Schemi motori di base

Schemi motoriDi base

Di: Lisio Alessandro classe SSIG Casalincontrada

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Camminare.

Correre

Camminare è il gesto che permette, secondo movimenti alternati di braccia e gambe di spostarsi mantenendo il contatto col terreno.

correre è un modo di spostarsi più veloce del camminare: una successione ritmica e continua di APPOGGIO SPINTA VOLO.

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Saltare

Lanciare

saltare è l'azione che ci permette di proiettare un corpo nello spazio implicando un contrasto con la forza di gravità

lanciare è il gesto che ci permette di far compiere il volo a un ogetto secondo un contrasto con la gravità

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Arrampicare

arrampicare è il gesto che ci permette di salire su un muro verticale seguendo una serie di appoggi e sollecitazioni

Rotolare

rotolare è il gesto che ci permette di girare su se stessi toccando la superficie d'appoggio ripetutamente con diverse parti del corpo

DETECTIVETIMELINE

The interactive visual communication step by step:

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Plan the structure of your communication.

Hierarchize and give visual weight to the main points.

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Define secondary messages with interactivity.

Establish a flow through the content.

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Measure the results.

Use timelines to tell stories.

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You can use the photograph, gif, or illustration that you want to enhance the multimedia content.

Abilità sportive

• jogging
• staffetta
• corsa veloce

Benefici

• migliora la circolazione sanguigna
• migliora la resistenza
• migliota le capacità coordinatice
• migliora il finzionamento degli apparati cardiovascolare e respiratorio

jogging

Abilità motorie

• corsa incrociata
• corsa all'indietro
• corsa in avanti
• corsa laterale

Benefici

• migliora l'equilibrio
• migliora la coordinazione

Abilità motorie

• rotolata in avanti
• rotolata indietro
• rotolata di lato
• rotolata poggiando
• rotolata con le mani
• rotolata senza mani
• rotolata in volo

Ginnastica ritmica

Abilità sportive

• ginnastica ritmica

Here you can put a highlighted title

Benefici

• si fa ovunque
• 0 costi
• adatto a tutte le età
• senza effetti collaterali

Abilità sportive

Trekking

• Camminata avanti
• camminata indietro
• camminata inccrociata
• camminata laterale

Abilità motorie

• Marcia
• Trekking
• Nordic walking

Plan the structure of your communication.With this feature...

You can add additional content that excites your audience's brain: videos, images, links, interactivity... Whatever you want!

Benefici

• migliora la coordinazione
• migliora l'equilibrio
• migliora l'orientamento

Abilità motorie

Arrampicata sportiva

• Arrampicata con una mano
• arrampicata con due mani
• arrampicata verso l'alto
• arrampicata con le gambe

Abilità sportive

• arrampicata sportiva

Schemi motori di base

Sono i movimenti principali della motricitá dell' uomo e rappresentano le prime espressioni globali del movimento dinamico.

• Camminare
• Correre
• Saltare
• Lanciare
• Arrampicare
• Rotolare

Define secondary messages with interactivity.With this feature...

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Abilità motorie

• salto su un piede
• salto laterale
• salto con due piedi

Benefici

• Migliora la funzione dell' apparato articolare
• migliora la funzione del sistema muscolare
• migliora la funzione del sistema nervoso
• migliora la coordinazione

Salto in lungo

Abilità sportive

• Salto in alto
• Salto in lungo

90%

50%

visual information is better assimilated.

You can present figures in this way

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Abilità sportive

• migliora la funzione dell'apparato articolare
• migliora la funzione del sistema muscolare
• migliora la funzione del sistema nervoso
• migliora la coordinazione

Getto del peso

Abilità motorie

Benefici

• lancio in avanti
• lancio indietro
• lancio di lato
• lancio con un braccio
• lancio con due braccia

• lancio del vortex
• getto del peso
• lancio del giavellotto