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Descripción: Mantener los genitales limpios y secos para prevenir infecciones y mal olor. Evitar productos irritantes como duchas vaginales o jabones perfumados.Consejos: Lavar los genitales con agua tibia y un jabón suave. Secar bien la zona para evitar la proliferación de bacterias.

Descripción: Realizarse pruebas periódicas de ITS, especialmente si tienes varias parejas sexuales o si estás comenzando una nueva relación.Consejos: Las pruebas pueden ser rápidas, y es importante hacerlo aunque no tengas síntomas, ya que algunas ITS no presentan señales evidentes.

Descripción: Hablar abiertamente sobre expectativas, deseos, límites y prácticas sexuales seguras con la pareja.Consejos: Ser honesto sobre tu salud sexual y discutir cualquier preocupación antes de tener relaciones sexuales..

Descripción: Utilizar preservativos (masculinos o femeninos) durante las relaciones sexuales para protegerse de enfermedades de transmisión sexual (ITS) y prevenir embarazos no deseados.Consejos: Usar un preservativo nuevo en cada acto sexual y asegurarse de que esté colocado correctamente.

una buena salud sexual

Uso de Protección

Comunicación Abierta con la Pareja

Exámenes de Salud Regulares

Mantener una Higiene Genital Adecuada