מצגת - גיל סורין כלימור

התמדה ונחישות בספורט

,כשעוסקים בספורט הדרך יכולה להיות מלאה בהצלחות .אך גם אתגרים וקשיים ,בפעילות זו נגלה מהן התמדה ונחישות ומדוע הן חשובות .נלמד מספורטאים מצליחים ונראה איך ליישם זאת בחיים

יוצרת: גיל סורין-כלימור

ליונל מסי

גיל סורין-כלימור

מייקל ג'ורדן

גיל סורין-כלימור

לינוי אשרם

אלופה אולימפית בהתעמלות אמנותית

גיל סורין-כלימור

צפו בסיפור של רפאל

גיל סורין-כלימור

מה אתם מייעצים לרפאל לעשות ולא לעשות

תנסה להנות מהדרך ולא רק מהתוצאה

אם לא הצלחת זה לא בשבילך

ראה בכל ניסיון למידה על עצמך

תבחר לפי מה שהחברים שלך אוהבים

לקחת זמן כדי להתרגל ולהשתפר

להישאר בבית ולהגיד שאתה חולה

בדקו את עצמכם

?מה למדנו היום

?מהי נחישות ומהי התמדה ?איך ספורטאים מצליחים התמודדו עם קשיים ושיפרו את עצמם ?מדוע נחישות והתמדה חשובות בספורט ובחיים ?איך אנחנו יכולים לפתח נחישות והתמדה

.1

.2

.3

.4

גיל סורין-כלימור

החשיבות של התמדה ונחישות בספורט ובחיים

נחישות והתמדה עוזרים לנו לא לוותר כשקשה, לנסות שוב גם אחרי טעויות ולהשתפר כל הזמן. בספורט, מי שמתאמן וממשיך לנסות – מצליח בחיים, התמדה ונחישות עוזרים לנו להגיע לחלומות שלנו, אם נמשיך ולא נתייאש, נוכל להיות הכי טובים שאנחנו יכולים

התמדה ונחישות

נחישות היא הרצון החזק להשיג מטרה, גם מול קשיים ואתגרים. זה מה שמניע אותנו לקבל החלטה ולפעול למרות מכשולים התמדה היא הפעולה החוזרת של לנסות שוב ושוב, גם כשלא מצליחים מיד ,נחישות נותנת לנו את הדחיפה להתחיל .והתמדה גורמת לנו להמשיך עד שמגיעים לתוצאה הרצויה

?איך נחישות והתמדה הפכו אותם לאגדות

?איך לפתח נחישות והתמדה

להציב מטרות קטנות – כל צעד קטן מקרב להצלחה ללמוד מכישלונות – לראות בהם הזדמנות להשתפר לשמור על גישה חיובית – להאמין בעצמך ולא לוותר מהרלהמשיך לנסות – גם כשקשה, להתמיד עד שרואים שיפור לקבל השראה מאחרים – ללמוד מאלופים שלא ויתרו➡️ !התמדה ונחישות הן המפתח לכל הצלחה