Misión: Los Códices de Riesgo Vascular

Misión: Los Códices de Riesgo Vascular

Constanza Gutiérrez

Factores de Riesgo

Info extra

CASO 3

CASO 1

CASO 2

Posibles consecuencias cardiovasculares

CASO 1

CASO 2

CASO 3

Mitigaciones/Soluciones

Con a información que rescatamos de los códices encontrados, pudimos distingir los principales problemas de nuestros antepasados. Además de ello, me alegró descubrir que las posibles soluciones a este veneno al corazón pueden ser:Tener un estilo de vida más saludable:- Alimentación: reducir el consumo de alimentos procesados y/o altos en grasas, además de ontrolar y moderar la cantidad de cosas que ingerimos al dia. - Actividad fisica: para evitar el sedentarismo y el sobrepeso. - NO consumir alchol ni tabaco: esto daña el organismo a mediano/largo plazo. Tomar la medicación adecuada en los momentos adecuados. Tener conciencia de los factores que podemos modificar y asi poder evitarlos.

Narrativa UAM

Al recibir mi llamado a la aventura sabía lo que me esperaba. La emoción y la responsabilidad se mezclaban mientras leía las palabras de los los códices fragmentados, pero como buena exploradora, logré facilmente darme cuenta de los factores de riesgo que nos llevaban a entender las primeras crisis cardiovasculares. El desafío estaba claro: comprender estos factores, identificarlos a tiempo y poder desarrollar estrategias para combatirlos. Con disciplina y conocimiento, ya sabía que podía reducir el impacto de estos enemigos y guiar al futuro hacia la victoria en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares.

+ info

Consecuencias cardiovasculares caso 2

Hipertensión no controlada

Obesidad y dieta poco saludable

nivel de educacion bajo/desinformación

Estrés crónico

Sedentarismo

Hiperlipidemia

Tabaquismo

Consecuencias cardiovasculares caso 3

Nivel socioeconómico bajo

Mala alimentación

Sedentarismo

sobrepeso moderado

dislipidemia

estrés crónico

Hipertensión no controlada

negligencia médica

Consecuencias cardiovasculares caso 1

Aventurate pasando el cursor por sobre los distintos factores de riesgo del primer códice!

Sedentarismo

Alcolismo: el veneno del corazón

Hipertension arterial

Hiperglicemia/posible diabetes

Edad Avanzada: el desgaste en el tiempo

Mala alimentación: el enemigo de la circulación

Hiperlipidemia

Manejo irregular de medicamentos

Explicación general de los factores mecionados en los casos

• La Hipertensión Arterial: Un adversario silencioso que, sin síntomas evidentes, debilita progresivamente los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
• El Colesterol Elevado: Pequeñas partículas invisibles que, cuando se acumulan, forman placas que estrechan las arterias y dificultan el flujo sanguíneo.
• El Tabaquismo : Un veneno que acelera el deterioro vascular, promoviendo la inflamación y el endurecimiento de las arterias.

• La Diabetes: Un desbalance metabólico que afecta la capacidad del organismo para regular el azúcar en sangre, dañando los vasos sanguíneos con el tiempo.
• El Sedentarismo y la Obesidad: Un dúo que debilita el corazón, promoviendo el aumento de la presión arterial y la resistencia a la insulina.
• El Estrés Crónico : Una sombra persistente que desencadena respuestas hormonales dañinas, afectando la salud cardiovascular.

Caso 2

Factores de Riesgo:

Caso 3

Factores de Riesgo:

Caso 1

Factores de Riesgo:

profe me esforcé harto asi que espero esté cretivo esta vez jsjjs (pdt: estoy recien aprendiendo a usar esto)

Como complemento, les dejo un video explicativo de como saber los riesgos cardiovasculares y como evitarlos.