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Présentation sports extrêmes
Abdallah Benkaaba
Created on November 29, 2024
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Transcript
- science vie et terre
- sport
parcourS: santé
collège maurice genevoix
Abdallah BENKAABA 3.4
SPORTS extremes
QUELS SONT LES SPORT3 COMPTés cOMME extrêmes et leurs bienfaits
sports extrêmes?
Julien Absalon
Alain ROBERT
exemples de sports extêmes
quels sont les sports extrême les plus pratiqués
Gurcharan Singh Bagri
Emmanuel Kinzonzi
sports très peu connu comptés comme extrêmes
les sports extrêmes oublier
Sébastien Foucan
film Banlieue 13
Arthur Hugo Cecil Gibson
les nouveaux sports
2ème partie
1er partie
les bienfaits physiques
les bienfaits psychologique
les bienfaits ?
dépasser nos limites , nous poussant vers des objectifs de plus en plus risqués et exigeants; nous remettre en question et acquérir une plus grande estime de soi quant à nos capacités ; vivre des émotions fortes , qui ne font rien d’autre qu’agir comme un baume contre les sentiments négatifs et la dépression ;
des bienfaits mentaux
antidépresseur naturel
La pratique de ces activités sécrète des hormones bénéfiques comme l’endorphine, la dopamine et l’adrénaline.
renforcement musculaire
prévenir diverses pathologies chroniques