Presentación Color Pastel

MÓNICA ANDREA QUINTERO CASTELLANOSESPECIALISTA EN MEDICINA FAMILIAR Y COMUNITARIA Universidad de la Sabana MAGISTER EN CIENCIAS EN SALUD URBANA GLOBAL – Universidad de Friburgo ALEMANIADocente Universidad de la Sabana

SALUD GLOBAL, FAMILIA Y BIESNESTAR

06/10/18

SALUD GLOBAL

Salud Planetaria

Determinantes ambientales

Sed do eiusmod tempor incididun

Sed do eiusmod tempor incididun

Sed do eiusmod tempor incididun

64

25

80

Perdida de la biodiversidad

Islas de plasticos: La fatalesconsecuencias dela contaminación

01

URBANA

06/10/18

QUE ROL JUEGA LA FAMILIA EN TODO LO DESCRITO?

Introducción al Concepto de Familia

La familia como estructura también es representada como un microsistema de reglas y roles, donde sus integrantes interactúan de forma permanente e intercambian el desarrollo de experiencias, emociones y estrategias de vida, las cuales les permite orientarse y proyectarse a sí mismos en sus aspiraciones personales y dentro de la misma sociedad.

Sistema: Conjunto de partes interrelacionadas. Homeostasis: Tendencia a mantener el equilibrio. Retroalimentación: Proceso de ajuste en base a información del entorno.

¿Qué es la Teoría de Sistemas? Definición: Es un enfoque interdisciplinario que estudia cómo los elementos de un sistema están interconectados y cómo influyen entre sí.

La Familia como SistemaCaracterísticas principales: Conformada por miembros interdependientes. Cada cambio en un miembro afecta al sistema completo. Existe un equilibrio dinámico que busca adaptarse a las circunstancias. Dimensiones sistémicas: Estructura: Roles, jerarquías. Funciones: Apoyo emocional, socialización, regulación de conductas

BIENESTAR EN FAMILIA

Áreas prioritarias:

• Mejora de la calidad del aire, agua y saneamiento.

• Promover entornos saludables.

• Creación de entornos sin humo y más sanos.

• Promoción de movilidad segura y saludable.

• Prevención de violencia y traumatismos.

• Fomento de dietas saludables y sistemas de salud eficaces.

IDEAS PARA EL BIENESTAR DE TU FAMILIA EN TU HOGAR

MIRAR LUZ DEL SOL EVITAR CAFE 1 HORAHIDRATARSE CON AGUA DESAYUNO SALUDABLE PROTEINA, GRASAS SALUDABLES ACTIVIDAD PROGRAMAR EL DIA

AL LEVANTARSE

Hidratar con agua primero las verduras tranquilidad eje cerebro -intestino.

ALMUERZO

PLANTAS

ESCRITURA

ACTIVIDAD FISICA

RELACIONES PERSONALES

MUSICO TERAPIA

DEJAR CELULARES APARTE NO PENSAR EN EL TRABAJO ANTES DE ACOSTARSE ORACION HIDRATARSE RESPIRACIONESEVITAR LUCES - SONIDOS

RUTINA DE LA NOCHE

¡Gracias!

• Aire
• Agua
• Sonora
• Quimica, residuos

Contaminacion

El cambio climático

Muertes por enfermedades como diarrea, desnutricion, malaria.Muertes en olas de calorSequias.