INFO del sistema cardiovascular y el envejecimiento saludable

El sistema cardiovascular y el Envejecimiento saludable

INTRODUCCIÓN

DESCUBRIMIENTO

PARTES QUE SE DETRERIORAN

CAMBIOS EN EL SISTEMA CARDIOVASCULAR

GRAFICOS Y CIFRAS

DESCRIPCIÓN

¿CÓMO PODEMOS MEJORAR LA VIDA DE LOS MAYORES?

BIBLIOGRAFÍA

CONCLUSIÓN

FÁTIMA BOULAHROUFMIKAELA MUÑOZ GREEYS MARQUEZ

Descripción de los cambios:

• ARTERIOCLEROSIS
• Aumento del grosor de la pared del corazón.
• HIPOTENSIÓN ORTOSTATICA
• Disminución de la elasticidad de las arterias.
• ARRITMIAS

¿En qué consiste el sistema cardiovascular?

Componentes principales: -1. El corazón -2. Vasos sanguíneos .Arterias .Venas .Capilares

¿Quien lo descubrio?

William Harvey

¿Cómo lo descubrió?

GRÁFICA DE LA PREVALENCIA DE ENFERMENDADES CARDIOVASCULARES EN ESPAÑA:

Prevalencia en HOMBRES > Prevalencia en MUJERES

Conclusión

El sistema cardiovascular, clave para la circulación, se deteriora con la edad, aumentando el riesgo de enfermedades. Una dieta sana, ejercicio, controles médicos y evitar malos hábitos ayudan a mantenerlo saludable, mejorando la calidad de vida y la independencia en los mayores. Cuidar el corazón es esencial para un envejecimiento pleno.

Estrategias para un envejecimiento cardiovascular saludable

Como mejorar la vida de los mayores:

Otros consejos esenciales:

• Alimentación saludable
• Ejercicio regular
• Evitar hábitos nocivos
• Control médico

• Duerme lo suficiente
• Maneja el estrés
• Mantener un peso saludable

OtImpacto positivo de estas estrategias

Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares en un 30-50%Tendrá más energía y bienestar emocional

Bibliografía

• AMERICAN HEART ASOCIATION (AHA)

• Revista española de cardiología

• MAPFRE

Algunas de las partes del corazón pueden experimentar deterioro con el envejecimiento:

• Válvulas cardíacas
• 2. Musculatura ventricular
• 3. Venas y arterias