Educación afectivo-sexual en la adolescencia (12-16)
La educación afectivo-sexual es el proceso de acompañamiento de la sexualidad cuyo objetivo es que las personas puedan conocer su sexualidad, aceptarla y vivirla de manera plena y satisfactoria. ¡Vamos a conocer más en detalle las características de esta educación en la etapa adolescente!
COMENZAR
Educación afectivo-sexual en la adolescencia
01.
La adolescencia: esa maravillosa etapa de cambios
02.
El despertar de las atracciones: vida socio-afectiva en la adolescencia
03.
El consumo de pornografíaen la adolescencia
(12 a 16 años)
04.
¿Qué podemos hacer desde la familia?
05.
¡Recursos para toda la familia!
La adolescencia: esa maravillosa etapa de cambios
La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por momentos de cambios (físicos, emocionales, de pensamiento, de relación…) de quien debe construirse como persona adulta, pero todavía no lo es. Es también una etapa de la vida altamente sexualizada. Esta sexualización se prolonga a lo largo de la juventud a través del despertar de los deseos, del aprendizaje de habilidades de acercamiento y seducción, de la adquisición de competencias sexuales o amatorias, etc.
Principales cambiosen la adolescencia
El despertar de las atracciones: vida socio-afectiva en la adolescencia
El enamoramiento adolescente es un proceso a menudo difícil de entender “desde fuera” y se define como “un estado alterado de conciencia, de las actitudes, donde las emociones muchas veces quedan fuera de control y se vive todo con mucha intensidad”.
Para poder entender la vida socio-afectiva en la adolescencia, tenemos que aceptar que sus relaciones van a ser tanto offline, como online. Esto no tiene por qué significar nada malo, aunque sí debemos conocer algunos riesgos que pueden existir.
Principales riesgos de las relaciones socio-afectivas online
Señales de alerta
El consumo de pornografía en la adolescencia
Cada vez son más las y los adolescentes que acceden a contenido pornográfico desde edades tempranas, muchas veces de forma accidental y desde su propia casa. Esto choca con la percepción de consumo de las familias, ya que muy pocas piensan que sus hijas o hijos ven este tipo de contenido.
El consumo de pornografía afecta al desarrollo sexual adolescente e impacta en su forma de entender la sexualidad y en sus relaciones, pudiendo desembocar en comportamientos de riesgo.
Principales consecuencias
¿Qué podemos hacer desde la familia?
La prevención y la educación son fundamentales para ayudar a hijas e hijos a ser personas autónomas y responsables en todos los ámbitos de la vida. Hablar con ellos y ellas sobre sexualidad y sobre estos posibles riesgos, establecer normas claras sobre el uso de internet y fomentar su pensamiento crítico, son estrategias muy útiles. Otras cosas que podemos hacer, son:
Ser buenos modelos de relaciones afectivas.
Crear un clima de confianza.
Hablar de sexualidad.
Cuidar su mundo emocional.
Establecer normas y límites.
Dedicarles tiempo.
Herramientas para un uso seguro de Internet
Promover el sexo altamente sensible
¡Recursos para toda la familia!
Servicio de Fad Juventud que ofrece información, orientación y apoyo a familias y personas afectadas por problemáticas relacionadas con las adicciones y el malestar psicosocial.
En este espacio web podrás encontrar información de interés sobre pornografía y conductas sexuales de riesgo.
Espacio digital interactivo de aprendizaje de Fad Juventud que ofrece a profesorado y familias una suma de recursos atractivos para la reflexión y para el fomento de una educación en igualdad.
Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, puedes consultar a profesionales de la psicología o sexología con especialización en la adolescencia.
SIOF (Servicio de Información y Orientación Fad Juventud)
Pornografía y conductas sexuales de riesgo
IgualFad
Ayuda profesional:
Dedicar tiempo(el que podamos)
a conocer a nuestras hijas e hijos, saber qué les gusta, qué les preocupa, etc. Esto nos ayudará a detectar un posible problema.
Crear un clima de confianza
donde se sientan con seguridad para poder compartir si tienen algún problema.
Cuidar su mundo emocional
Es importante que en casa hablemos sobre cómo nos sentimos y qué necesitamos, para que aprendan a hacerlo igual.
Ten en cuenta tus necesidades. Cuida a la otra persona. Sé responsable con tu afectividad. Sé capaz de comunicar lo que necesitas y lo que quieres. Pon límites y sé asertivo/a. Mantén una autoestima sana.
Promover el sexo altamente sensible
Educar y acompañar en sus primeras experiencias digitales: no prohibir ni sobreproteger. Crear un decálogo o contrato de uso de la tecnología. Utilizar controles parentales de manera complementaria al acompañamiento. Actuar con respeto y empatía.
Ser ejemplo.
Estar disponibles para cuando surja un problema.
Herramientas para un uso seguro de Internet
Está más irritable.
Cambios en el estado de ánimo.
Tiende al aislamiento y la soledad.
Disminuye su red de amistades.
Disminuye su rendimiento académico. Sobreprotege la tecnología y desafía si se le quita.
Miente, oculta y esconde los dispositivos.
Presenta un lenguaje sexualizado.
Se toma a broma los temas de sexualidad o pornografía.
Siente vergüenza o culpa.
Señales de alerta que nos pueden indicar que nuestra hija o hijo está teniendo algún problema
Vernos expuestos a un contenido que involucra violencia, agresión o situaciones no aceptadas por la otra persona, generando confusión sobre los límites del consentimiento, del respeto y de las prácticas seguras.
Sexismo, aumento de los estereotipos de género y dinámicas de poder y control.
Uso compulsivo de internet. Desconexión empática.
Efecto escalera: necesidad creciente de consumir cada vez más. Tolerancia al material y necesidad de contenidos cada vez más extremos, con menor control.
Autoconcepto negativo, baja autoestima y peor imagen corporal.
Principales consecuencias
Cambios físicos: desarrollo de los órganos sexuales; aparición de la primera menstruación en las niñas (menarquia); se produce la primera eyaculación en los niños; aumento de estatura y peso, lo que conlleva un elevado gasto de energía; cambios en la distribución de la grasa y el músculo.
Cambios psicológicos: desarrollo del pensamiento crítico y la capacidad de cuestionar; mejora de la capacidad de pensamiento abstracto y razonamiento lógico; mayor intensidad de las emociones; búsqueda de identidad y de autonomía; exploración de la identidad sexual y de las relaciones románticas.
Cambios sociales: cambios en la dinámica familiar y mayor independencia de madres y padres; mayor cercanía e influencia del grupo de pares
Principales cambios en la adolescencia
Es normal que, como madres y padres, nos preocupen muchas cuestiones de estas relaciones online, entre otras:
El intercambio de fotos o vídeos de contenido erótico (sexting). El posible uso que luego se pueda hacer de esas fotos o vídeos en forma de chantaje de hacerlas públicas en las redes (sextorsión). Que haya adultos que se hacen pasar por menores para lograr imágenes o favores sexuales (grooming). Que nuestras hijas o hijos queden con personas desconocidas. Que sus parejas les controlen los teléfonos. Que accedan a contenido inapropiado como puede ser la pornografía y/o contenido violento.
Principales riesgos de las relaciones socio-afectivas online
Ser buenos modelos de relaciones afectivas
tratándonos con afecto y cariño, respetando las necesidades de las otras personas, etc.
Hablar desexualidad
previene problemas, no fomenta conductas. Fomentar siempre espacios de diálogo y escucha, preguntando y escuchando.
Establecer normasy límites
Es importante que cada familia establezca sus propias normas sobre el uso de la tecnología: qué contenido se puede ver, cuándo, dónde, etc.
05. Educación afectivo-sexual en la adolescencia (12-16)
Carmen Escárate
Created on March 10, 2025
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Educación afectivo-sexual en la adolescencia (12-16)
La educación afectivo-sexual es el proceso de acompañamiento de la sexualidad cuyo objetivo es que las personas puedan conocer su sexualidad, aceptarla y vivirla de manera plena y satisfactoria. ¡Vamos a conocer más en detalle las características de esta educación en la etapa adolescente!
COMENZAR
Educación afectivo-sexual en la adolescencia
01.
La adolescencia: esa maravillosa etapa de cambios
02.
El despertar de las atracciones: vida socio-afectiva en la adolescencia
03.
El consumo de pornografíaen la adolescencia
(12 a 16 años)
04.
¿Qué podemos hacer desde la familia?
05.
¡Recursos para toda la familia!
La adolescencia: esa maravillosa etapa de cambios
La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por momentos de cambios (físicos, emocionales, de pensamiento, de relación…) de quien debe construirse como persona adulta, pero todavía no lo es. Es también una etapa de la vida altamente sexualizada. Esta sexualización se prolonga a lo largo de la juventud a través del despertar de los deseos, del aprendizaje de habilidades de acercamiento y seducción, de la adquisición de competencias sexuales o amatorias, etc.
Principales cambiosen la adolescencia
El despertar de las atracciones: vida socio-afectiva en la adolescencia
El enamoramiento adolescente es un proceso a menudo difícil de entender “desde fuera” y se define como “un estado alterado de conciencia, de las actitudes, donde las emociones muchas veces quedan fuera de control y se vive todo con mucha intensidad”. Para poder entender la vida socio-afectiva en la adolescencia, tenemos que aceptar que sus relaciones van a ser tanto offline, como online. Esto no tiene por qué significar nada malo, aunque sí debemos conocer algunos riesgos que pueden existir.
Principales riesgos de las relaciones socio-afectivas online
Señales de alerta
El consumo de pornografía en la adolescencia
Cada vez son más las y los adolescentes que acceden a contenido pornográfico desde edades tempranas, muchas veces de forma accidental y desde su propia casa. Esto choca con la percepción de consumo de las familias, ya que muy pocas piensan que sus hijas o hijos ven este tipo de contenido. El consumo de pornografía afecta al desarrollo sexual adolescente e impacta en su forma de entender la sexualidad y en sus relaciones, pudiendo desembocar en comportamientos de riesgo.
Principales consecuencias
¿Qué podemos hacer desde la familia?
La prevención y la educación son fundamentales para ayudar a hijas e hijos a ser personas autónomas y responsables en todos los ámbitos de la vida. Hablar con ellos y ellas sobre sexualidad y sobre estos posibles riesgos, establecer normas claras sobre el uso de internet y fomentar su pensamiento crítico, son estrategias muy útiles. Otras cosas que podemos hacer, son:
Ser buenos modelos de relaciones afectivas.
Crear un clima de confianza.
Hablar de sexualidad.
Cuidar su mundo emocional.
Establecer normas y límites.
Dedicarles tiempo.
Herramientas para un uso seguro de Internet
Promover el sexo altamente sensible
¡Recursos para toda la familia!
Servicio de Fad Juventud que ofrece información, orientación y apoyo a familias y personas afectadas por problemáticas relacionadas con las adicciones y el malestar psicosocial.
En este espacio web podrás encontrar información de interés sobre pornografía y conductas sexuales de riesgo.
Espacio digital interactivo de aprendizaje de Fad Juventud que ofrece a profesorado y familias una suma de recursos atractivos para la reflexión y para el fomento de una educación en igualdad.
Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, puedes consultar a profesionales de la psicología o sexología con especialización en la adolescencia.
SIOF (Servicio de Información y Orientación Fad Juventud)
Pornografía y conductas sexuales de riesgo
IgualFad
Ayuda profesional:
Dedicar tiempo(el que podamos)
a conocer a nuestras hijas e hijos, saber qué les gusta, qué les preocupa, etc. Esto nos ayudará a detectar un posible problema.
Crear un clima de confianza
donde se sientan con seguridad para poder compartir si tienen algún problema.
Cuidar su mundo emocional
Es importante que en casa hablemos sobre cómo nos sentimos y qué necesitamos, para que aprendan a hacerlo igual.
Ten en cuenta tus necesidades. Cuida a la otra persona. Sé responsable con tu afectividad. Sé capaz de comunicar lo que necesitas y lo que quieres. Pon límites y sé asertivo/a. Mantén una autoestima sana.
Promover el sexo altamente sensible
Educar y acompañar en sus primeras experiencias digitales: no prohibir ni sobreproteger. Crear un decálogo o contrato de uso de la tecnología. Utilizar controles parentales de manera complementaria al acompañamiento. Actuar con respeto y empatía. Ser ejemplo. Estar disponibles para cuando surja un problema.
Herramientas para un uso seguro de Internet
Está más irritable. Cambios en el estado de ánimo. Tiende al aislamiento y la soledad. Disminuye su red de amistades. Disminuye su rendimiento académico. Sobreprotege la tecnología y desafía si se le quita. Miente, oculta y esconde los dispositivos. Presenta un lenguaje sexualizado. Se toma a broma los temas de sexualidad o pornografía. Siente vergüenza o culpa.
Señales de alerta que nos pueden indicar que nuestra hija o hijo está teniendo algún problema
Vernos expuestos a un contenido que involucra violencia, agresión o situaciones no aceptadas por la otra persona, generando confusión sobre los límites del consentimiento, del respeto y de las prácticas seguras. Sexismo, aumento de los estereotipos de género y dinámicas de poder y control. Uso compulsivo de internet. Desconexión empática. Efecto escalera: necesidad creciente de consumir cada vez más. Tolerancia al material y necesidad de contenidos cada vez más extremos, con menor control. Autoconcepto negativo, baja autoestima y peor imagen corporal.
Principales consecuencias
Cambios físicos: desarrollo de los órganos sexuales; aparición de la primera menstruación en las niñas (menarquia); se produce la primera eyaculación en los niños; aumento de estatura y peso, lo que conlleva un elevado gasto de energía; cambios en la distribución de la grasa y el músculo. Cambios psicológicos: desarrollo del pensamiento crítico y la capacidad de cuestionar; mejora de la capacidad de pensamiento abstracto y razonamiento lógico; mayor intensidad de las emociones; búsqueda de identidad y de autonomía; exploración de la identidad sexual y de las relaciones románticas. Cambios sociales: cambios en la dinámica familiar y mayor independencia de madres y padres; mayor cercanía e influencia del grupo de pares
Principales cambios en la adolescencia
Es normal que, como madres y padres, nos preocupen muchas cuestiones de estas relaciones online, entre otras:
El intercambio de fotos o vídeos de contenido erótico (sexting). El posible uso que luego se pueda hacer de esas fotos o vídeos en forma de chantaje de hacerlas públicas en las redes (sextorsión). Que haya adultos que se hacen pasar por menores para lograr imágenes o favores sexuales (grooming). Que nuestras hijas o hijos queden con personas desconocidas. Que sus parejas les controlen los teléfonos. Que accedan a contenido inapropiado como puede ser la pornografía y/o contenido violento.
Principales riesgos de las relaciones socio-afectivas online
Ser buenos modelos de relaciones afectivas
tratándonos con afecto y cariño, respetando las necesidades de las otras personas, etc.
Hablar desexualidad
previene problemas, no fomenta conductas. Fomentar siempre espacios de diálogo y escucha, preguntando y escuchando.
Establecer normasy límites
Es importante que cada familia establezca sus propias normas sobre el uso de la tecnología: qué contenido se puede ver, cuándo, dónde, etc.