpics de Tòquio 2020

21 Títols Mundials Aconseguits per Svetlana Romashina

7 Medalles Olímpiques Rècord de Svetlana Romashina (Rússia)

7 Medalles Olímpiques Rècord de Svetlana Romashina (Rússia) 21 Títols Mundials Aconseguits per Svetlana Romashina 97.3 Puntuació Màxima Equip rus als Jocs Olímpics de Tòquio 2020 25 Medalles Mundials Rècord d'Espanya en natació artística

Rècords històrics

Definieix i exemplifica 6 elements tècnics que es troben en aquest esport

L'eggbeater és un moviment circular de cames per mantenir-se vertical a l'aigua. El boost permet elevar el cos fora de l'aigua. Les figures són posicions estàtiques com el flamenc o ballet leg, mentre que els girs impliquen rotacions en diferents eixos. Les plataformes consisteixen en formacions on unes nedadores eleven a altres.

La natació artística exigeix superació personal, amb una recerca constant de l'excel·lència treball en equip, basat en la coordinació i confiança disciplina, amb entrenament precis i expressió artística, desenvolupant sensibilitat i creativitat.

Quins valors creus que es desenvolupen a través de la natació artística

La natació és un esport molt complet que ajuda a enfortir el cos i a relaxar la ment. Com que no té impacte, és ideal per a tothom i no fa mal a les articulacions. A més, saber nedar és molt important per estar segur a l’aigua. És una manera sana i divertida de fer exercici i mantenir-se actiu.

Conclusions