POSTURA
E' importante sedersi con la schiena dritta e i fianchi più indietro possibile in modo da evitare dolori cervicali
TASTIERA
La tastiera va usata tenendo le mani perpendicolari a essa e il mause va tenuto tenendo la mano nè rilassata e nè contratta.
REGOLAZIONI DELLA SEDIA
-lo schienale deve essere regolarizzabile in altezza -la sedia deve avere il supporto schienale regolabile davanti e dietro
MONITOR
-Il monitor deve essere all'altezza degli occhi -Lo schermo deve essere sufficientemente luminoso -E' importante prendere brevi pause ogni ora e mettere a fuoco soggetti a distanze diverse
ERGONOMIA
Lucia Toso
Created on March 9, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Randomizer
View
Timer
View
Find the pair
View
Hangman Game
View
Dice
View
Scratch and Win Game
View
Create a Word Search
Explore all templates
Transcript
POSTURA
E' importante sedersi con la schiena dritta e i fianchi più indietro possibile in modo da evitare dolori cervicali
TASTIERA
La tastiera va usata tenendo le mani perpendicolari a essa e il mause va tenuto tenendo la mano nè rilassata e nè contratta.
REGOLAZIONI DELLA SEDIA
-lo schienale deve essere regolarizzabile in altezza -la sedia deve avere il supporto schienale regolabile davanti e dietro
MONITOR
-Il monitor deve essere all'altezza degli occhi -Lo schermo deve essere sufficientemente luminoso -E' importante prendere brevi pause ogni ora e mettere a fuoco soggetti a distanze diverse