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chacal-girafe
Isabelle CAULE
Created on March 4, 2025
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Transcript
Chacal/Girafe
Intelligence emotionnelle
Le cerveau fait du ménage toutes nuits: ce qui n'est pas revu ou ne sert à rien est effacé. Réactiver ses connaissances et les utiliser est le meilleur moyen d'en faire de vraies compétences. Pour une révision efficace: Lisez les instructions dans les cadrans bleus AVANT d'interagir avec le support.
INTRODUCTION
Lien vers la vidéo
Rappel
1- Identifiez au moins 1 fois où vous avez réagi en mode Chacal le mois dernier. A quoi l'échange aurait pu ressembler si vous aviez été en mode Girafe? Imaginez ce que vous auriez pu dire, comment vous auriez pu réagir? 2- Cette semaine, soyez attentif à vos réactions. Êtes vous en mode Chacal ou Girafe? Si vous êtes en mode Chacal, essayez le mode Girafe (prise de hauteur, émotion->besoin->stratégie...) à chaud ou à froid.
CHALLENGE de la semaine
Cette semaine, Introspection!