MEMORIA 2 ( Recordar)

EQUIPO 6 JIMENA GOMEZ OJEDA YEIMI DANIELA GUTIERREZ HERNANDEZ DOMINIC VIRGINIA RAMIREZ HUERTA

MEMORIA 2 ( Recordar)

... así como los hechos reales se olvidan, también algunos que nunca fueron pueden estar en los recuerdos como si hubieran sido. -Gabriel García Márquez. Memoria de mis putas tristes.

Indice del tema: 1- La conducta de recordar: aclaraciones conceptuales. 2- Fenomenos que facilitan el recuerdo. 3-Fenomeno que dificultan el recuerdo. 4- ¿Cómo se aprende a recordar? 5- Conciencia de la conducta de recordar: el metarecuerdo.

• Se define recordar como "traer algo a la memoria", y la memoria, a su vez, como "la facultad psiquica de retener el pasado".
• Respuesta adquirida: a traves de experiencias pasadas.
• Manipulaciones: buscar estímulos adicionales para fortalecer respuestas débiles.
• Estrategias de recuerdo: reglas mnemotécnicas para mejorar la adquisición de respuestas.
• Implica causalidad lineal mecánica.
• Problemas con variables explicativas inobservables (constructos hipotéticos)

1. La conducta de recordar: Aclaraciones conceptuales.

• Recordar: se requiere que la respuesta objetivo ya esté en nuestro repertorio conductual.
• Aprender: Este es fundamental para adquirir cualidades y respuestas.
• Adquisición de respuestas necesarias para realizar una tarea.
• Fuerza de respuesta (probabilidad de emisión).
• Variables de control presentes en el momento (motivación, atención, etc).

¿En qué se diferencia aprender de recordar?

Somos lo que recordamos

Lo más importante es que el recuerdo no es una cosa que se almacena, sino una relación entre respuestas y estímulos que se selecciona a través de la interacción.

• El recuerdo es el resultado de la interacción del organismo con el medio.
• No es una recuperación de algo almacenado, sino una respuesta a estímulos.

Naturaleza del recuerdo.

• No es una cosa, sino una relación entre respuestas y estímulos.
• El aprendizaje implica la selección de relaciones entre respuestas y ambientes.

¿Qué es lo que se recuerda?

El recuerdo no es como abrir un archivo en una computadora, sino mas bien como reconstruir un rompecabezas con piezas nuevas y viejas, donde nuestra memoria combina experiencias pasadas con información presente para crear un recuerdo único.

• No, los recuerdos no se almacenan como "cosas" en la memoria.
• Recordar es una actividad que implica el incremento de la probabilidad de emisión de ciertas respuestas.
• La conducta de recordar se basa en la existencia de respuestas previas y la estimulación adcicional para aumentar su probabilidad de emisión.

¿Se almacenan los recuerdos?

• Las técnicas mnemónicas son conductas aprendidas que fortalecen y evocan la conducta objetivo.
• Fortalecimiento de la conducta objetivo: utilizar fuentes de estimulación suplementaria para aumentar la probabilidad de emisión de una respuesta.
• Optimización de la adquisición: fortalecer la respuesta objetivo durante el aprendizaje con respecto a una variedad de estimulos para que funcionen como estimulación suplementaria en el futuro.

2. Fenomenos que facilitan el recuerdo.

• Estímulo discriminativo: Estímulo que indica alta probabilidad de reforzamiento.

Clave para recordar.

1. Estimulación suplementaria: Manipular variables para aumentrar la probabilidad de emisión de una respuesta.
2. Autosondeos: técnicas para revisar nuestra historia de reforzamiento y encontrar estímulos que controlen la respuesta.
3. Organización de estímulos: facilitar el recuerdo de conductas no verbales.

2.1. Procedimientos para el fortalecimiento de la conducta objetivo.

Ya que inconsientemente cuando logras recordar algo después de ver la señal, te sientes recompensado. Esto refuerza la asociación entre la señal y el acto de recordar, lo que te ayuda a recordar más efectivamente en el futuro.

¿Por qué es importante el refuerzo en el autosondeo?

Cuando utilizas un Ed para autosondeo, estás creando una asociación entre la señal y el acto de recordar.

¿Cómo funciona el Ed para autosondeo?

Es una señal que te indica que debes hacer un esfuerzo para recordar algo. No te proporciona la información que buscas recordar, pero te dice que vale la pena intentarlo.

¿Qué es un estímulo discriminativo (Ed) para autosondeo?

Discriminativos para la conducta de autosondeo.

Autoinstigador Formal como discriminativo de la conducta de recordar.

Fortalecen respuestas no verbales débiles, no proporcionan toda la info.

Usados en situaciones específicas.

Estímulos visuales

1. Un automando es una orden que nos damos a nosotros mismos para realizar una acción. 2. El automando es reforzado por la consecución de la acción y el escape de la estimulación aversiva. 3. La agenda o calendario puede ser visto como un sustituto de nuestra memoria y conducto de recordar.

Automandos y la conducta de recordar.

Preparación de una situación adversiva.

La situación aversiva actúa como un discriminativo que señala la importancia de recordar.

Se aprovecha la ansiedad o presión para motivar el recuerdo.

• Existen estrategias que mejoran la adquisición de respuestas objetivo.
• Su aprendizaje es dificil de manera directa debido a la presentación demorada de contingencias.
• Son un logro cultural que se adquiere a través de la educación de la sociedad.

2.2. Procedimientos para la optimización del aprendizaje de la conducta objetivo

• La conducta puede generar su propio discriminativo: La propia conducta puede servir como señal para la emisión de otras conductas.

• No requiere entrenamiento explícito: El encadenamiento automático se produce sin que se haya entrenado expresamente la cadena conductual.

Encadenamiento automático.

2.2.1 El repaso

El repaso consiste en la repetición de una conducta (de forma encubierta o manifiesta) con el fin de aumentar la probabilidad de evocar esa conducta cuando el ambiente lo demande.

- Sin embargo, en muchas ocasiones la mera repetición de una respuesta no asegura el recuerdo de la misma en el futuro

- Otro efecto del repaso es inducir o estimular la ocurrencia de la respuesta objetivo que se encuentra bajo el control de una variedad de estímulos.

• Las imagenes visuales privadas son una herramienta poderosa para recordar información.
• Mejoran la retención, facilitan la recuperación y aumentan la variedad de estímulos para recordar.
• Se pueden crear imágenes mentales, utilizar imágenes visuales (diagramas, gráficos) y crear historias visuales para recordar información.

2.2.2. Imágenes

2.2.3 La organizacion

dar una disposición determinada a las respuestas objetivo para acentuar las relaciones entre elementos, que de otra manera dependerían de variables de control débiles y dispersas.

identificacion facilita el recuerdo

Al organizarlos lo que hacemos es someterlos todos a una única variable de control que ya es fuerte en nuestro repertorio, es decir, que tiene muchas probabilidades de ser emitida en el contexto adecuado.

2.2.4 Elaboracion

es explicitar verbal o visualmente la relación de esos elementos con otros elementos que sí conocemos y utiliza- mos. Es decir, consiste en relacionar elementos que tienen una baja proba- bilidad de ser evocados con elementos cuya probabilidad es alta.

Podríamos resumir el proceso de la siguiente forma: si la respuesta a recordar es demasiado débil (poco familiar) seleccionamos de entre nuestro repertorio respuestas fuertes (con una alta probabilidad de emisión ante los estímulos adecuados) que puedan funcionar como estimulación suplementaria para la respuesta débil

3. Fenomenos que dificultan el recuerdo

Puede haber una disminución del recuerdo debido a otros factores ajenos al tiempo.

Comúnmente se utiliza el término olvido cuando la conducta de recordar ha fracasado. Sin embargo, una vez que el aprendizaje se ha producido con éxito, para referirnos al olvido propiamente dicho, el fallo en dar con la respuesta adecuada tiene que deberse exclusivamente al paso del tiempo.

No obstante, en otras ocasiones el descenso en la probabilidad de una respuesta (previamente aprendida) puede deberse no al paso del tiempo, sino al efecto de otros tipos de procedimientos tales como la extinción, el contracondicionamiento y la incompatibilidad de respuestas.

Sepan que olvidar lo malo también es tener memoria... José Hernández (1834-1886) Periodista y poeta argentino.

EL OLVIDO

En resumen, si algo está bien aprendido, no se olvida tan fácil

Vaughan en 1988. Realizó un experimento con palomas en el que se les enseñó a reconocer imágenes y, tras dos años sin verlas, todavía recordaban gran parte de lo se les enseñó (entre un 70% y 80%). Esto nos dice que el olvido no ocurre solo por el tiempo, sino que otros factores influyen en la pérdida de recuerdos.

No siempre que dejamos de reaccionar a algo significa que lo hemos olvidado. A veces, simplemente no estamos en el contexto adecuado o ha pasado un tiempo sin practicar.

LA EXTINCION

"El tiempo no borra lo bien aprendido, solo lo esconde si dejamos de practicar."⏳

RENOVACION DE LA RESPUESTA

RECUPERACION ESPONTANEA

"Cuando una respuesta sustituye a otra"

INCOMPATIBILIDAD DE RESPUESTA

3.4 la falta de repaso

La razón de este debilitamiento es que la historia de reforzamiento de esa relación será menor, y en consecuencia se verán disminuidos el número de contextos donde se puede evocar la conducta, y la posible estimulación suplementaria que puede servir para recordar se ve reducida.

A pesar de que la conducta verbal y no verbal está íntimamente relacionadas son formas de comportamiento diferentes que están sometidas a contingencias de adquisición y mantenimiento distintas.

es más fácil aumentar la probabilidad de responder adecuadamente con aquella dimensión de la conducta que se haya repasado practicado o entrenado más veces y en diferentes contextos.

"Recordar no es solo cuestión de tener buena memoria, sino de aprender a usarla."

¿COMO SE APRENDE A RECORDAR?

El "meta recuerdo" es la capacidad de darnos cuenta de cómo recordamos y de describir nuestros propios pensamientos y experiencias pasadas.

CONCIENCIA DE LA CONDUCTA DE RECORDAR "EL META RECUERDO"

GRACIAS !