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Presentación académica II
Clara Solorzano
Created on November 29, 2024
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Transcript
Clara Belem Solorzano Villegas Ulises Carmona Luz del tepeyac
Higiene dental
la higiene bucodental es una rutina diaria que consiste en cuidar la salud de los dintes y las esencias . Unabuena higiene bucal ayuda a prevenir problemas como caries , halitosis , gingibitis entre otros
que es la higiene bucal
- cepillarse los dientes al menos dos veses al dia durante os minutos , con pasta dental con fluor y cepillo de cuerdas suabes
- limpiar entre los dientes con hillo dental
- cambiar el cepillo de dientes cada 3 o 4 meses o antes si las cerdas se desgastan
- visitar al dentista una ves al año para que te haga controls y limpiezas
- comsuir una dieta saludable y limitar los alimentos y las bebidas con azucar
- no fumar
para una buena higiene dental se recomienda
partes del diente
- coloque el cepillo a 45 contra el borde de la encia
- cepille suavemente la superficie dental externa de 2 a 3 dientes por ves co un movimiento de adelnte hacia atras
- incline el cepillo verticalmente detras de los dientes frontales . Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo
- coloque el cepillo sobre la superficie masticatoria y haga un movimiento de adelante hacia a tras
- cepille suavemente la lengua para eliminar vacterias y refrescar aliento
tecnica de lavado de dientes
la placa irritada se irrita e inflama las encias , lo que puede provocar que se infecten o sangren y se vuelvan mas sensibles
gingivitis
la placa se alimena de los azucares y almidones de los alimentos y bebidas , y produce acidos que desgstan el esmalte de los dientes, si no se lava los dientes , la placa se endurese y se combierte en sarro , que puede quedar atrapado en la base del diente