Le petit déjeuner hydrate le corps et fournit l’énergie nécessaire pour la matinée.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Pique-nique
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnement et à la protection des neurones.
1 produit laitier
1 féculent
Fournit de l'énergie.
Utile à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
Goûter
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
1 fruit
1 boisson
Fournissent de l'énergie.
Utile au fonctionnement du cerveau.
Utiles à la création et à la protection des neurones.
+ un petit peu de matière grasse et de produits sucrés
Le lait et les jus de fruits, entrent respectivement dans la famille des boissons et dans celle des produits laitiers ou fruitiers
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
St-Etienne Montreynaud
Des aliments simples et prêts-à-déguster avec le moins de déchets possible.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Petit déjeuner
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Fournit de l'énergie.
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnemen et à la protection des neurones.
Féculents, céréales
1 produit laitier
Utile à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
Goûter
Utiles à la transmission des messages.
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Fournit de l'énergie.
Fruits, légumes
1 boisson
Viandes, poissons
Fournissent de l'énergie.
Utile au fonctionnement du cerveau.
Utile à la création, à la structurationn au fonctionnement et à la protection des neurones.
Utiles à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
L'eau est la seule boisson essentielle pour le corps.
Voir des idéesde pique-nique.
Préférer le fait maison.
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
Eviter les aliments qui doivent être conservés au frais.
St-Etienne Montreynaud
1 goûter entre chaque repas. Un enfant mange moins qu’un adulte… mais plus souvent.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Petit déjeuner
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnemen et à la protection des neurones.
1 produit laitier
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la transmission des messages.
Fournit de l'énergie.
1 féculent
Pique-nique
Utile à la création et à la protection des neurones.
ou
Si vous donnez des biscuits, évitez surtout ceux qui ont...
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
1 fruit
Fournissent de l'énergie.
+ quelques carrés de chocolat ou un peu de beurre ou de confiture
Utiles à la création et à la protection des neurones.
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utile au fonctionnement du cerveau.
1 boisson
L'eau est la seule boisson essentielle pour le corps.
Limitez les boissons sucrées (sodas, jus de fruits, sirop, boisson aux fruits).
Si vous en donnez il est recommandé de ne pas dépasser ½ verre par jour.
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
Une consommation importante de gras et de sucre modifie le cerveau et joue sur la mémoire.
Limiter les viennoiseries ou autres aliments sucrés et gras.
St-Etienne Montreynaud
BOOSTE alimentation parents
usep42
Created on February 5, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Randomizer
View
Timer
View
Find the pair
View
Hangman Game
View
Dice
View
Scratch and Win Game
View
Create a Word Search
Explore all templates
Transcript
Le petit déjeuner hydrate le corps et fournit l’énergie nécessaire pour la matinée.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Pique-nique
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnement et à la protection des neurones.
1 produit laitier
1 féculent
Fournit de l'énergie.
Utile à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
Goûter
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
1 fruit
1 boisson
Fournissent de l'énergie.
Utile au fonctionnement du cerveau.
Utiles à la création et à la protection des neurones.
+ un petit peu de matière grasse et de produits sucrés
Le lait et les jus de fruits, entrent respectivement dans la famille des boissons et dans celle des produits laitiers ou fruitiers
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
St-Etienne Montreynaud
Des aliments simples et prêts-à-déguster avec le moins de déchets possible.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Petit déjeuner
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Fournit de l'énergie.
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnemen et à la protection des neurones.
Féculents, céréales
1 produit laitier
Utile à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
Goûter
Utiles à la transmission des messages.
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Fournit de l'énergie.
Fruits, légumes
1 boisson
Viandes, poissons
Fournissent de l'énergie.
Utile au fonctionnement du cerveau.
Utile à la création, à la structurationn au fonctionnement et à la protection des neurones.
Utiles à la création et à la protection des neurones.
Utiles à la transmission des messages.
L'eau est la seule boisson essentielle pour le corps.
Voir des idéesde pique-nique.
Préférer le fait maison.
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
Eviter les aliments qui doivent être conservés au frais.
St-Etienne Montreynaud
1 goûter entre chaque repas. Un enfant mange moins qu’un adulte… mais plus souvent.
Le cerveau d’un enfant a besoin d’une alimentation équilibrée et variée.
les neurones
Petit déjeuner
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la création, à la structuration, au fonctionnemen et à la protection des neurones.
1 produit laitier
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utiles à la transmission des messages.
Fournit de l'énergie.
1 féculent
Pique-nique
Utile à la création et à la protection des neurones.
ou
Si vous donnez des biscuits, évitez surtout ceux qui ont...
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
1 fruit
Fournissent de l'énergie.
+ quelques carrés de chocolat ou un peu de beurre ou de confiture
Utiles à la création et à la protection des neurones.
C'est bon pour le cerveau
C'est bon pour le cerveau
Utile au fonctionnement du cerveau.
1 boisson
L'eau est la seule boisson essentielle pour le corps.
Limitez les boissons sucrées (sodas, jus de fruits, sirop, boisson aux fruits).
Si vous en donnez il est recommandé de ne pas dépasser ½ verre par jour.
Eviter les aliments ultratransformés trop gras, trop salés, trop sucrés.
Une consommation importante de gras et de sucre modifie le cerveau et joue sur la mémoire.
Limiter les viennoiseries ou autres aliments sucrés et gras.
St-Etienne Montreynaud