Presentación Psicología

La salud mental

presentación

Adriana Silva y Mirella Silva

Índice

¿Que es?

Su impotancia en la actualidad

Factores que influyen en la salud mental

Principales trastornos de la salud mental

Cierre

La salud mental se refiere a un estado de bienestar emocional, psicológico y social. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.

¿QUE ES LA SALUD MENTAL?

La salud mental no solo es la ausencia de trastornos o enfermedades mentales, sino también la presencia de características positivas como la resiliencia, la autoestima y la capacidad para disfrutar de la vida. ¿que importancia tiene en la actualidad?

Su importancia en la actualidad

La salud mental es de suma importancia en la actualidad por varias razones clave que impactan tanto a nivel individual como colectivo. La pandemia ha exacerbado los problemas de salud mental en todo el mundo, aumentando los niveles de ansiedad, depresión y estrés debido al aislamiento, la incertidumbre y las pérdidas personales y económicas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas en el mundo se verá afectada por trastornos mentales o neurológicos en algún momento de su vida

1. Factores Biológicos

3. Experiencias de vida

2. Química del Cerebro:

4.Estilo de vida

factores que influyen en la salud mental

Trastornos mentales

Trastornos alimenticios

Trastornos de ansiedad

Depresion

principales trastornos de la salud mental

Esquizofrenia y otros trastornos psicoticos

¿ALGUNA PREGUNTA?

¡MUCHAS GRACIAS !

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No nos gusta aburrir. No queremos ser repetitivos. Comunicar como siempre aburre y no engancha. Lo hacemos diferente.Hacemos sabotaje al aburrimiento. Creamos lo que al cerebro le gusta consumir porque le estimula.

• Neurotransmisores: Desequilibrios en sustancias químicas como la serotonina, dopamina y norepinefrina,
• Hormonas: Los cambios en los niveles de hormonas como el cortisol pueden afectar el estado de ánimo y la salud mental.

No nos gusta aburrir. No queremos ser repetitivos. Comunicar como siempre aburre y no engancha. Lo hacemos diferente.Hacemos sabotaje al aburrimiento. Creamos lo que al cerebro le gusta consumir porque le estimula.

• Alimentación Equilibrada: Nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 y vitaminas son cruciales para la salud mental.
• Alimentos Procesados: El consumo excesivo de alimentos procesados ​​puede afectar negativamente la salud mental.

• Herencia: Los trastornos mentales pueden ser hereditarios.
• Polimorfismos Genéticos: Variaciones en genes específicos pueden aumentar la susceptibilidad a trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad

• Trauma Infantil: Las experiencias traumáticas durante la infancia
• Eventos Traumáticos

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