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Motivación de afiliación e intimidad
Elena
Created on March 13, 2025
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Transcript
Paula Cotán, Ainhoa Rubín,Carolina Ardines, Beatriz Pastrana, Lucía Herrero y Elena Martín
Motivación de afiliación e intimidad
Afiliación
Intimidad
Factores
Introducción
Impacto
Famosos
Juego
Conclusión
Índice
01
¿Qué sabes de ambas motivaciones?
Introducción
La motivación es el proceso psicológico que nos impulsa a realizar acciones para satisfacer necesidades o alcanzar objetivos. Existen dos tipos principales: motivación intrínseca (motivada por el interés propio) y motivación extrínseca (motivada por recompensas externas).
¿Qué es la motivación?
Estas motivaciones influyen en nuestras relaciones, bienestar emocional y desarrollo social.ya que afectan nuestra autoestima, la calidad de nuestras relaciones y nuestro sentido de pertenencia. Además, influyen en nuestra capacidad para afrontar el estrés y desarrollar habilidades sociales, lo que las convierte en un factor clave en la psicología y en la vida cotidiana.
Tipos de motivaciones
Intimidad
necesidad de crear lazos emocionales profundos con otras personas.
Afiliación
deseo de formar parte de grupos y establecer conexiones sociales.
02
Motivación de Afiliación
¿En qué consiste?
La motivación de afiliación es el deseo de establecer vínculos afectivos con otras personas con el fin de desarrollar una relación amistosa y formar parte de un grupo social. Se basa en la necesidad de compañía y apoyo. El primer psicólogo en estudiarla fue David McClelland
Ejemplos de la afiliación
- Unirse a un equipo deportivo, club o comunidad.
- Buscar validación en redes sociales.
- Evitar el rechazo social y la soledad.
Factores que reducen la motivación de afiliación
Timidez
rasgo innato o desarrollado que inhibe la idea de acercarse a otros
Ansiedad social
intensa incomodidad ante la presencia de otras personas debido al temor al escrutinio social y la vergüenza.
03
Motivación de Intimidad
¿En qué consiste?
La motivación de intimidad es la necesidad de establecer relaciones profundas, caracterizadas por la confianza, el apoyo emocional y la cercanía. El primer psicólogo en estudiarla fue Christian Wolf
Ejemplos de la intimidad
- Relaciones de pareja basadas en confianza y amor.
- Amistades profundas donde se comparten emociones e inseguridades.
- Vínculos familiares fuertes que proporcionan apoyo incondicional.
- La afiliación es más general, y se refiere a la acción de estar asociado a un grupo, organización…etc, y a sea en el contexto laboral, social, o en cualquier otro. También puede implicar un sentido de pertenencia o identificación de un colectivo.
- La intimidad es más profunda, y es el ámbito privado de una persona, que incluye su vida personal, emociones, pensamientos y relaciones cercanas. Es un espacio de confidencialidad y protección frente a la exposición pública.
¿Son tan diferentes como creemos?
Diferencia con la afiliación
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Factores
Factores biológicos
La oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, refuerza el apego y la confianza.
La dopamina genera placer en las interacciones sociales exitosas.
La personalidad afecta la forma en que las personas se relacionan (introvertidos vs. extrovertidos).
Personas con alta necesidad de afiliación interactúan con los demás para evitar emociones negativas y son dependientes de sus vínculos
Factores psicológicos
La teoría del apego de Bowlby sugiere que las experiencias tempranas influyen en la forma en que buscamos afiliación e intimidad.La socialización es una motivación para el desarrollo de habilidades o capacidades importantes.
Factores sociales
- La cultura influye en la forma en que las personas buscan relaciones.
- La tecnología y las redes sociales han cambiado la manera en que nos afiliamos y generamos intimidad.
- Puede entenderse còmo la necesidad de aprobación, aceptación y seguridad en relaciones interpersonales
- Surge del miedo al rechazo interpersonal . Personas con alta necesidad de afiliación interactúan con los demás para evitar emociones negativas y son dependientes de sus vínculos
05
Impacto en la salud mental y bienestar
La necesidad de afiliación e intimidad es fundamental para el bienestar psicológico de las personas. Estas motivaciones afectan directamente cómo enfrentamos el estrés, nuestras emociones y nuestra percepción de la vida cotidiana.
¿Qué impacto tienen estas motivaciones?
Beneficios de la afiliación e intimidad:
Apoyo emocional y sensación de pertenencia
Sentirse aceptado y comprendido refuerza la autoestima y proporciona seguridad emocional. Un ejemplo claro es cuando alguien atraviesa una crisis y encuentra consuelo en su familia o amigos, lo que facilita la regulación emocional y la resiliencia.
Reducción del estrés y la ansiedad
Contar con apoyo social disminuye la activación del sistema de respuesta al estrés. Por ejemplo, estudios han demostrado que hablar con un amigo o recibir un abrazo puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Consecuencias de la falta de estas motivaciones:
Relación con trastornos como la depresión y ansiedad
la carencia de apoyo social puede agravar síntomas depresivos y ansiosos.
Aislamiento social, soledad y problemas psicológicos
la falta de interacción con otros puede generar sentimientos de vacío y desesperanza
¿Cuál es el resumen de este estudio?
06
Conclusión
El estudio sugiere que las relaciones profundas y cercanas tienen un impacto más fuerte en la felicidad que la simple pertenencia a grupos sociales. Las personas que equilibran ambas motivaciones tienden a experimentar mayor estabilidad emocional y satisfacción con la vida.
Las personas con alta motivación de intimidad (que priorizaban relaciones profundas y significativas) reportaban mayor felicidad y bienestar. Los adultos mayores con mayor motivación de intimidad mostraban mejores niveles de satisfacción con la vida en comparación con aquellos que buscaban solo afiliación superficial. La motivación de afiliación (tener muchos amigos o contactos) era importante, pero por sí sola no garantizaba el bienestar si no había conexiones significativas.
Evaluando también la satisfacción emocional y bienestar
Test nivel de intimidad y afiliación
Adultos 20-30 años y 40-50 años
Dos grupos
Conclusión
Resultados
Datos
Estudio: "Intimacy Motivation and Subjective Well-being in Older and Younger Adults" (McAdams & Bryant, 1987)
"Las relaciones humanas son el centro de nuestra felicidad: necesitamos sentirnos parte de algo, pero también tener vínculos profundos que nos den apoyo."
¿Creéis que hoy en día las redes sociales han cambiado la forma en que buscamos afiliación e intimidad? ¿Os consideráis más motivados por la afiliación o por la intimidad? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones interpersonales para encontrar un equilibrio entre ambas motivaciones?
¿Conoces a famosos con estos motivos?
07
Famosos
Ha construido su carrera en conectar con el público y generar una comunidad de seguidores leales
Oprah Winfrey
Además de ser un gran deportista, siempre resalta la importancia del trabajo en equipo y la camaradería.
Cristiano Ronaldo
Ha creado una conexión muy fuerte con sus fans, fomentando la sensación de comunidad entre ellos (Swifties)
Taylor Swift
Siempre ha mostrado carisma y la necesidad de conectar con los demás, tanto en su carrera como en su vida personal.
Will Smith
Ha creado una comunidad muy fuerte en redes sociales y a través de su marca de belleza, Rare Beauty.
Selena Gomez
¿Sabes quienes son?
Famosos con motivación de afiliación
Es conocido por ser reservado pero muy leal a sus amigos y colaboradores cercanos.
Keanu Reeves
Valora las relaciones personales profundas y es activista por la igualdad y el bienestar emocional.
Emma Watson
Se ha ganado la reputación de ser una persona genuina y cercana, con relaciones sólidas en su vida personal y profesional.
Tom Hanks
Es muy reservado con su vida personal y mantiene un círculo cercano de amigos.
Leonardo DiCaprio
Ha hablado muchas veces de lo importante que son las relaciones cercanas en su vida y carrera.
Adele
¿Los conoces?