BIENESTAR EMOCIONAL

BIENESTAR EMOCIONAL

GRUPO 207

Esto es un párrafo listo para contener creatividad, experiencias e historias geniales.

ALEXY DAMIAN CORONA MORENO

¿Qué s0n las emociones?

informacion de ello

Alegria

desagrado

temor

sencacion de miedo terror, o asustado por algo

Sentimiento agrado y vivo en un momento de sentimiento feliz ,

Desgusto,decontento a algo o algien

triztesa

furia

Sentimiento de un estado emocional y ometivo de un momento

Pason de animo que hece huir o rechasar a alquien

Clasificacion

EMOCIONES POSITIVAS

EMOCIONES NEGATIVAS

• punto 1

• punto 1

MIEDO

ALEGRIA

• punto 2

• punto 2

ENTUSIAMOS

TRISTESA

• punto 3

• punto 3

ENOJO

AMOR

• punto 4

• punto 4

ANGUISTIA

DIVERCION

¿COMO PREVENIR PROBLEMAS BIENESTAR EMOCIONALES?

1. ALIMENTAR LA MENTE DE MANERA POSETIVA2. ALIMENTACION SANA Y EQUIULEBRADA 3. ORGANIZAR EL TIEMPO 4. VIVIR EL PRESENTE 5. RELAJARSE 6.DORMIR BIEN

Info

¿QUE ES LA TERAPIA EMOCIONAL?

MANEJO DE EMOCIONES.CONTOLAR MIS SENTIMIENTOS SABER QUE EMOCIONES ME HACEN SENTIR BIEN Y CUALES NO PARA EVITAR

¿Cómo vamos a aprender?

Contextualiza tu tema con un subtítulo

Punto 1

Punto 3

Punto 2

Puedes hacer un esquema para sintetizar el contenido y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

Si vas a presentar en directo, te recomendamos que entrenes tu voz y ensayes: ¡la mejor improvisación siempre es la más trabajada.

Demuestra entusiasmo, esboza una sonrisa y mantén el contacto visual con tu audiencia: 'The eyes, chico. They never lie'. Déjalos boquiabiertos.