Cortisol

Cortisol

By: iNGRID bADAL, gIOVANNI SALAZAR, hANI SALAZAR y VAL VILLAVEITIA

NO ERES FE@ SOLO TIENES CARA DE CORTISOL...

Que es el Cortisol?

Conocida coloquialmente como "la hormona del estrés", el cortisol desempeña un papel protagonista en la mayoría de los procesos fisiológicos que hacen que tu cuerpo funcione. El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales, que se encuentran por encima de los riñones. Esta ejerce funciones importantes, como regular el metabolismo y la respuesta al estrés, además de equilibrar el sistema inmunológico.

fUNCIÓN DEL CORTISOL

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Conocida coloquialmente como ´´la hormona del estres´´ , desempeña un papel protagonista en varios procesos fisiológicos que hacen que el cuerpo funcione.

Causas

Más allá del estrés y la ansiedad, existen otras causas médicas que pueden causar una elevación de los niveles de cortisol en sangre.

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Consecuencias

1. Síndrome de Cushing.2. Enfermedades cardíacas 3. Diabetes 4. Problemas de salud mental

Cortisol en el contexto empresarial

• Impacto en la toma de decisiones
• Productividad y bienestar laboral
• Gestión del estrés en empresas

¡gracias por su atencion!

hormona del estrés

Las principales funciones del cortisol son:

• Regular el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas del organismo
• Equilibrar el sistema inmunológico y controlar la presión arterial.
• Además, el cortisol también participa en la regulación de la respuesta al estrés, preparando el organismo para situaciones de estrés físico o emocional.

Para abordar el cortisol alto se requiere atención profesional, ya sea de un médico o un psicólogo

falta de sueño

estres

alcohol y cafeina

medicamentos