Transferencias a sedestación y bipedestación

Transferencias a sedestación y bipedestación

Guía para actividad de clase

2.4 Serie para llegar a sedestación y mantener la posición

Ligera pausa para revisar mareo

Pedirle al px que estire el brazo hacía el lado que va a girar

Pedirle que flexione la rodilla del miembro que va a quedar por encima.

Colocar uno de sus brazos sobre el pecho y el otro por debajo de la cadera/pegado al cuerpo

Girar al px hacia el lado del personal y dejarlo colocado en decúbito lateral

Coloca tu mano debajo de sus piernas y la otra en su hombro para ayudar a moverlo

Irlo girando, a la vez que se le va incorporando, hasta dejarlo al borde de la cama.

Pídele que empuje con el brazo inferior si puede para ayudar a la elevación.

Ajusta la postura para que esté cómodo y seguro.

Consideraciones importantes

Mantén una postura ergonómica y usa tus piernas en lugar de la espalda para evitar lesiones.

Asegura que el paciente está bien sentado, con los pies apoyados en el suelo o en un soporte.

Verifica signos de mareo o inestabilidad (espera unos segundos antes de continuar con otra transferencia).

2.5 Serie para pasar de sedestación a 4 puntos y de vuelta

1. Evaluación previa

✔️ Verifica el estado del paciente: fuerza, equilibrio, movilidad y tolerancia a la posición cuadrúpeda.✔️ Explica el procedimiento y motiva al paciente para que colabore en la medida de lo posible. ✔️ Asegúrate de que no haya contraindicaciones (dolor severo, inestabilidad articular, problemas neurológicos severos).

2. Preparación del entorno

✔️ Coloca una superficie acolchada o una colchoneta en el suelo para evitar lesiones.✔️ Retira obstáculos cercanos que puedan dificultar el movimiento. ✔️ Ajusta la altura de la cama si la transferencia se hace desde allí.

Pide al paciente que incline su tronco hacia adelante/a un lado de manera controlada.

Debe apoyar primero una mano, girar tronco hacia ese lado y llevar la rodilla contraria hacia ese lado.

Ayuda al paciente a flexionar los codos levemente para distribuir el peso y girar la pelvis al lado donde se apoyarán ambas manos

Elevar la cintura pelvica y direccionar hacia donde se apoyan las manos. Ayuda al paciente a subir pecho y extender codos.

Asegura que las manos estén alineadas con los hombros y las rodillas alineadas con la cadera.

Ajustes finales

Asegúrate de que el paciente tiene una postura adecuada (manos alineadas con los hombros y rodillas alineadas con la cadera).

Supervisa la tolerancia a la posición y corrige si es necesario.

Motiva al paciente y verifica que esté listo para continuar con el siguiente movimiento o ejercicio.

POSICIONAMIENTO A 4 PUNTOS DESDE DECÚBITO

2.6 Transición a bipedestación y de vuelta al piso

Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar

De bipedestación a cuclillas

Transición a sedestación

De vuelta a bipedestación

Coloca los pies separados al ancho de los hombros

El paciente flexiona lentamente las rodillas como si fuera a sentarse.Mantiene el tronco ligeramente inclinado hacia adelante para equilibrarse.

Desciende primero una rodilla hasta tocar el suelo.Luego, baja la otra rodilla con control, quedando en posición de caballero (medio arrodillado).

Deberá deslizar la cadera hacia un lado para sentarse.

Desde la posición de caballero, apoyar de lado una mano.

Si es necesario adoptar la posición cuadrúpeda, debe colocar las manos en el suelo y desplazar el peso.

Llevar a posición cuadrúpeda. Reclinar pelvis sobre talones

Apoyar al paciente para erguirse. Ayudar a llevar el peso a una rodilla para que el pie contrario pise en frente quedando en posición de caballero.

Desde la posición de caballero, el paciente apoya ambas manos en la rodilla adelantada o en una superficie estable.Empuja con la pierna adelantada y se incorpora a la bipedestación con control.

Consideraciones…

Si el paciente necesita apoyo, puede usar una silla o barras paralelas.

Supervisa la tolerancia a la posición y corrige si es necesario.

Si existe alguna contraindicación, apoyar o adaptar alguno de los pasos o posiciones de inicio/final.

Referencias utilizadas para texto: https://www.fundacionsigno.com/bazar/1/HPALENCIA_PRL_MOVILIZACION_MANUAL_PACIENTES.pdf

¡Muchas gracias!

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