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Kelly HELLEC

Created on November 27, 2024

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⚠️ Ces valeurs sont des moyennes et peuvent être ajustées selon les besoins individuels, en fonction de l'activité physique, du poids et des problèmes de santé spécifiques.

  • Sédentaire : Environ 1 500 calories par jour.
  • Active : Environ 1 800 calories par jour.

Besoins caloriques

Pour une femme âgée

⚠️ Ces valeurs sont des moyennes et peuvent être ajustées selon les besoins individuels, en fonction de l'activité physique, du poids et des problèmes de santé spécifiques.

  • Sédentaire : Environ 1 800 calories par jour.
  • Active : Environ 2 100 calories par jour.

Besoins caloriques

Pour une homme âgé