Працюй над собою
книги для саморозвитку підлітків
1. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну
2. Код упевненості для дівчат
3. 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
4. Сила волі. Шлях до влади над собою
5. Я обираю хобі
6. Я: Ким стати. Обираю професію
Ти математик чи гуманітарій? Професорка Барбара Оклі переконує, що таких понять не існує. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання. Головне — навчитися вчитися й запустити свій мозок на повну. Навіть більше, одноманітний і цілеспрямований рух до розв’язання проблеми — не завжди найкращий шлях. Інколи варто зробити крок назад, щоб поглянути на завдання з іншого боку, запустити свою креативність, навіть якщо ви працюєте над розв’язанням математичної задачі.
Оклі, Барбара. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну: [наук. – попул. вид.] / Б. Оклі; пер. з англ. А. Замоцний. - 7-е вид. - Київ: Наш формат, 2024. - 271 с.
Про авторку
Дівчата справді можуть усе. Проте часто вони сумніваються у своїх здібностях, потребують захисту та підтримки.
Ця книжка — джерело натхнення, якого бракує дівчатам на шляху їхнього становлення. У ній пояснюється, як не боятися своїх прагнень і стати сильною особистістю з високою самооцінкою. У книжці містяться не лише поради про те, як розвинути впевненість у собі, а й історії реальних дівчат, які змогли побороти страх, упоратися з невдачею і, попри негативний досвід, рухатися далі.
Кей, К. Код упевненості для дівчат: досвід реальних дівчат, які дали волю впевненості та зробили щось дивовижне: [попул. вид.] / К. Кей, К. Шипмен за участю Дж. Е. Рілі; пер. з англ. Ю. В. Григоренко; худож. Н. Ловсон. - Харків: Віват, 2020. - 208 с.: іл.
Ця книжка справжня порадниця, не лишень для дівчат, а й для їхніх мам. Вона містить 13 розділів, які стають ключами до розвитку та розуміння самої себе.
Просвєтова, Анна. 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків: [наук. – попул. вид.: для дітей серед. та ст. шк. віку] / А. Просвєтова. - Київ: Агенція "ІРІО", 2024. - 144 с.: іл.
Кожен розділ надає важливі інсайти та практичні поради щодо самоаналізу, розвитку взаємодії з оточенням та покращення стосунків. Вони відкривають нові перспективи і допомагають знайти відповіді на складні запитання, з якими стикається кожна дівчинка, жінка.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки їм мозок можна натренувати, як м’язи.
Макґоніґал, Келлі. Сила волі. Шлях до влади над собою / К. Макґоніґал; пер. з англ. І. Павленко. - 2-е вид. - Київ: Наш формат, 2018. - 264 с.
Ця книга-путівник переконає тебе у тому, що хобі є корисним і вкрай необхідним для щасливого й активного життя. Тут наведено цікаву інформацію про популярні захоплення (коли виникло певне хобі, чому саме набуло поширення, яку користь може дати тощо).
Данчук, Юлія. Я обираю хобі: путівник підлітка / Ю. В. Данчук. - Харків: Основа, 2022. - 143 с.: іл.
Видання містить цікаві розповіді про захоплення відомих особистостей, про те, як хобі вплинуло на вибір професії або навіть на долю людини
«Обери собі роботу до душі, і тобі не доведеться працювати жодного дня у своєму житті» — це істина, що залишається поза межами часу та локацій! А як знайти те саме заняття до душі? Путівник допоможе тобі розібратися!
Данчук, Юлія. Я: Ким стати. Обираю професію: путівник підлітка / Ю. Данчук. - Харків: Основа, 2022. - 139 с.: іл.
Головна мета книги — допомогти визначитися з професією своєї мрії. Як? За допомогою анкет самопізнання, огляду тенденцій ринку професій, порад від експертів та коучів з особистісного розвитку. А ще своїми історіями про шлях до мрії поділилися сучасний український музикант Артем Пивоваров та його однокласники, щоб надихнути тебе на досягнення бажаного.
Барбара Оклі (Barbara Oakley) – професорка інженерії Оклендського університету, дослідниця, письменниця. Авторка та викладачка відомого онлайн-курсу на Coursera «Learning how to learn», який вчить вчитися. Українською мовою курс доступний на освітньому ресурсі Prometheus
Працюй над собою
irinagolenko3
Created on January 24, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Practical Microsite
View
Essential Microsite
View
Akihabara Microsite
View
Essential CV
View
Akihabara Resume
View
Momentum: First Operational Steps
View
3D Corporate Reporting
Explore all templates
Transcript
Працюй над собою
книги для саморозвитку підлітків
1. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну
2. Код упевненості для дівчат
3. 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
4. Сила волі. Шлях до влади над собою
5. Я обираю хобі
6. Я: Ким стати. Обираю професію
Ти математик чи гуманітарій? Професорка Барбара Оклі переконує, що таких понять не існує. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання. Головне — навчитися вчитися й запустити свій мозок на повну. Навіть більше, одноманітний і цілеспрямований рух до розв’язання проблеми — не завжди найкращий шлях. Інколи варто зробити крок назад, щоб поглянути на завдання з іншого боку, запустити свою креативність, навіть якщо ви працюєте над розв’язанням математичної задачі.
Оклі, Барбара. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну: [наук. – попул. вид.] / Б. Оклі; пер. з англ. А. Замоцний. - 7-е вид. - Київ: Наш формат, 2024. - 271 с.
Про авторку
Дівчата справді можуть усе. Проте часто вони сумніваються у своїх здібностях, потребують захисту та підтримки.
Ця книжка — джерело натхнення, якого бракує дівчатам на шляху їхнього становлення. У ній пояснюється, як не боятися своїх прагнень і стати сильною особистістю з високою самооцінкою. У книжці містяться не лише поради про те, як розвинути впевненість у собі, а й історії реальних дівчат, які змогли побороти страх, упоратися з невдачею і, попри негативний досвід, рухатися далі.
Кей, К. Код упевненості для дівчат: досвід реальних дівчат, які дали волю впевненості та зробили щось дивовижне: [попул. вид.] / К. Кей, К. Шипмен за участю Дж. Е. Рілі; пер. з англ. Ю. В. Григоренко; худож. Н. Ловсон. - Харків: Віват, 2020. - 208 с.: іл.
Ця книжка справжня порадниця, не лишень для дівчат, а й для їхніх мам. Вона містить 13 розділів, які стають ключами до розвитку та розуміння самої себе.
Просвєтова, Анна. 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків: [наук. – попул. вид.: для дітей серед. та ст. шк. віку] / А. Просвєтова. - Київ: Агенція "ІРІО", 2024. - 144 с.: іл.
Кожен розділ надає важливі інсайти та практичні поради щодо самоаналізу, розвитку взаємодії з оточенням та покращення стосунків. Вони відкривають нові перспективи і допомагають знайти відповіді на складні запитання, з якими стикається кожна дівчинка, жінка.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки їм мозок можна натренувати, як м’язи.
Макґоніґал, Келлі. Сила волі. Шлях до влади над собою / К. Макґоніґал; пер. з англ. І. Павленко. - 2-е вид. - Київ: Наш формат, 2018. - 264 с.
Ця книга-путівник переконає тебе у тому, що хобі є корисним і вкрай необхідним для щасливого й активного життя. Тут наведено цікаву інформацію про популярні захоплення (коли виникло певне хобі, чому саме набуло поширення, яку користь може дати тощо).
Данчук, Юлія. Я обираю хобі: путівник підлітка / Ю. В. Данчук. - Харків: Основа, 2022. - 143 с.: іл.
Видання містить цікаві розповіді про захоплення відомих особистостей, про те, як хобі вплинуло на вибір професії або навіть на долю людини
«Обери собі роботу до душі, і тобі не доведеться працювати жодного дня у своєму житті» — це істина, що залишається поза межами часу та локацій! А як знайти те саме заняття до душі? Путівник допоможе тобі розібратися!
Данчук, Юлія. Я: Ким стати. Обираю професію: путівник підлітка / Ю. Данчук. - Харків: Основа, 2022. - 139 с.: іл.
Головна мета книги — допомогти визначитися з професією своєї мрії. Як? За допомогою анкет самопізнання, огляду тенденцій ринку професій, порад від експертів та коучів з особистісного розвитку. А ще своїми історіями про шлях до мрії поділилися сучасний український музикант Артем Пивоваров та його однокласники, щоб надихнути тебе на досягнення бажаного.
Барбара Оклі (Barbara Oakley) – професорка інженерії Оклендського університету, дослідниця, письменниця. Авторка та викладачка відомого онлайн-курсу на Coursera «Learning how to learn», який вчить вчитися. Українською мовою курс доступний на освітньому ресурсі Prometheus