Breakout la mazmorra del dragón

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AUTOCONOCIMIENTO

De lo humano a lo comunitario

© 20XX Un juego de 'Rocio perez muñoz '

El autoconocimiento consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier contexto. El autoconocimiento es muy importante para el desarrollo personal, para regular las emociones, relacionarnos con los demás y conseguir los objetivos que nos propongamos.

Empezar juego

Esto nos ayuda a ponernos unas metas realistas y saber identificar en qué trayectoria de nuestra vida nos encontramos. Por este motivo es esencial en algunas etapas de la vida donde nos surgen muchas dudas. En definitiva, mejorar el autoconocimiento servirá para cuidar nuestro bienestar general.

video de autoconocimiento

https://youtu.be/Bc-a-fawJVw?si=J8qK_SldShekDUKX

los alumnos formaran un circulo y cada de uno de ellos describiran a sus compañeros, una vez terminado la actividad los alumnos realizaran un dibujo de un espejo donde se reflejen y describan sus enojos, felicidad, tristeza, ansiedad, habilidades, fortalezas, debilidades, gustos y como reaccionan ante alguna de esas situaciones