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Kelly HELLEC

Created on November 27, 2024

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Besoins caloriques

Pour une femme âgée
  • Sédentaire : Environ 1 500 calories par jour.
  • Active : Environ 1 800 calories par jour.

⚠️ Ces valeurs sont des moyennes et peuvent être ajustées selon les besoins individuels, en fonction de l'activité physique, du poids et des problèmes de santé spécifiques.

Besoins caloriques

Pour une homme âgé
  • Sédentaire : Environ 1 800 calories par jour.
  • Active : Environ 2 100 calories par jour.

⚠️ Ces valeurs sont des moyennes et peuvent être ajustées selon les besoins individuels, en fonction de l'activité physique, du poids et des problèmes de santé spécifiques.