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escape room fases del sueño
Júlia Cormenzana
Created on November 29, 2024
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Transcript
ESCAPE ROOM DE LOS CICLOS DEL SUEÑO EN LOS INFANTES
Empezar
Historia
Has quedado atrapada en un ciclo de sueño profundo y para despertar, debes viajar a través de las fases del sueño, contestando preguntas en cada una demostrando tus conocimientos sobre los ciclos del sueño de los más pequeños.
Continuar
Misión 1
Bloqueada
Bloqueada
¿Cuál de las siguientes es una fase NO REM?
Sueño profundo
Fase REM
Sueño ligero
En la fase REM, el cerebro tiene una gran actividad, aunque estemos dormidos, este capta información en base al entorno.
Misión 2
Completada
Bloquedada
¿Cuánto dura completamente un ciclo de sueño completo?
90 minutos
30 minutos
120 minutos
Los ciclos de sueño duran aproximadamente 90 minutos. Es recomendable que estos ciclos se repitan durante 8 horas recomendables de sueño total.