Badminton

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Badminton LP Savary / Ferry

Durant le jeu

Le service

1. Le joueur est de profil par rapport au filet.2. Le pied avant est quasi perpendiculaire au filet. 3. Le poids du corps est sur la jambe arrière. 4. Le volant est tenu dans la main gauche de telle sorte que si on le lâche, il tombe devant le pied gauche. 5. La raquette est tenue derrière le corps, la tête de raquette étant orientée vers le haut.

Position de départ au Service

Le + : Expirer lors de l'exécution du service peut aider à se relâcher

6. Le poids du corps passe sur la jambe avant pendant que le bassin pivote pour venir face au filet 7. la ligne des épaules va elle aussi pivoter de telle sorte que l'épaule droite passe devant l'épaule gauche. 8. La raquette va effectuer un mouvement circulaire pour fouetter le volant. 9. La main droite termine au dessus de l'épaule gauche.

La frappe du volant au Service

Service court

Service long

Objectif :1. Faire reculer mon adversaire dans le fond de son terrain. Trajectoire : Trajectoire en cloche au dessus de mon adversaire

Le + : Pour atteindre le fond du terrain, le geste du service doit être effectué de manière rapide

Service long

Objectif :1. Faire avancer mon adversaire dans la la partie avant de son terrain.2. Forcer mon adversaire à renvoyer le volant par dessous. Trajectoire : Trajectoire rasante au niveau du filet

Le + : Pour atteindre la zone avant du terrain, le geste du service doit être effectué de manière plus douce

Service court

Comment ? 1. Je choisi la zone où je souhaite envoyer le volant 2. J' oriente mon corps en direction de cette zone 3. A la fin de mon geste, ma raquette pointe cette zone

De quel côté ? Le mieux est de jouer dans une zone libre du terrain, c'est à dire :- une zone où mon adversaire n'est pas - une zone où il a du mal à jouer

Pourquoi ? Le fait de jouer sur les côtés permet également de varier son jeu. En jouant sur les côté : - je suis moins prévisible - j'oblige mon adversaire à se déplacer

Le + : Servir sur les côtés