Montesquieu- 2024 CPS Emotions Empathie partie 1

Les CPS comme outils de travail avec les élèves Et si c'était possible ?

De ARBUES MOREIRA Emeline Fabrice MONTELS

Avant de commencer...

SAFE

Cadre la formation

Quelle image correspond le plus à votre humeur du moment ?

Pour démarrer...

• Ancrage - Retour au calme
• Trouve quelqu'un qui
• Luky Luke des prénoms

Sociale

Emotions

CPS KEZAKO

Sommaire

Empathie

outils

Bilan

Une formation issue des CPS

Les Compétences Psycho Sociales

Définition de l'OMS

Bien-être physique, mental et social Être en capacité de s’adapter au monde Apprentissage expérientiel, cheminement Se développent tout au long de la vie Flexibilité en fonction de l’environnement

Textes de référence : Les compétences psychosociales : état des connaissances scientifiques et théoriques, Rapport complet, Santé Publique France, Octobre 2022.Instruction interministérielle 2022/131 du 19 août 2022 relative à la stratégie nationale multisectorielle de développement des compétences psychosociales chez les enfants et les jeunes – 2022-2037

Les CPS dans les programmes de l'Education Nationale

1998 : terme de compétences personnelles et relationnelles dans son texte définissant l’éducation pour la santé à l’école. 2006: apparition des CPS dans le 1er socle de connaissances et de compétences, avec les « compétences sociales et civiques » et les notions d’« autonomie » et d’ « initiative » 2010: notions de climat scolaire et de bien-être = compétences transversales (interdisciplinarité et pédagogie de projet) 2016 : parcours éducatif de santé 2020: priorité au cœur des programmes de prévention de la santé, comme levier contre les inégalités sociales

Classification Santé publique France

les CPS

Compétences émotionnelles

Compétences cognitives

Compétences sociales

Avoir conscience de soi

Avoir conscience de ses émotions

Communiquer de façon constructive

Dvlper des relations constructives

Capacité de maîtrise de soi

réguler ses émotions

Prendre des décisions constructives

Gérer son stress

Résoudre des difficultés

Les émotions dans l'apprentissage

Courbe de Daniel Favre

CPS et RÉUSSITE SCOLAIRE

La capacité à avoir des relations satisfaisantes : écouter, savoir comprendre l’autre, coopérer, résoudre les conflits, avoir une pensée critique.

La connaissance :

• des émotions
• de leur expression
• de leur régulation

Comprendre leurs causes

Ces compétences sont liées à la réussite scolaire

Social and Emotional Learning : Recent Research and Practical Strategies for Promoting Children’s Social and Emotional Competence in Schools, Handbook of Social Behavior and Skills in Children, OBERLE Eva, 2017, p175-197

UNIT 01 LOREM IPSUM DOLOR SIT

Compétences sociales:Activités à faire avant de travailler en groupe sur les émotions

• (Ceux qui comme moi)
• Les dominos

• Jeux de regroupement par thème
• Les points communs

Notre objectif : LES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES

Avoir conscience de ses émotions et de son stress

• Comprendre les émotions et le stress
• Identifier ses émotions et son stress

Réguler ses émotions

• Exprimer ses émotions de façon positive
• Gérer ses émotions notamment les émotions difficiles : colère, anxiété, tristesse…

Gérer son stress

• Réguler son stress au quotidien
• Être capable de faire face en situation d’adversité

Pause

Les émotions

1) Accueillir: Qu'est ce qu'une émotion?2 ) Comprendre: D'où ça vient ?A quoi ça sert ? 3) Comment les faire émerger ?

Qu'est ce qu'une émotion ?

E movere

Emotion vient du latin e movere e qui veut dire vers l'exterieur movere qui veut dire mouvement Donc emover faire mouvement vers l'exterieur Nos émotions sont des signaux qui sortent pour afficher dans notre communication une information

Définition de Jeanne Siaud Facchin, 2014 L’émotion est une « réaction physiologique à un évènement qui se produit, en nous ou à l’extérieur, et nous indique la nature de la situation et comment il convient d’y répondre ».

• Les émotions sont classées selon leur valence (agréable ou désagréable) et leur intensité.

• Les émotions sont contagieuses

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Les émotions

4 émotions de base

JOIE COLERE TRISTESSE PEUR

+ info

JOIE

COLERE

TRISTESSE

PEUR

Votre relation avec la peur ?...

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• La peur trouve son origine dans le cerveau reptilien. C’est notre instinct de survie qui veut nous protéger. En acceptant cet avertissement et en vérifiant si le danger dont il nous parle est justifié ou pas on peut se connecter et gérer sa peur.

D'où ça vient? A quoi ça sert?

La minute scientifique !

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Rôle des émotions

RÔLE DES EMOTIONS

Le rôle des émotions est donc de signaler les événements pour l'individu et de motiver les comportements permettant de les gérer.

Statisfaction des besoins

Rôle d'information et de satisfaction des besoins

Les émotions

Comment les faire exprimer ?

Boite à outils

(Faire) Exprimer une émotion

- Quand tu (énoncer le comportement précisément) LES FAITS - Je (dire son émotion) L’EMOTION - Parce que (partager mes attentes besoins raisons…) LES BESOINS - Et je te demande de … (quel est mon besoin actuel) LA PROPOSITION

Cartable des CPS

Gestion des émotions

Synthèse

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PAUSE

Activités

Jeu du bâton Compter les yeux fermés L'alphabet - mois de naissance

UNE COMPÉTENCE SOCIALE : L’EMPATHIE

Définitions

« Faculté intuitive de se mettre à la place d’autrui, de percevoir ce qu’il ressent » Encyclopédie Larousse

« Capacité à écouter et comprendre les besoins et le point de vue d’autrui et à exprimer cette compréhension » La Santé en action, n°431, mars 2015

« C’est une qualité d’écoute et de présence à l’autre, à ses sentiments et à ses besoins, sans vouloir l’amener quelque part et sans se souvenir du passé » Marshall Rosenberg (CNV)

« C’est rentrer dans la maison de l'autre, imaginer ce que sa vie peut être ou vivre la situation de son point de vue », « C’est la capacité à se mettre à la place d’autrui, de se représenter et comprendre ce qu’il ressent et/ou pense » Développer les compétences psychosociales, Laure Reynaud, Retz, 2019

C’est la capacité de vivre à l'intérieur de soi comme si on était l’autre, tout en ayant bien conscience qu’il s’agit du vécu de l’autre et non du nôtre. Il s’agit d’essayer d’être objectif et de ne pas chercher à résoudre le problème de l’autre.

« L’empathie [...] consiste à la fois à se mettre à la place de l’autre sans jamais perdre de vue que l’autre n’est pas soi. » Cultiver l’empathie à l’école, Omar Zanna, Bertrand Jarry, Dunod 2018

Non jugement et objectivité sont de mise Présence à l’autre, écoute et intérêt sans adopter une posture de sauveur

L’empathie affective ou émotionnelle

• Capacité à ressentir les émotions des autres
• Innée et non consciente
• Présente dès la naissance
• Se déclenche dans les situation de face à face, passe par les corps en présence → résonance, échoïsation corporelle
• Neurones miroirs

L’empathie cognitive

• Capacité consciente, autour de 4 ans
• Conscience de soi, prise de perspective, processus de régulation
• Représentation, compréhension de ce que l’autre est en train de vivre
• Pas de confusion entre soi et l’autre, distance émotionnelle
• Si confusion, détresse empathique → repli sur soi

La sollicitude empathique

• Après avoir ressenti et compris l’autre, elle nous incite à prendre soin de lui.

Empathie fermée - Empathie ouverte

• Notre faculté à être empathique s’oriente d’abord vers ceux qui nous ressemblent, envers les personnes de notre entourage proche → empathie fermée
• Seule une éducation à l’empathie ouverte est en mesure de nous tourner vers les autres : entraînement à une plus grande prise en compte de personnes inconnues.

Pourquoi développer l’empathie ?

Développer l’empathie dans sa pratique pour développer celle des élèves

« L’empathie que va recevoir un enfant va modifier en profondeur son cerveau affectif et intellectuel ... Cela va également favoriser ses capacités cognitives telles que sa compréhension, sa mémoire, ses apprentissages, sa motivation, sa créativité » Catherine Gueguen, Sciences Humaines, mars 2018.

« Sans empathie, il n’y a pas de compréhension humaine. Cela peut s’apprendre ou se cultiver de façon ludique dès la maternelle » Edgar Morin, L’éducation psychosociale à l’école, Chronique sociale, 2014.

Pourquoi développer l’empathie ?

Etude finlandaise

• Menée par 3 universités finlandaises : université de l’Est de la Finlande, université de Jyväskylä, université de Turku
• Plusieurs milliers d’enfants de 2006 à 2016
• Attitude empathique de l’enseignant

• Action favorable sur la motivation et les compétences en lecture, écriture et calcul
• Amélioration des résultats scolaires : influe davantage que les outils pédagogiques ou la taille des classes.
• Amélioration de l’image que les enfants ont d’eux-mêmes
• Rôle aussi important lors des premières années d'école que par la suite, lorsque les compétences attendues se complexifient.

Pourquoi développer l’empathie ?

Les bénéfices

• Meilleurs résultats scolaires
• Plus grande motivation des élèves
• Augmentation des compétences sociales
• Diminution des problèmes de comportement
• Favorise l’absence de jugement et l’entraide
• Protection contre l’exclusion sociale

Webinaire Canopé 5/04/2022,Catherine Gueguen, pédiatre

Comment développer l’empathie ?

Ce qui bloque ou annule l’empathie

• Le déficit émotionnel ou alexithymie
• L’injustice
• Le manque d’équité
• Le manque de proximité
• Le hors groupe
• La compétition
• La rivalité

Ce qui permet l’empathie

• La coordination d’activités, de mouvements
• Se synchroniser
• La coopération
• La collaboration

« Créer - de manière régulière et répétée - les conditions pédagogiques de la mise en scène collective des émotions partagées pour solliciter l’empathie émotionnelle/cognitive en passant par l’éprouvé des corps. »  Omar Zanna

L'expérience vicariante

Pratiquer ensemble pour entrer en résonance avec autrui Tenir compte de la présence des autres

Inverser les rôles pour partager les ressentis Incarner et vibrer avec les autres

Observer autrui pour apprendre par vicariance Voir le monde avec les yeux des autres

Mettre des mots sur les ressentis pour apprivoiser ses émotions Construire une communauté de sens

La vicariance contribue à accélérer l’apprentissage. L’expérience vicariante, c’est-à-dire la possibilité d’observer un pair réaliser une action, participe pleinement aux apprentissages → observation du comportement des autres et des conséquences qui en résultent pour ces derniers.

Activités

Ceux qui comme moi Jeu des mousquetaires

La classe coopérative

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Des dispositifs interactifs pour travailler ensemble

• aide
• entraide
• tutorat
• travail de groupe

Qu’est-ce que la coopération ? différent de collaborer

• Co-opérer c’est au sens propre opérer ensemble.
• La coopération se définit comme l’ensemble des situations où des personnes agissent, produisent ou apprennent à plusieurs.
• Coopérer c’est le pari d’une meilleure réussite pour tous par le « faire, vivre et apprendre ensemble ». Agir, vivre et apprendre en coopération, c’est agir, vivre et apprendre avec les autres, par les autres et pour les autres et non pas seul contre les autres.
• La coopération permet l’exercice de la démocratie au sein de l’École.

Ce qui se passe dans le cerveau

L’empathie nourrit l’empathie Sécrétion d’ocytocine qui augmente

• La compréhension des regards et affine l’analyse des visages
• La sérotonine → stabilise l’humeur
• L’endorphine → permet le bien-être
• La dopamine → déclenche le plaisir, la créativité, la motivation
• Bloque l’angoisse, la peur

Condition fondamentale pour une évolution optimale du cerveau de l’enfant et de l’adolescent aussi bien le cerveau « intellectuel » que le cerveau « affectif ».

Un projet d'établissement ?Un enseignement personnel ?

Quelle utilisation des CPS puis je faire ? dans quel cadre? dans quel but ?

A quel moment ?

Les CPS interviennent dans l'apprentissage . Elles ont cependant besoin d'être utiliser régulièrement pour être connecter à la construction de la personne.

La Rentrée

Au retour de vacances

Début du cours

En fin de cours

Pour connecter la personne à son apprentissage et avoir un bilan

Accueil en classeBonjour individuel ect..

Accueil des nouveaux arrivants

Remettre un cadrefavoriser l'apprentissage

NB: Ces moments peuvent être complémentaires, ils ne sont pas à faire nécessairement à chaque cours.

A vous de planifier

• Quelle (s) activité (s) j'ai envie d'utiliser de manière personnelle ?
• Un projet commun à plusieurs peut il faciliter la mise en place des CPS
• Quel projet voudriez vous construire pour votre établissement ?

Objectifs

quels sont les objectifs souhaités

Résultats

Quels sont les résultats attendus mesurables ?

Risques

Prévoir les difficultés élèves, budget, edt ...

Etapes

Construire les étapes

Pour la prochaine Séance: Tester !!!

• Type(s) d'activité(s)
• Moment choisi
• Organisation choisie
• Bilan de votre ressenti
• Bilan sur les élèves
• Points à améliorer ou Besoins

Un mail sera envoyé avant avec sondage pour préparer vos besoins

Bilan de la journée

Bilan Tête Coeur Main

Félicitations!

Vous voilà prêts à mieux appréhender ces moments ...

Merci de votre écoute et votre participation

• Vidéo sur la zone de confort

Sites Web

SCHOLAVIE : des outils en ligne pour développer les CPS des adultes (professionnels) et des jeunes (élèves): https://scholavie.fr/outils-pedagogiques-cps/ Le cartable des compétences psychosociales, IREPS Pays de la Loire https://www.cartablecps.org/page-14-0-0.html Le conducteur et les étapes d’une séance https://www.cartablecps.org/page-0-0-0.html Référentiel théorique sur les CPS, Santé publique France, 2022 https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/sante-mentale/depression-et-anxiete/documents/rapport-synthese/les-competences-psychosociales-etat-des-connaissances-scientifiques-et-theoriques

Sites Eduscol

Page EDUSCOL dédiée au développement des CPS https://eduscol.education.fr/3901/developper-les-competences-psychosociales-chez-les-eleves Kit empathie DEGESCO https://eduscol.education.fr/document/53961/download?attachment Volume 2 et volume 3 [publication au printemps 2024]

Bibliographie

Estime de soi et santé, dossier pédagogique, Promotion de la santé et prévention, Secteur Information et Projets, Fribourg, août 2009. L’estime de soi : une controverse éducative, Jean-Pierre Famose, Jean Bertsch, Quadrige Manuels, PUF, Paris, août 2017. Cessons de démotiver les élèves, Daniel Favre, Dunod, Paris, 2010. Transformer la violence des élèves, Daniel Favre, Dunod, Paris, 2013. 25 techniques d’animation pour promouvoir la santé, Alain Douillet et coll., Le Coudrier, Brignais, 2012. Article de Philippe Meirieu dans la Café pédagogique du 15 mai 2015, L’ennui à l’école : un véritable tabou ? Apprendre à vivre ensemble en classe, Des jeux pour éduquer à l’empathie, Omar Zanna, Dunod, Paris, 2015. La Santé en action, revue n°431, mars 2015. Qu’est-ce qui soutient les élèves ? Synthèse du rapport de Dominique Glasman et Patrick Rayou, IFE, février 2016.

Bibliographie

Jeux coopératifs pour bâtir la paix, 4ème édition, Université de la Paix, Chronique sociale, Lyon, mai 2016. Les neurosciences de l’éducation, De la théorie à la pratique, Sous la direction de Pascale Toscani, Chronique Sociale, Lyon, mars 2017. Enseigner : Apports des sciences cognitives, Nicole Bouin, Réseau Canopé, Condé-sur-Noireau, avril 2018. Développer les compétences psychosociales, Cycle 3, Laure Reynaud, Retz, Saint-Juste-la-Pendue, juillet 2019. Cultiver l’empathie à l’école, Omar Zanna, Bertrand Jarry, Dunod, Mayenne, septembre 2019. Le potentiel caché de votre ado, Nathalie Anton, Éditions Eyrolles, Paris, 2019. Neurocontes, Histoires (de cerveaux) extraordinaires, Mani Saignavongs, Benjamin BaretOdile Jacob, Paris, février 2020. La trousse pacifique pour la maison, Institut Pacifique, Montréal, 2020. Respir’Ado, Ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton cœur, Mathilde Bernos et Émilie Top-Labonne, ESF Sciences humaines, Paris, février 2021. Cahier engagé, Santé mentale, CRIPS Ile-de-France, 2021.