Línea de tiempo formas básica

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Alain Botton (1969) - Actualidad)

Martin Seligman (1924 - 2009)

John Stuart Mill (1806-1873)

Epicuro (342 a.C. - 270 a.C.)

Aristóteles (384 a.C. - 322 a.C)

Reto 1 | ¿Por qué se volvió importante hablar de bienestar?

Aportación: El introduce el concepto de eudaimonía en su libro Ética a Nicomaco, la cual es entendida como el buen vivir , buena vida o felicidad. Por lo cual para la busqueda de la felicidad, el ser humano debe utilizar aquello que lo distingue, lo cual es el razonamiento, mediante el cual puede practicar hábitos que lo lleven al bien y a la justicia, equilibrando los escesos, la justicia, entre otros, dando como resultado la felicidad. Comentario personal:Considero que la aportación de Aristóteles es sumamente reelavante hasta la actualidad, puesto que en la medida en la que actuamos de manera más correcta y razonal, mejores personas somos para nuestro entorno y nuestra salud mental en general.

Aportación: Sus libros, entre los que se encuentran La ansiedad por estatus (2004) y Las consolaciones de la filosofía (2013), nos invitan a usar la filosofía en la vida cotidiana, como una manera para encontrar la felicidad, y con ello el significado de muchos momentos de nuestra vida como lo son: el trabajo, el amor, las artes y distintas esferas en las que se mueve el ser humano. Comentario personal:Considero que la aportación de Botton es muy trascendente para la teoría del bienestar desde la filosofía puesto que abordar partes tan fundamentales para nuestro día a día como lo es por ejemplo el trabajo es de suma importancia para aumentar nuestra resilencia.

Aportación:El filósofo y economista inglés define la felicidad como "el placer y la ausencia de dolor", y la infelicidad como "el dolor y la falta de placer". Es por ello que su aportación resulta reelevante pues con ella Mill no solo se refier a una felicidad individual, sino una felicidad común, y con ello la promoción del bienestar de otras personas, y para lo cual un compromiso ético- político es requerido, por ello generar un bienestar individual también generarán un bienestar en el otro.Comentario personal:Considero que sigue la línea de Epicuro de buscar el placer pero que a la vez reconoce el dolor y la infelicidad, conceptos que son importantes para contrastar con los de la felicidad, además considero muy importante que se vuelva a hablar sobre el bienestar del otro.

Aportación:El filósofo griego habla sobre como cada persona puede obtener su la felicidad, así en cada una de sus reflexiones filosóficas centradas en la felicidad es como crea toda una doctrina centra en la felicidad donde resaltan dos aspectos importantes:a) La crítica a las enfermedades del alma: el temor a la muerte, a los dioses y al dolor.b) La investigación del placer, desde dos aspectos, placeres cinéticos y placeres katastemáticos. Donde los primerso hacen referencia a los placeres que surgen desde los sentidos en el proceso de la eliminación del dolor y los segundos se refieren al estado físico, donde hay ausencia de dolor en el cuerpo y ausencia de perturbaciones en el espíritu.Comentario Personal:Considero que son sumamente interesantes las aportaciones de Epicuro, pues eran tiempos donde las dolencias físicas y la enfermedad estaban a la orden del día, y aún así su intención era que las personas pudieran ser felices, viendo más allá del cuerpo físico.

Aportación: Lanza el campo de la psicología positiva, que estudia científicamente las emociones positivas, las fortalezas humanas y el bienestar. Presenta el modelo PERMA (Emociones positivas, Compromiso, Relaciones, Significado y Logros).Propuso formalmente el término de psicología positiva. Desde entonces, se han realizado numerosos estudios enfocados en el bienestar, el florecimiento humano, las emociones positiva, entre otros temas.Con su aportación busca canalizar un cambio en el foco de la psicología de la preocupación en reparar las peores cosas de la vida,para también construir cualidades positivas. Así la psicología positiva sirve como una manera de prevenir y permitir elevar el bienestar en las personas y su comunidad.Comentario Personal: Creo que sin lugar a dudas la aportación de Seligman a la psicología, con la creación de la psicología positiva, es una de las aportaciones más trascendentes de nuestros tiempos.