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Diagrama de Procesos
Flores Antaño Angel Emanuel
Created on November 28, 2024
actividad 20
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Transcript
dificultad para dormir
DIAGRAMA DE PROCESOS
01
Establecer una rutina de sueño
Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, incluyendo fines de semana
02
Crear un ambiente propicio para el sueño
Invertir en una cama y almohadas cómodas.
03
Evitar estímulos antes de dormir
Reducir la exposición a luz azul de dispositivos electrónicos al menos una hora antes de acostarse.
04
Practicar técnicas de relajación
Escuchar música relajante o utilizar aromaterapia
05
Consultar a un especialista
Si los problemas para dormir persisten, consultar a un médico o especialista en sueño
Anima tu contenido y llévaloal siguiente nivel
Contextualiza tu tema con un subtítulo
La animación confiere un valor añadido a nuestros contenidos al ayudarnos a captar la atención, a jerarquizar las ideas y a hacer que nuestro público recuerde el contenido. ¿Sientes que a tu texto todavía le falta algo? Dale animación para atrapar tu audiencia.
Sorprende a tu público con imágenes interactivas
Para crear tu imagen interactiva puedes utilizar como base una fotografía o una ilustración.Lo importante es que sea muy atractiva para que llame la atención de tu público.
Abajo el contenido aburrido en tu presentación: hazlo entretenido
Los contenidos multimedia son esenciales para conseguir un efecto WOW en tus creaciones. Incluir un hilo musical, audios o efectos de sonido aquí… ¡Siempre suma!
Utiliza gráficos en tu presentación
Usa este espacio para describir brevemente tu gráfico y su evolución. Las estadísticas transmiten profesionalidad y mayor sensación de veracidad. Un plus: intenta incluir siempre la fuente.