Especialização precoce

Especialização precoce

Educação Física

Bruno VIeira nº3 Diogo Paixão nº4 Francisco Ferraz nº5 Margarida Boino nº11 Tiago Gonçalves nº18

12 CT5 Professora Raquel Santos

Índice

Em que consiste especialização precoce desportiva?

Quais são as consequências da especialização precoce?

10

1. Ambiente de treino

3. Desinteresse pela modalidade

11

- Preparação física/psicológica

4. Diminuição nas capacidades físicas

- Desgaste mental/corporal

- Lesões

- Formação especializada

- Desenvolvimento físico

12

5. Desmotivação da prática de exercício físico diversificado

2. Competição

12

6. Abandono parcial das atividades escolares

Índice

Abordagem aconselhada

14

7. Prontidão desportiva

15

8. Apoio parental/social

16

9. Equilíbrio na prática desportiva

17

Conclusão

18

Quiz

Bibliografia

19

Em que consiste especialização precoce desportiva?

1. Ambiente de treino

Preparação Física/Psicológica

Prática de uma modalidade, intensivamente

Adoção de métodos de treino especializados

Treino de uma modalidade individual

1. Ambiente de treino

Desgaste Mental/Corporal

Intrínseca ao rendimento desportivo

Motivos de insatisfação com os treinadores

Atletas sujeitos a hábitos não saudáveis, nos treinos

Exigência de concentração extrema e devoção total

Escassez de recompensas pelo esforço e dedicação

1. Ambiente de treino

Formação Especializada

Foco no aprimoramento técnico e tático

Entretenimento negligenciado

2. Competição

Participação regular a alto nível

Competição

Resultados passam a ser vistos como indicadores de progresso e fontes de estímulo

Pressão e expectativas colocadas

Aumento da taxa de abandono desportivo

Aumento ou destruição da autoestima do jovem

Quais são as consequências da especialização precoce?

Desinteresse pela modalidade

Perda de motivação

Prática excessiva

10

Diminuição das capaciadades físicas

1. Lesões2.Desenvolvimento Físico

• Diretamente correlacionado com a especialização precoce

• Alta carga torna estas propícias e regulares

• Há um desenvolvimento inadequado

11

Desmotivação da prática de exercício físico diversificado

Outro problema associado à especialização precoce, que resulta no abandono da modalidade é a desmotivação por exercitar o seu corpo no geral, causado por traumas e más experiências passadas

Abandono parcial das atividades escolares

Dada a necessidade de praticar o máximo possível, para se poder especializar, a escola acaba por ser muitas vezes negligenciada, visto que ocupa muito do tempo do atleta

12

Abordagem aconselhada

Prontidão desportiva

É essencial analisar os períodos ideais para um desenvolvimento saudável de um atleta, de modo que o mesmo se mature física e psicologicamente

14

Apoio parental/social

Deixá-la divertir-se com a modalidade

É crucial acompanhar a criança, oferecendo-lhe o máximo de liberdade possível

Fazendo com que ganhe hábitos desportivos

Sinta-se apoiada pelos progenitores

15

Equilíbrio na prática desportiva

Crescimento Desenvolvimento Maturação Exigência Competitiva Entretenimento//Prazer

Aquando da fase de desenvolvimento é necessário criar um balanço entre:

16

Conclusões

Iniciação desportiva

Especialização Precoce

Revela-se rejudicial para o desenvolvimento do infante

Revela-se benéfica para o florescimento do jovem

Vem acompanhada de lesões

Repleto de novas experiências

Maior nivel de ansiedade

Contacto com novos meios

Abandono dos estudos

Formação de novas amizades

Desconexão com ogrupo social

Inexistência de ansiedade

17

Quiz

Bibliografia

https://www.fira.edu.br/repositorio/wp-content/uploads/tainacan-items/5/4934/ASSUNCAO-VANDERLEI-TCC-FIRA-1S-ED.FIS-BACH-2022.pdf https://paginas.uepa.br/ccbs/edfisica/files/2012.1/LUAN_MORAES.pdf https://recursos.fitescola.dge.mec.pt/wp-content/uploads/2015/05/desporto_05.pdf https://psicologia-do-desenvolvimento-humano.webnode.pt/especializacao-precoce-no-desporto/ https://pned.ipdj.gov.pt/documents/61051/77383/Devagar-que-tenho-pressa-–-antes-tarde-do-que…-cedo-na-especialização-desportiva_final.pdf/4f301ed2-137a-2dfb-1dfe-87ddfaa53841?t=1620181358808 https://repositorio.ulisboa.pt/bitstream/10400.5/26493/1/2022_RelatórioEstágio _João%20Vala_Relatório%20AF%20Leiria_Versão%20Final%20Corrigida.pdf https://afleiria.fpf.pt/Portals/2/Documentos/Associacoes/Dados_e_Evolucao/AB ANDONO_DA_PRÁTICA_DESPORTIVA.pdf?ver=2012-12-03-101153-677 https://shakebotapp.wordpress.com/2018/09/02/2073/ https://www.javelinsportsinc.com/posts/introducing-kids-to-volleyball-tips-and-tricks-for-fun-and-fitness-in-the-gta https://psicologia-do-desenvolvimento-humano.webnode.pt/especializacao-precoce-no-desporto/ https://1drv.ms/w/c/faff2f8bbe2cd875/EU9UaVAggqtJrkidQ9cpVL0BU6La7xsTx4ANtr7fAwRaMA?e=Ghh0fK https://www.nbabasketballschool.pt/pt/programs.camps https://jkabrasil.com.br/karate-infantil/ https://firstaidforlife.org.uk/sport-related-injuries-in-children/ https://shakebotapp.wordpress.com/2018/09/02/2073/

18

COLOR CHANGE: STROKE