ESTOU EN 1º BAC, QUE FAGO AGORA? 2025

estou en 1º DE BAC :que fago AGORA?

GUÍA BREVE PARA RESITUARSE NA 2º AV. DE 1º BAC.

01

En qué materia cres que te equivocaches? Por qué?

En xeral que dirías, ¿esta curso é fácil ou difícil?

fagamos balance da 1ª av.

O obxectivo é ter unha visión realista do acontecido para tomar deisións-o máis axeitadas posible a partir de hoxe. Para iso comezamos por plantexarnos estas cuestións...

Deixando a un lado o contido das materias, hai algo que se che está facendo bola ?

A touro pasado, ¿como dirías que saíu a 1º avaliación?

Hai algún xeito de darlle a volta?Que deberías facer?

Obtiveches os resultados que agardabas?Se a resposta é NON, Por que?

02

razóns polas que aterrizar aquí

desexo/expectativa de formarme como graduad@ universitario" de quén? POR QUE?

desexo/expectativa de formarme como técnic@ profesional de grao superior" de quén? POR QUE?

PORQUE NON HAI OUTRA OPCIÓN NA ZONA"

desexo/expectativa de acceder a unha oposición"DE QUÉN? POR QUE?

QUE ME GUSTA/ONDE ESTA O MEU POTENCIAL? BAC. PODE AXUDARME OU É UN OBSTÁCULO PARA CHEGAR AHÍ?

NON SABE NON CONTESTA"

Fáltame información, descoñezo que profesión encaixa conmigo, non me apetece pensar no futuro, paga a pena invertir tempo+ esforzo en estudar se despois non atopo traballo?.

03

que é bac e que non é

É 2º DE GRAO UNIVERSITARIO?

É 5º DA ESO?

ENTÓN?

ESTUDOS SUPERIORES OPOSICIÓNS TRABALLO

ESO

onde poño o foco?

É 2º E GRAO UNIVERSITARIO?

É 5º DA ESO?

ENTÓN?

É 2º E GRAO UNIVERSITARIO?

É 5º DA ESO?

ENTÓN?

• COÑECERTE COMO ESTUDANTE: QUE FAGO BEN, QUE RUTA DE APRENDIZAXE TEÑO, QUE NON ME FUNCIONA)

• CREAR UN MÉTODO DE ESTUDO/técnicas adaptadas aos contidos.

• PLANIFICACIÓN DAS SESIÓN DE TRABALLO DIARIO (horario semanal, 90 min., descanso)

• AUTOREGULACIÓN EMOCIONAL E DA CONDUCTA CARA UN OBXECTIVO:

- MOTIVACIÓN DURANTE 2, 3, 4, 5, 6 ANOS.-A RECOMPENSA FAISE AGARDAR.- HAI PEDRAS NO CAMIÑO.-ERRO= MESTRE/deixarse guiar-axudar-BUSCAR FORMAS DE ENTRAR EN CALMA (ESTRÉS-ANSIEDADE)

05

PARA QUE ME SERVE 1º BAC?

• DEPORTE/EXERCICIO FÍSICO/MÓVETE

• DESCANSO/ SONO (7-8 horas)

• COIDAR A ALIMENTACIÓN E SEGUIR HORARIOS DE COMIDAS REGULARES.

• TER MOMENTOS DE OCIO, MOMENTOS SOCIAIS

• XESTIÓN DO ESTRÉS

RUTINAS QUE MELLORAN AS CONDICIÓNS APRENDIZAXE

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor

PROBAS LIBRES DE OBTENCIÓN DE TÍTULO DE BAC

BACHARELTO DE ADULTOS

Idade: 20 anos

que opcións teño SEN O TÍTULO DE BAC?

FORMACIÓN PROFESIONAL PARA O EMPREGO: CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDADE

CICLOS FROMATIVOS DE GRAO MEDIO

POR ONDE COMEZO?

A aplicación ORIENTA que temos na web do IES pode ser o lugar por onde comezar a informarte: universidade e graos, ciclos formativos, outros estudos, oferta, requisitos, centros que os imparten, saídas profesionais e mercado de traballo... Incluso se non o tes claro, tes a túa disposición un cuestionario breve que pode darche pistas sobre estudos de interese en función dos teus gustos, hábitos, prioridades, etc. PINCHA NA IMAXE para acceder.

¡GraZas!

@ochoupin.orienta sandracarracedo@edu.xunta.es

Como lle dou sentido?

• ¿?, tomar os teus apuntes*.
• Repasos por medio de evocación non relendo (varios días antes do exame, espaciar)

• Crear resúmenes, mapas conceptuais, cadros, pirámides (pero explicao coas túas palabras).

• Tarxetas Rápidas: por unha cara a pregunta e por outra a resposta (serven para estructurar, evocar coa memoria e ver erros, ver que che falta).

• Explícarlle a alguén o que aprendiches (grupo, axudar, a tí mesmo en voz alta)

• Axusta a práctica ao tipo de cousas que aprendes: Datos concretos (tratar de evocalos), contidos máis complexos (explícaos ti coas túas palabras)

• Non repases cómo fixeches o exercicio, volve a facelo!