Presentazione differenziazione motoria

differenziazione

lavoro di Rossi, carminati, balestra e colombo

cos'è la differenzazione?

La differenziazione motorie è la capacità di compiere movimenti e/o gesti atletici in modo preciso con varie parti del corpo. Ad esempio: per differenziazione si intende la capacità di calibrare la forza utilizzata per calciare una palla, per esempio.

come si allena?

per allenare la differenziazione possiamo citare un esempio simile a quello che abbiamo fatto prima. Per allenare la differenziazione (utile per calciatori, giocatori di basket o pallavolo) si può provare a lacniare o calciare una palla da differeti distanze e cercare di colpire sempre un unico obbiettivo.

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