🧠 7 | Método logoterapia

PSICOTERAPIA CONTEMPORÁNEA

01

OBSERVACIONES DE PRÁCTICAS

02

Método de la logoterapia

03

ACUERDOS DE CLASE

ANÁLISIS EXISTENCIAL

Ninguna psicoterapia es ajena a una visión del hombre y a una visión del mundo. La logoterapia explicita su visión a través del análisis existencial. -V. Frankl

Dimensiones del ser humano

Dimensión psicológica o psicosocial

Dimensión biológica

Dimensión valorativa

¿Cómo es un/a logoterapeuta?

Métodos

Proceso mediante el que el paciente es animado a hacer, o a desear que ocurra, aquello que precisamente teme, incluyendo en dicho proceso el sentido del humor. Poner en movimiento la capacidad humana de autodistanciamiento

Intención paradógica

Reduce la «hiperreflexión» («mantenerse pegado mentalmente» a un problema, a veces, incluso superfluo). Para Frankl (1992), derreflexión significa, en última instancia, ignorarse a sí mismo.

Derreflexión

Conversaciones que mantenía Frankl con sus pacientes cuando le presentaban cuestiones existenciales.

Diálogo socrático

Acompañamiento para salir del vacío existencial

Análisis existencial del pasado

Revaluar a la persona

Búsqueda de modelos

Contribuir a la claridad

Búsqueda de personas para las que puede ser importante

Jugar con alternativas

Seguir las huellas de sentido.

Entrenamiento de sensibilización de sentido

Frenar interpretaciones precipitadas, insinuaciones, clarificar hechos, pensamientos, sentimientos… En la tarea de contribuir a la claridad Rogers me ayuda mucho.

La búsqueda de sentido es una búsqueda fundamentalmente ética. El terapeuta ha de ser extremadamente respetuoso, su labor consiste en favorecer que la persona puede descubrir sus aspiraciones y valores.

Ejemplo, imaginar otras formas de reaccionar (lluvia de ideas de paciente y terapeuta, imaginación guiada para plantear una situación y que termine imaginándose con un comportamiento distinto, asertivo, creativo…). Podemos decir que si el paciente «empieza a soñar», anticipa sus más elevadas posibilidades

Darle valor a la persona. Contamos con la base de Rogers (escucha activa y aceptación incondicional de la persona, no tanto de lo que dice).

Próxima clase

• Programar las sesiones restantes con pacientes.
• Presentar propuesta de cierre de terapia.

¿Cómo nos fue en esta semana?

Estamos en la etapa final de nuestra práctica clínica. Vamos preparándonos para el cierre de esta experiencia.

En una problemática neurótica, la persona está en un momento de fuerte egocentrismo con lo que el mundo social también puede estar reducido y los demás no se acercan a demandarle cosas que pueden necesitar. Este círculo hay que buscar romperlo. Por ello es importante explorar la vida actual y considerar qué responsabilidades tiene, cómo las vive, ver si existen otras que no está contemplando… Acompañar para descubrir qué sentido tienen, que no sean una imposición o una carga que se autoimponen.

No para barrer los fracasos sino para plantearse: ¿Cuándo le pareció que su vida estaba llena de sentido?, ¿qué proyectos tenía?, ¿qué preocupaciones? Estas estructuras antiguas de sentido pueden tener puntos de conexión en el presente y proyección al futuro.

Analizar qué personas considera que llevan o han llevado una vida con sentido (aunque sea una estrella de fútbol) y ver qué valores son los que lo atraen de esa situación (¿por qué atribuye tal abundancia de sentido?). ¿Podría hacer él lo mismo? ¿Qué se lo impide?

Si el problema aparece con claridad (situación concreta), el área no problemática también. Así surgirá también el ver qué opciones tengo y puedo trabajar sobre ellas para considerar pros y contras, viabilidad y, sobre todo, qué sentido tienen (su relación con mi responsabilidad personal). Las preguntas orientadoras serían: — ¿Cuál es mi problema? — ¿Dónde está mi espacio libre? — ¿Qué opciones tengo? — ¿Hay alguna que tenga más sentido que las otras? — ¡Quiero hacer realidad esa opción!